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수면팩으로 수분과 영양 빠르게 공급하자

바른 후 자고 일어나면 촉촉하고 매끄러운 피부가 된다? 수면팩은 빠르고 집중적으로 피부를 관리하기 위해 사용하는 팩으로, 각질·홍반·피부 건조 등 각종 피부 문제가 잦은 겨울철에

중앙일보

2010.01.19 10:51
술 마신 다음날 꿀물, 급성 췌장염엔 독

송년회 땐 절주절식수분 섭취를 실천하고 복통 등 증상이 나타나면 금식 후 병원을 찾아야 한다. [중앙포토]‘송년 신드롬’은 마음으로만 찾아오는 것이 아니다. 12월엔 몸도 고달

중앙일보

2009.12.14 00:14
[헬스코치- 木] 우유, 속쓰림에 좋다? 알고보면…

박태균 식품의약전문기자속 쓰림. 정말 당해보지 않은 사람은 말을 해서는 안되는 괴로운 증상이다. 원인은 오만가지다. 속쓰림 증상을 일으키는 대표 질환으론 위궤양ㆍ십이지장궤양이 꼽힌

중앙일보

2009.10.29 08:21
이브자리 '2009 글로벌 녹색경영대상 녹색상품 WINNER’ 3년 연속 수상

이브자리는 창업 이래 지금까지 단순한 침구 제조회사를 넘어 고객들에게 ‘아름다움과 건강’을 제공하는 회사를 지향해 오고 있다. 아름다운 침실을 위해 업계 최초로 디자인연구소를 설립

중앙일보

2009.10.26 14:49
목 건강을 지킵시다

현대 직장인들의 고질병 ‘목디스크’ , 인공디스크로 안전하게 치료! 하루의 대부분을 컴퓨터 앞에서 업무를 하게 되는 직장인들은 자기도 모르게 모니터 앞으로 고개를 쭉 빼고 앉아있게

온라인 중앙일보

2009.10.23 15:07
[We Start] 뉴모던 럭셔리 내세운 프리스티지 앙드레김 크리에이티브 라이프

한국의 대표 디자이너 앙드레김의 디자인 영역은 어디까지일까? 앙드레김 아동복, 앙드레김 골프웨어, 삼성의 앙드레김 에어컨·냉장고, 이너웨어 엔카르타, KB 앙드레김 카드, 앙드레

중앙일보

2009.10.13 10:17
[기업 인사이드] 듀오아카데미 스피치 수강생 모집 외

◇결혼정보회사 듀오에서 설립한 커리어 교육기관 듀오아카데미가 ‘스피치 과정’ 수강생을 모집한다. 내달 20일 개강하는 듀오아카데미의 스피치 과정은 일반인과 직장인을 위한 ‘소통의

중앙일보

2009.09.29 17:35
10만원 넘는 기능성 베개

관련기사 뒷머리는 바닥 닿게 하고, 어깨선은 베개 끝단 닿게 해야 10만원이 넘는 기능성 베개가 인기다. 메모리폼·라텍스 등 소재도 다양하고 코골이 보정 기능까지 갖췄다. 전문가

중앙선데이

2009.08.16 01:47
뒷머리는 바닥 닿게 하고, 어깨선은 베개 끝단 닿게 해야

관련기사 해외여행 가서 라텍스 살 땐 묵직하고 탱탱한 제품으로 베개는 잠자리에서 머리를 받쳐주는 도구다? 노(NO)! 베개에 대한 첫 번째 오해가 이것이다. 비피노한의원 이상봉

중앙선데이

2009.08.16 00:03
해외여행 가서 라텍스 살 땐 묵직하고 탱탱한 제품으로

#1. 직장인 이정미(35·여)씨는 지난달 인터넷 쇼핑몰에서 호기심으로 구입한 발가락 베개 덕분에 이번 여름을 시원하게 보내고 있다고 자랑한다. 이씨는 “퇴근 뒤 하이힐을 벗은

중앙선데이

2009.08.16 00:01
집에서 즐기는 ‘휴캉스’어때요

홈플렉스 빈백 휴가철은 끝나가지만 8월은 한참 남았다. 하지만 휴가를 떠나지 못한 남은 휴가를 조용히 쉬고 싶은 이들을 위한 ‘휴(休)캉스용’ 제품이 다양하다. 짧지만 아쉬운 휴식

중앙일보

2009.08.13 00:45
[style& cover story] 앗!!! 무심코 지내다간 ‘감추고 싶은 목’ 된다

“점점~더 멀어져 간다~.” 김광석의 노래 ‘서른 즈음에’를 들을 때마다 가슴이 싸해진다는 사람이 많다. 무심코 서른을 보내고, 나이에 ‘마흔’자가 붙게 되면서부터는 노래를 듣지

