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탈모예방을 위한 4가지 생활습관
탈모 증상이 심한 20대 남성이 궁여지책으로 여성호르몬이 들어있는 피임약을 복용할 정도로 탈모는 골칫거리다. 탈모는 크게 두가지로 구분된다. 하나는 유전성 탈모이고, 다른 하나는
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올 여름엔 나도 `머릿결 미인`
비단결처럼 부드러운 머릿결은 미남 미녀의 기본 조건. 하지만 여름만 되면 강렬한 자외선, 땀, 실내 냉방 탓에 두피와 머리카락이 지쳐 ‘꽁지 빠진 수탉’꼴이 되기 십상이다. 여름철
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올 여름엔 나도 '머릿결 미인'
비단결처럼 부드러운 머릿결은 미남 미녀의 기본 조건. 하지만 여름만 되면 강렬한 자외선, 땀, 실내 냉방 탓에 두피와 머리카락이 지쳐 ‘꽁지 빠진 수탉’꼴이 되기 십상이다. 여름철
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[경혈을알면나도한의사] 이마 쪽 두통
머리가 아플 때 환자의 표현도 각양각색이다. 양쪽 관자놀이를 누르는 사람, 수건 같은 것으로 머리를 묶는 사람, 정수리에 얼음주머니를 올려놓는 사람…. 이는 모두 두통의 원인이 무
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[경혈을알면나도한의사] 이마 쪽 두통 위장과 관계 깊어…발목 앞 자극
머리가 아플 때 환자의 표현도 각양각색이다. 양쪽 관자놀이를 누르는 사람, 수건 같은 것으로 머리를 묶는 사람, 정수리에 얼음주머니를 올려놓는 사람…. 이는 모두 두통의 원인이
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10분 마사지로 10년 젊어지기
눈가는 각질층이 얇아 수분이나 지방이 적고 주름도 쉽게 생긴다. 이 같은 눈가 주름을 억제하기 위해 위해서는 피부에 보호막을 형성하고 영양과 수분을 충분히 공급해주는 화장품을 꾸준
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얇고 투명하게 톡·톡·톡 젊어 보이네
서울 반포에 사는 가정주부 박미경(37)씨는 나이가 들면서 늘어난 잡티 때문에 고민이 많다. 뾰루지를 짜면 흉이 남을 것 같아 걱정이다. 눈가 잔주름에 피부색도 칙칙해 보이고 화장
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[Family] 얇고 투명하게 톡·톡·톡 젊어 보이네
서울 반포에 사는 가정주부 박미경(37)씨는 나이가 들면서 늘어난 잡티 때문에 고민이 많다. 뾰루지를 짜면 흉이 남을 것 같아 걱정이다. 눈가 잔주름에 피부색도 칙칙해 보이고 화
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자가지방 이식과 프락셀 레이져 복합 시술
글 : 뷰성형외과 최순우 원장 잔주름과 굵은 주름을 동시에 나이가 들면서 피할 수 없는 얼굴의 주름은 눈가의 가는 주름부터 입가의 팔자 주름 같은 굵은 주름까지 다양하다. 여러 여
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▒ 새까매진 내 피부, 긴급 화이트닝
◆ 집에 돌아오자 마자.. 피부 진정&물주기 기본 케어 • 자극 받은 날은 거품 세안만 피부가 까매진 날은 피부가 지쳐 있는 상태이므로 부드럽게 이중세안만, 피부가 진정되고 난 후
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▒ 내 피부에도 다림질을... 주름녀 탈출 계획
주름의 원인은 건조. 세안 후 화장수로 수분을 충분히 공급하고 그 수분이 오래가도록 피부에 좋은 크림 다 발라도 신경이 쓰이는 게 바로 주름, 이제부터 매일매일 주름에 신경쓰자!
