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아침 도인술
중국의 의술도 지역에 따라 다른 모습으로 발전돼 왔다. 북쪽은 춥고 냉한 기운 때문에 뜸이 발달하고, 남쪽 지방은 더위 때문에 병이 온다고 해서 침술이 보편화했다. 또 바닷가 쪽
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손발에 땀이 많이 날 때의 전통 약초약국 처방
땀은 피부에 200만~300만개 있는 땀샘으로부터 만들어지며 1일 600~700ml정도 나온다고 합니다. 운동 시에는4,000~10,000ml까지 나올 수도 있다고 하는군요. 땀
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몸앤맘 한의원 손영태 원장 "기수련으로 건강관리합니다"
`한의원에 웬 워킹 머신?` 서울 강남의 몸앤맘 한의원(원장 손영태.45)에 들어서면 10여대의 워킹 머신 위에서 비지땀을 흘리는 여성들을 쉽게 볼 수 있다. 그러나 이곳이 헬스센
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[전통 의료의 맥] 강명자 꽃마을 한방병원장
지난 9일 서울 서초동 꽃마을한방병원 진료실. 금발의 여성을 포함한 6명의 외국인 남녀 학생들이 강명자(55) 원장의 시술을 지켜보며 임상교육을 받고 있다. 이들은 지난 15일부
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[전통 의료의 맥] 강명자 꽃마을 한방병원장
지난 9일 서울 서초동 꽃마을한방병원 진료실. 금발의 여성을 포함한 6명의 외국인 남녀 학생들이 강명자(55) 원장의 시술을 지켜보며 임상교육을 받고 있다. 이들은 지난 15일부터
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[전통의료의 맥] '기천무 다이어트' 몸앤맘 한의원 손영태 원장
'한의원에 웬 워킹 머신?' 서울 강남의 몸앤맘 한의원(원장 손영태.45)에 들어서면 10여대의 워킹 머신 위에서 비지땀을 흘리는 여성들을 쉽게 볼 수 있다. 그러나 이곳이 헬스
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[경희의료원] '어지럼증' 한방 강좌
경희대 한방병원이 주관하고 중앙일보가 후원하는 한방 건강강좌 1월 주제가 '어지럼증'으로 결정됐다. 강사는 김영철 교수이며, 21일 오후 4시 서울회기동 경희의료원 강당에서 진행한
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경희의료원서 '어지럼증' 한방 강좌
경희대 한방병원이 주관하고 중앙일보가 후원하는 한방 건강강좌 1월 주제가 '어지럼증'으로 결정됐다. 강사는 김영철 교수이며, 21일 오후 4시 서울회기동 경희의료원 강당에서 진행한
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[전통 의료의 맥] 몸앤맘 한의원 손영태 원장
'한의원에 웬 워킹 머신?' 서울 강남의 몸앤맘 한의원(원장 손영태.45)에 들어서면 10여대의 워킹 머신 위에서 비지땀을 흘리는 여성들을 쉽게 볼 수 있다. 그러나 이곳이 헬스센
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제3회 한의학국제박람회 이모저모
▶ 한의학국제박람회 건강강좌 일정 및 제품설명회 일정 ▶ 한의학국제박람회 무료입장권 출력하기 ▶ 국제 한의학 학술대회. 경희대 한의학연구소 소장 김광호 교수의 개회사. 중국, 미국
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땀도 좋은 땀과 나쁜 땀이 있을까?
날이 더운 여름에는 쉽게 지치고 짜증이 난다. 거기에 땀까지 많이 흘리면 체력 소모도 더 많아진다. 그러나 땀을 흘리는 것을 두려워하여 에어컨 앞에만 앉아 있다가는 냉방병에 걸리
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여름철 질병의 주범, 냉방병
옛날 사람들에게 냉방병이라는 병은 있을 수가 없었다. 그러나 현대에 와서는 과학기술의 발달과 경제적인 풍요로움을 구가하여 각종 냉방시설을 갖추게 되면서 냉방병이라는 새로운 질병(?
