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中 '얇은 껍질의 젊은이', 도대체 무슨 뜻?
사진 셔터스톡 ‘추이피녠칭런(脆皮年輕人)’, 중국의 신조어다. 얇은 껍질을 뜻하는 ‘추이피(脆皮)’와 젊은이를 뜻하는 ‘녠칭런(年輕人)’이 합쳐진 말로, 직역하면 ‘얇은 껍질의
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동작구, 일상 속 가까이 19개 생활체육교실 운영
동작구(구청장 박일하)는 구민의 생활체육 활성화를 위해 오는 4월부터 12월까지 ‘구 직영 생활체육교실’을 운영한다. 이는 구민 누구나 일상 속에서 체육활동을 할 수 있는 환
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우순실의 제언 “작심삼일이면 어때요, 어떤 종목이든 도전하세요”
40년 넘게 가수로 활동하는 우순실은 자타공인 기공체조 전문가다. 2004년 입문한 뒤 기공체조를 통해 몸과 마음을 다스리고 있다. 우상조 기자 “우리 몸을 포함해서 이 세상
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[View & Review] 중국 반도체 굴기 끝났다고? “2년 내 K-반도체 턱밑 추격”
중국의 반도체 매출이 급증하면서 2년 후에는 한국을 위협할 수준으로 성장할 것이란 전망이 나왔다. 막대한 중국 정부 보조금이 투입된 반도체 프로젝트가 잇달아 좌초해 ‘반도체 굴기
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中 ‘반도체굴기’ 끝났다?…“점유율 2년 후 한국 턱밑” 전망 나왔다
지난해 3월 중국에서 열린 반도체 박람회 모습 [연합뉴스] 중국의 반도체 매출이 급증하면서 2년 후에는 한국을 위협할 수준으로 성장할 것이란 전망이 나왔다. 막대한 정부 보조
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오산시 “비대면 ‘슬기로운 집콕운동’ 따라해봐요~”
오산시(시장 곽상욱)는 코로나19 장기화에 따라 시민들의 정서적 고립감을 해소하고 체력증진을 위해 ‘슬기로운 집콕 운동교실’을 운영한다. 온택트 ‘슬기로운 집콕 운동교실’은
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무릎 굽혀 걸어보자, 인디언처럼
━ [더,오래] 윤경재의 나도 시인(48) 땅덩어리가 넓은 북미대륙에서 인디언 부족은 빠른 속보로 걸어야 사냥하거나 목적지에 도달할 수 있었다. 그래서 장거리 주행에
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"80일 매달아도 안죽어" 北, 中서 온 파룬궁에 골머리
파룬궁 수련자들이 뉴욕의 중국 영사관 앞에서 중국 당국의 탄압에 항의하는 현수막을 앞에 두고 명상을 하고 있다. [AP 연합뉴스] 중국에서 시작된 기공(氣功), 심신수련법 파룬궁
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독방 수행, 종일 휴식…절에서 노는 여러 방법들
템플스테이가 부쩍 인기다. 지난해에만 51만 명 이상이 1박2일 프로그램에 참여했다. 휴식형부터 음식·무예 체험까지, 템플스테이 프로그램도 다양해졌다. 사진은 전남 장성 백양사
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독방 수행? 종일 휴식? 절에서 노는 여러 방법들
최근 템플스테이 참가자가 부쩍 늘었다. 지난해에만 50만 명 이상이 1박 2일 프로그램에 참여했다. ‘아무것도 하지 않는’ 휴식형 템플스테이부터 무술·사찰음식을 배우는 이색 체험
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이육사 '광야' 음반 낸 노래하는 환경운동가 이기영 교수
자연을 노래하는 음유시인 이기영 교수가 26일 오후 서울 서소문에서 기타를 들고 포즈를 취하고 있다. 최승식 기자 "까마득한 날에 하늘이 처음 열리고 어디 닭 우는 소리 들렸으랴
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[라이프 트렌드] 숲속서 요가·명상 하며 힐링…홍천 힐리언스 선마을 진행
뉴스강원도 홍천 힐리언스 선마을에서 다양한 6월 주말 프로그램을 진행한다. 선마을은 ‘산림 치유 전도사’로 유명한 정신과 의사 이시형 박사가 절경을 자랑하는 종자산에 세운 숲마을이
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숲속서 요가·명상 하며 힐링 홍천 힐리언스 선마을 진행
강원도 홍천 힐리언스 선마을에서 다양한 6월 주말 프로그램을 진행한다. 선마을은 ‘산림 치유 전도사’로 유명한 정신과 의사 이시형 박사가 절경을 자랑하는 종자산에 세운 숲마을이다.
