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사찰 음식은 '다이어트 보약'
한낮엔 숨이 턱 막히는 찜통 더위가 괴롭히고, 한밤엔 열대야가 극성을 부려 잠을 설치기 일쑤다. 하루 종일 땀만 나고 어깨는 축축 늘어진다. 장마 덕에 초복.중복.대서는 그럭저럭
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사찰 음식은 '다이어트 보약'
한낮엔 숨이 턱 막히는 찜통 더위가 괴롭히고, 한밤엔 열대야가 극성을 부려 잠을 설치기 일쑤다. 하루 종일 땀만 나고 어깨는 축축 늘어진다. 장마 덕에 초복·중복·대서는 그럭저럭
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[오늘의 운세] 7월 25일
[ 건강○ 사랑◎ 금전○ 길방: 中央 ] 24년생 웃음꽃을 활짝 피우겠다.36년생 예술성을 인정받는 명품을 손에 넣을지도.48년생 야단을 치지 않아도 아랫사람은 반성하고 있다.6
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[오늘의 운세] 7월 25일
[ 건강○ 사랑◎ 금전○ 길방: 中央 ] 24년생 웃음꽃을 활짝 피우겠다.36년생 예술성을 인정받는 명품을 손에 넣을지도.48년생 야단을 치지 않아도 아랫사람은 반성하고 있다.6
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쇼핑街는 벌써 여름
할인점 등에서 선풍기·에어컨·보양식품 등 여름상품 매출이 늘고 있다. 야간고객이 늘면서 폐점시간을 연장하는 곳도 생겼다. 유통업체에선 이달 들어 무더운 날씨가 이어지면서 이같은 '
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[월드컵 맛 탐방] 7. 대전
대전은 우리나라의 교통 요충지다. 동남쪽으로 경부선이 뻗어 있고, 서남쪽으로 호남선이 달린다. 북쪽으론 수도 서울로 이어진다. 축구로 설명한다면 최전방 공격수와 후방의 수비수를 이
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한밭서만 보여주는 진짜'묵사발'맛
대전은 우리나라의 교통 요충지다. 동남쪽으로 경부선이 뻗어 있고, 서남쪽으로 호남선이 달린다. 북쪽으론 수도 서울로 이어진다. 축구로 설명한다면 최전방 공격수와 후방의 수비수를
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[박태균의 식품 이야기] 부럼
• "대보름 부럼 깨물다가 턱관절 상할 수 있어요" • 정월대보름 음식 잘 준비하면 가족들 보양식 오는 26일 정월대보름(음력 1월 15일)아침에 일어나 피부병에 걸리지 않기를
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겨울철 식습관 '면역력'을 키우세요!
건조하고 추운 겨울철, 건강을 지키기 위해 어떤 식습관을 가져야 할까? 건강하다는 것은 바로 ‘면역력이 강하다’라는 의미와 같다. 우리 몸의 자체 수비대인 면역력이 강하면, 우리
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[겨울이 좋다] 사상체질별 겨울 섭생
한겨울 추위는 체질에 따라 낭만이 되기도 하고, 고통이 되기도 한다. 소음인은 겨울이 가장 힘든 계절이지만 소양인에게는 산행과 스키를 즐기는 활기찬 계절일 수 있는 것이다. 소음인
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[겨울이 좋다] 사상체질별 겨울 섭생
한겨울 추위는 체질에 따라 낭만이 되기도 하고, 고통이 되기도 한다. 소음인은 겨울이 가장 힘든 계절이지만 소양인에게는 산행과 스키를 즐기는 활기찬 계절일 수 있는 것이다. 소음인
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[우리문화 속뜻 읽기] 3. 사슴과 학
십장생 하면 오래 살 수 있는 동물이나 식물 등을 말한다. 이것을 소재로 삼은 십장생도는 사람들이 오래 살기를 기원하는 의도로 그린 그림이다. 그런데 이들 동물 중에서 사슴과 학은
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[한의사 김소형 원장] 틈날 때마다 복부 마사지, 물 대신 홍화차를..