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소아 전문 한의원 늘어… 꼬마 손님 북적
어린이에게 한의원은 병원보다도 두려운(?) 곳이다. 어른도 참기 힘든 침과 뜸이 있는가 하면 쓴 약을 사발로 먹어야 하는 괴로움을 겪어야 하기 때문이다. 그러나 최근 어린이 전문
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한방이 어린이와 친해졌어요
어린이에게 한의원은 병원보다도 두려운(?) 곳이다. 어른도 참기 힘든 침과 뜸이 있는가 하면 쓴 약을 사발로 먹어야 하는 괴로움을 겪어야 하기 때문이다. 그러나 최근 어린이 전문
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노년은 늦겨울 보양(補養)을 어떻게 하나?
겨울은 한냉한 계절이기 때문에 노년의 경우 생리적으로 인체의 모든 기능과 저항력이 감퇴한다. 그래서 이 때 노년들은 특히 보양(補養)을 많이 해주어야 하는 시기이다. 연로한 부모님
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불면증을 이기자 1
잠은 누구에게나 중요하다. 더구나 불면증이 있는 사람에게 있어 잠이란 그 무엇보다 값진 보배일 것이다. 잠을 푹 자고 일어난 다음 날 아침은 세상이 평화롭고, 마치 비온 뒤 개인
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혈액순환장애… 한방에선
한방에선 혈액순환장애를 단순한 피돌기가 아닌 기혈(氣血)운행의 장애로 본다. 손과 발이 차고 마비가 되며 오래 서 있으면 다리가 잘 붓는 사람들이 여기에 해당한다. 서양의학과 달리
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혈액순환장애…한방에선 어떻게 처방하나
한방에선 혈액순환장애를 단순한 피돌기가 아닌 기혈(氣血)운행의 장애로 본다. 손과 발이 차고 마비가 되며 오래 서 있으면 다리가 잘 붓는 사람들이 여기에 해당한다. 서양의학과 달
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여성을 위한 도인체조 1: 임산부를 위한 도인체조(임신초기 0-4개월)
출산은 짧은 시간에 폭발적인 에너지를 써야 는 만큼 평소에 적당한 운동으로 체력을 단련해두지 않으면 출산전뿐 아니라 출산 후에도 후유증으로 고생한다. 임산부를 위한 도인체조는 일반
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수지침요법의 자극기구
수지침 수지침 (보건복지부허가번호 제503호) 수지침 : 침체의 길이: 약6~7mm, 굵기: 0.24mm, 침자루의 길이 :약 10mm, 수지침바늘을 찌를 때의 평균 깊이:
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수험생의 한방 건강관리
수험생은 장기간의 정신노동으로 인해 스트레스를 많이 받게 된다. 스트레스를 받게 되면 식욕이 떨어지고 체력도 저하된다. 이번에는 수험생의 체력을 도와주고 두뇌를 튼튼하게 하며 기억
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비만에 좋은 단학수련
미국에서 비만 치유율이 암 치유율 보다 낮다는 보고가 나오는 것을 보면 살 빼기가 얼마나 어려운지 알 수 있다. 젊은 여성들 사이에는 가냘픈 체형이 여성스럽고 지적이라는 선입견이
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고혈압에 좋은 단학수련
겨울철에는 몸도 마음도 위축되기 마련인데 특히 우리 신체중에 순환기 계통이 위축되어 고혈압 환자에게는 위험한 계절이기도 하다. 이러한 고혈압은 자각 증상이 없는 사람도 더러 있지만
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중풍에 좋은 단학수련
중풍은 뇌졸중이라고도 하는데 뇌혈관 장애로 발생하는 신경 계통의 이상을 말한다. 중풍은 한번 발병하면 고치기가 힘들고, 그 후유증으로 의식 장애, 운동 장애, 언어 장애 등 여러
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