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"양 약 부작용 심한 환자는 건칠단 등 한방치료 병행하는 게 효과적"
이재동 경희대한방병원 척추관절센터장류머티스 관절염 환자의 대다수는 투병 기간이 길다. 자가면역 질환으로 단기간에 호전되기 어려운 탓이다. 병의 진행 정도와 환자 상태에 따른 단계별
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청춘을 되찾았다, 양생체조
지난 1일 연세대에서 열린 전국 양생체조 경연대회에서 공연 중인 참가자들. [사진 KBS1 캡처]구성진 진도아리랑에 맞춰 어르신들이 제자리 걸음을 걸으면서 팔을 쭉 뻗어 어깨를 치
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밤에 달 보며 건강체조…"활력 찾고 이웃과 친분도 쌓아요"
야간건강체조 프로그램 참가자들이 강사의 구령에 맞춰 스트레칭을 하고 있다. “휘영청 뜬 달을 보며 건강 관리하세요.” 천안 지역 보건소들이 주민을 대상으로 야간에 운영하는 건강체조
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[피플단신] 아산경찰서, 우정경찰 선발·위촉 外
아산경찰서, 우정경찰 선발·위촉 아산경찰서가 13일 온양중학교에서 비상연락체계를 구축해 체계적이고 효율적인 학교폭력 예방활동을 전개하기 위해 우정경찰을 선발·위촉했다. 우정경찰은
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가까운 보건소의 한방진료실 이용하세요!
보건복지부(장관 임채민)가 5~6일, 여수 히든베이 호텔에서 전국 보건소 한의약 공공보건사업 담당자 및 시․도 관련 직원 등 약 250명이 참석한 가운데 '2012 한의약공공보건사
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양방·한방·민간요법 … 전남 장흥에서 만났다
24일 전남 장흥에서 개막한 통합의학박람회에서 관람객들이 천일염에 발을 담그는 족염 체험을 하고 있다. 족염은 혈압 안정 등에 효과가 있는 것으로 알려져 있다. [프리랜서 오종찬]
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1년 방문객 50만 명, 이 절의 비밀은 동공
중국 불교가 오랜 잠에서 깨어나고 있다. 광둥성의 동화사는 동공(動功)이라고 하는 신체수련법을 앞세워 급성장했다. 대웅전 앞에서 스님들이 동공 수련을 하고 있다. 중국 불교가 기지
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‘신의’ 찍은 장흥 천관산서 동·서양 의학이 만난다
현대의학이 급발전하고 있지만 해결하지 못하는 질병이 많다. 통합의학은 서양의학·한의학·보완대체의학 등의 장점을 취한 새로운 의학 패러다임이다. 환자를 둘러싼 환경까지 생각하면서
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[백가쟁명:유주열] 라오산(?山)의 道敎이야기
라오산 가는 길 서울 경복궁의 동편 삼청동(三淸洞)은 한국의 도교와 관련되는 곳이다. 그곳은 조선왕조 시대 도교를 관장하는 소격서가 있었던 곳으로 소격서에는 도교의 3대 기둥인 玉
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편백나무·삼나무 등 250만 그루 … 60대 간암 환자 “숲이 좋아 집 짓고 살아요”
최승일씨는 바위에 바로 앉아 깊게 숨을 들이마셨다가 내쉬었다. 곧게 뻗은 편백나무가 최씨에게 “괜찮다, 괜찮다”라고 말하는 것처럼 들린다. 최씨는 여기에서 내려놓는 법을 배웠다.
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'오십견' 70대, 이 운동으로 3개월만에…번쩍
타이치 동작을 선보이고 있는 최완용 씨. 타이치 운동은 관절염으로 인한 통증을 완화하는데 효과적이다. [김수정 인턴기자]20일 오후 3시 경기도 광명노인종합복지관 강당. 중국무예