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이라크 파병 한국군 최첨단 무장
내년 4월 이라크에 파견되는 한국군은 첨단 장비로 무장한다. 저항세력들의 공격 위험에 노출되는 병사들의 신변 안전을 위해서다. 우선 방탄장갑을 부착한 지프와 병력 수송용 차량이 국
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우리말 바루기 198 - 구렛나루
사람의 신체와 관련된 단어들로 흔히 잘못 쓰는 것이 몇몇 있습니다. 오늘은 그런 사례들을 살펴보겠습니다. 남자들은 보통 사춘기가 되면 남성 호르몬의 영향으로 수염이 자라나게 됩니다
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女大 명예교수 부부 피살
대학 명예교수가 자신의 생일에 부인과 함께 자택에서 잔인하게 살해된 채 발견됐다. 24일 오후 10시13분쯤 서울 강남구 신사동 2층짜리 단독주택 1층 안방에서 모 여대 약학대학
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수험생의 건강한 여름나기
◇ 수험생의 영양 수험생의 여름철 피로회복 음식으로 맥문동.오미자.인삼을 2대1대1로 넣어 달인 생맥산이나 삼계탕을 권한다. 한방에서는 여름철 보약으로 신이화(말린 목련꽃) 나
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[생활 한방] 눈 밑 떨리는 '안검 경련'
40대 후반의 주부 정모씨. 6개월 전 남편이 퇴직해 심한 스트레스를 받았다. 그후 갑자기 눈 밑이 떨리고 눈이 씰룩거리는 경련 증상이 나타나기 시작했다. 며칠 뒤 누그러지긴 했지
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[생활한방] 눈 밑 떨리는 '안검 경련'
40대 후반의 주부 정모씨. 6개월 전 남편이 퇴직해 심한 스트레스를 받았다. 그후 갑자기 눈 밑이 떨리고 눈이 씰룩거리는 경련 증상이 나타나기 시작했다. 며칠 뒤 누그러지긴 했
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[베일 벗는 두뇌의 신비] 1. 언어
우리가 말을 할 때 머리 속에서는 어떤 일이 벌어질까. 기억과 판단을 할 때, 희로애락을 느낄 때, 착각을 하고 꿈을 꿀 때는 또 어떨까. 과학의 힘으로 서서히 베일을 벗고 있는
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언어 : 언어능력은 IQ와 무관
우리가 말을 할 때 머리 속에서는 어떤 일이 벌어질까. 기억과 판단을 할 때, 희로애락을 느낄 때, 착각을 하고 꿈을 꿀 때는 또 어떨까. 과학의 힘으로 서서히 베일을 벗고 있는
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두통
전 인류의 80% 이상이 경험을 하는 두통은 대부분 일시적으로 발생해 진통 및 진정제로 해결되나 이중 7~8%는 일상생활이나 업무에 종사하기 힘들 정도로 심하여 습관적으로 진통제를
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[가수 조영남의 '이주일을 추모하며']
그게 몇 달 전이었습니까. 형이 폐암 진단을 받고 입원했다는 뉴스가 나간 것 말입니다. 그런데 이대로 영영 떠나시는 겁니까. 나는 그때만 해도 대수롭지 않게 생각했습니다. 형이
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"형, 서운해 말고 떠나세요"
그게 몇 달 전이었습니까. 형이 폐암 진단을 받고 입원했다는 뉴스가 나간 것 말입니다. 그런데 이대로 영영 떠나시는 겁니까. 나는 그때만 해도 대수롭지 않게 생각했습니다. 형이 워
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[한방 아기 마사지법] 엄마 손은 약손
더운 여름에는 아이들이 소소하게 탈이 나곤 한다. 하지만 약.주사만 믿고 손을 놓고 있기에는 편치 않은 게 엄마 마음. 간단한 한방 소아 마사지로 '약손'의 위력을 발휘해 보자.
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아기 마사지… 엄마손은 약손
더운 여름에는 아이들이 소소하게 탈이 나곤 한다. 하지만 약·주사만 믿고 손을 놓고 있기에는 편치 않은 게 엄마 마음. 간단한 한방 소아 마사지로 '약손'의 위력을 발휘해 보자.