목요일 아침마다 MBC '아주 특별한 아침', 매일 저녁 9시 30분 EBS '건강클리닉'에서 환한 웃음으로 건강 정보를 주는 미녀 한의사 김소형 원장. 병원 운영, TV 출연
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[여자축구] 여자축구 급성장 "이유 있네"
지난 3일 울산 문수경기장. 토토컵 국제여자축구대회 한.일전이 끝난 뒤 정몽준 대한축구협회장은 좀처럼 흥분을 가라앉히지 못했다. 소감을 묻는 기자들의 질문에 "너무 잘하지 않습니까
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[여자축구] 여자축구 급성장 "이유 있네"
지난 3일 울산 문수경기장. 토토컵 국제여자축구대회 한.일전이 끝난 뒤 정몽준 대한축구협회장은 좀처럼 흥분을 가라앉히지 못했다. 소감을 묻는 기자들의 질문에 "너무 잘하지 않습니까
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이색 외국음식으로 찜통 더위 '싸악~'
한낮에 내의를 적시는 찜통더위도 살얼음이 동동 뜬 냉면 앞에선 기를 펴지 못한다. 밤잠을 설치게 만드는 열대야도 시원한 오미자냉차 한 모금이면 한 걸음 물러설 수밖에 없다. 이처
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"약이냐 독이냐" 옻닭 논쟁 가열
옻닭 ·옻오리등 '옻가공 식품'은 먹어서는 안될 음식인가.전통적인 여름 보양식의 하나가 새삼 추방 논란에 휩싸였다. 옻의 독성 성분이 인체에 해를 줄 수 있다는 이유를 들어 식품의
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여름철 보양식품
아무리 건강한 사람이라도 한여름이 되면 맥을 못 춘다. 입맛이 없고 기력이 떨어지며 매사에 의욕이 없어진다. 그래서 예로부터 조상들은 한여름의 더위를 거뜬히 이기게 하는 여름철
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준비된 남성갱년기
여성이 50대에 접어들면 매달 규칙적으로 보이던 [멘스] 가 끊어지기 시작한다. 이를 일컬어 폐경기라 부른다. 매달 정확히 찾아오는 이 손님 때문에 때론 귀찮은 적도 있었지만 막상
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성욕 촉진제
많은 사람들이 성욕을 촉진시키는 약물이 있지 않나 이리저리 찾아 나서는 것은 동서고금을 막론하고 이 시간에도 계속되고 있다. 따라서 성욕을 항진시킬 수 있는 약물이나 한약을 포함한
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한방 보양식품으로 무더위 이긴다
오는 11일은 본격적인 무더위를 예고하는 초복(初伏). 더위에 늘어지고 맥을 못추는 가족들을 위해 음식에 신경쓸 때다. 평소 식의동원(食醫同源)을 강조해 온 동일한의원 박석준(41
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한방 보양식품으로 무더위 이긴다
[관련기사] 한의사 추천 여름철 보양식 여름철 보양음식 이렇게 만들어요 오는 11일은 본격적인 무더위를 예고하는 초복(初伏) . 더위에 늘어지고 맥을 못추는 가족들을 위해 음식에
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더위 삶아먹는 여름철 보양식
´며느리 말미 받아 본집에 근친(覲親)갈 제 개 잡아 삶아 건져 떡고리와 술병이라. 초록 장옷 방물치마 장속(裝束)하고 다시 보니 여름지어 지친 얼굴 소복(蘇復)이 되었구나. 중추
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[북한 먹거리]4.탕
잉어탕은 북한에서 으뜸으로 치는 가을 보양식 (保養食) .평안도.황해도 지방에선 닭고기를 함께 넣어 끓이기도 한다. 결혼 후 피로연에서 가장 흔히 먹는 음식은 두부탕. 두부와 돼지
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