중앙일보

2009.07.10 00:05
효도선물은 어떤 것이 좋을까

일러스트=윤이나나이들면 머리속에 늘 떠올리는 단어가 건강이다. 올 어버이날에는 카네이션 한 송이와 함께 건강을 위한 효도선물을 골라 보자. 효도선물이라고 해서 꼭 고가일 필요는 없

중앙일보

2009.04.29 17:23
[커버스토리] 졸지 말고 배우자, 낮잠의 기술

봄은 하품으로 온다. 창을 통해 스며드는 따스한 봄볕은 졸음을 부른다. 게다가 상춘에 들떠 밤 문화를 즐기다 보면 새벽잠 청하기가 일쑤인 요즘, 한낮만 되면 지난밤 부족했던 잠까

중앙일보

2009.04.23 00:01
공부방만 잘 꾸며도 상상력·집중력이 쑥쑥

새 학기를 맞아 자녀의 방을 새롭게 꾸미려는 엄마들이 늘고 있다. 벽지 선택, 가구 배치법 등 성별과 나이에 따라 달라지는 아이방 인테리어 정보를 모았다. 자녀 성향 고려해야 ‘

중앙일보

2009.02.09 15:41
‘지겨운 불면증’ 과학으로 잠재운다

현대인들이 겪고 있는 수면장애는 대부분 스트레스가 주 원인이다. 음주, 흡연, 카페인 등도 수면장애의 한 원인으로 지적받고 있지만 환경적인 요인까지 더할 경우 원인은 더욱더 늘어

온라인 중앙일보

2008.11.27 14:41
[Life] “육아용품 똑똑해졌네”

일러스트=이정권 기자 gaga@joongang.co.kr회사에서는 일에 치이고 집에 오면 가사·육아로 허덕이는 직장인 엄마. ‘워킹맘’의 어려움은 드라마의 소재로도 이용될 만큼 많

중앙일보

2008.08.25 01:44
[헬스코치] 세상에서 가장 편한 웰빙 수면 자세

편안한 잠자리는 하루 중 피로를 풀고 내일을 준비하는 최고의 휴식시간을 제공한다. 청소년들도 잠을 어떻게 자느냐에 따라 아침 컨디션이 결정되기도 한다. 사람의 수면 습관은 생체리듬

중앙일보

2008.01.31 11:00
대선 D-16 결전의 그날, 누구 주름살 펴질까

　‘삶의 훈장’인 주름엔 그 사람의 인생과 성품이 담겨 있다. 요즘 바삐 표밭을 누비는 대선 주자의 주름은 어떨까? 대선 주자의 주름 모양을 분류하면 정동영·이명박 후보는 눈가 주

중앙일보

2007.12.02 16:00
우윳빛 투명 피부 비결은 '세안'

아무리 값비싼 기능성 화장품을 쓴들 ‘원판’이 부실하면 아무 소용이 없다. 자외선으로 인한 기미와 주근깨, 칙칙한 낯빛, 콧방울에 자리잡은 블랙 헤드…. 이들을 잡지 않고선 피부

중앙일보

2007.10.09 16:48
[SHOPPING] 평절 피로 달래볼까

꽉 막힌 도로와 밑도 끝도 없이 밀리는 집안일은 추석 명절 최대의 스트레스다. 유통가는 이런 ‘명절 피로 증후군’을 달래 주는 다양한 상품을 내놓았다. 또 귀성길 차량 점검 서비스

중앙일보

2007.09.20 18:56
'수능 D-100일 선물' 어떤 게 좋을까

2008학년도 수능이 100일 앞으로 다가왔다. 이맘때면 수험생을 둔 가족이나 지인들은 ‘수능 D-100일 선물 대작전’에 돌입한다. 반지나 목걸이와 같은 액세서리가 좋을지, 건

중앙일보

2007.08.07 15:58
[SHOPPING] 살갗, 아기의 여름 언어

[사진 제공=아가방]　여름철에 아기는 어른보다 더 괴롭다. 어른보다 체온이 높고 활동량이 많아 땀을 많이 흘리기 때문이다. 땀띠가 많이 생기고 모기에도 많이 물린다. 유통가엔 아가

중앙일보

2007.07.12 18:33
배게…침실 웰빙의 완성

▶ 자고 일어나도 몸이 개운하지 않거나 얼굴이 자주 붓는다면 베개를 바꿔보는 것도 방법이다. 숙면에 도움을 주는 아이디어 베개가 속속 출시 되고 있다. 웰빙 트렌드가 일반화 되면서

중앙일보

2006.10.19 09:33