![[오늘의 운세] 6월 3일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/03/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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(472)-심리적 요인서 오는 요통
기나긴 겨울밤 남들은 편히 잠든 시각에 요통으로 잠을 못 이루는 환자가 부쩍 늘어가는 것이 요즈음이다. 그러나 한가지 짚고 넘어가야 할 점은 많은 질병중 상당수가 정신적인 문제에
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(471)다른 병서 오는 요통
통증을 느낄수 있다는 사실은 하느님이 인간에게 준 고통인 동시에 감사해야할 선물의 하나다. 만일 인간에게 통증이 없었다면 어떻게 됐을까. 철없는 어린애들은 타오르는 불속에 자기 손
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(464)허리가 왜 아픈가
하느님이 만물을 창조할때 인간에게 준 가장 큰 선물중의 하나는 두발로 서서 걸어 다닐수 있도록 한 것일 것이다. 그러나 인간이 두발로 서서 걷기 시작하면서부터 네발로 기는 동물들에
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미「유명인사」실제로는“무명”?|정확히 아는 사람은「레이건」등 4명뿐
○…미국민의 대부분이 정치가들의 얼굴과 이름을 제대로 알지 못하고 있다는 조사결과가 나왔다. 피플지는 최근 지난 8월3일부터 4일간 휴스턴·시카고·웨스트민스터 등지의 투표연령 남녀
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『운전자건강체조』로 피로·스트레스 푼다
전국 운전면허소지자는 2백98만4천여명. 이중 1백59만3천여명이 직접 운전대를 잡고 있다. 한국사회체육센터(대표 장주호) 는 운전자의 육체적피로와 스트레스를 손쉽게 해결할 수 있
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요통 비만과 나쁜 자세가 주인|화이트 박사가 말하는 예방·치료
허리가 한번를 아파 본 사람이 아니면 요용(준통)이 얼마나 괴로운 법인지 실감하지 못할 것이다. 미국 하버드대의대의 「아우구스투스·화이트」박사(보스턴 베스 이스라엘빈원 정형외과과장
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"자세 삐뚤면 다치기도 쉽다."
[외지]당신의 어깨나 엉덩이를 눈여겨 보십시오. 자세가 바르다고 생각하십니까. 또는 의자나 바닥에 앉을 때 혹시 몸이 한쪽으로 치우친다고 생각한 적은 없는지요. 만약 골반과 척추가
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김경희(연세대·아동학과교수)
5개월때에는 아기를 엎어 놓으면 팔로 버티어 배에 중심을 잡을 수 있어 더 이상 흔들리지 않게된다. 이때 팔로 버티고 머리와 가슴 윗 부분을 조금 앞으로 들리게 된다. 아기가 머리
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김경희 (연세대교수 발달심리학)
아기는 엎드렸을 때 윗팔로 버티는 자세를 더 이상 취하지 않고 머리와 가슴·팔을 높이 쳐들고 다리를 뻗치듯이 쭉 편다. 이는 4개월에 나타나는데, 이것은 이 시기에 특히 등의 근육
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척추강화를 위한 코브라 자세
일상생활중에 몸을 앞으로 구부리는 운동을 습관적으로 하고 있기 때문에 등뼈가 구부러져서 괴로와 노화가 빨리온다. 특히 요즘같은 세밑에는 다음과 같이 몸을 뒤로 젖혀서 자세를 바르게
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스포츠 임상의학회가 발표한 「러닝의 생리학」|젊음 유지에는 달리기가 최고
지난달 30일 대한스포츠임상의학회는 대한체육회강당에서 제1차 하계심포지엄을 갖고 「러닝에 대하여」라는 주제에 관해 여러 가지 연구결과를 발표했다. 이날 발표된 내용을 중심으로 달리
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(24)바른 자세
올해 73세인 김모씨(사업·서울 강서구 둔촌동)를 보는 사람들은 올려 잡아도 60세를 넘게 보지 않는다. 꼿꼿한 허리, 활달한 걸음걸이, 무엇을 보아도 아직 장년의 건강함을 유지하
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(230)임산부와 부엌일(9)|주정빈(주정빈 정형외과 원장)
허리가 몹시 아프다는 27세의 젊은 부인이 친정어머니 손에 이끌려 진찰실을 찾아온 적이 있다. 사연을 들어보니 3년 전에 결혼하여 지난 가을 첫 딸을 낳았다는 것이다. 대가족인 시
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건강의학
최근 아파트단지등에서는 이색적인 스포츠겸 놀이기구가 유행되고 있다. 휴일이면 스카이콩콩·롤러스케이트·스케이트보드등을 타는 청소년및 어린이들 때문에 대혼잡을 이루고 있다. 또 부녀자
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허리 통증의 주범…디스크-증세·원인과 치료
「운동을 하다 허리를 삐끗했다』「무거운 물건을 들다 허리를 다쳤다』- 최근들어 레저 붐을 타고 스포츠인구가 늘어나는 데다 경제성장과 함께 직장인들의 활동량이 늘어남에 따라 이처럼
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"「마라톤」은 여자에 알맞아"
○…『여자는 골반(골반)이 넓어 「마라톤」을 하기에 남자보다 유리하다』는 새로운 이론이 나왔다. 미국의 「E·나린」박사는 『여성의 골반은 남자보다 넓어 몸의 중량이 두 다리에 미치
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요통-나쁜 자세가 주인이다
최근 미국에서 발표된 한 통계에 따르면 근로자들의 요통에 의한 손실액은 무려 연 10억 「달러」에 달한다. 허리가 아마 정상 생활이 어려운 사람들이 그만큼 많다는 뜻이다. 그래서
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안전출산은 정기진단으로|「모성보건」강좌 김승욱 박사(서울대 의대)발표
임신은 자연스런 생리현상이지만 심신에 커다란 변화와 부담을 주는 것 또한 사실이다. 따라서 사소한 섭생의 부주의가 생각지도 않았던 이상이나 질병을 부르고 때로는 생명까지 잃게 된다
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(236)요통은 인간의 숙명인가
원래사람도 네다리 짐승처럼 기어다니게끔 되어 있었다. 그런데 진화과정에서 어느새 일어서기 시작한 것이다. 원숭이는 아직도 더러 기어다니는 수도 있으나 인간은 그렇지 않다. 척주의
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나막신구두는 수명을 단축
『굽 높은 구두 특히 나막신구두는 해롭다』는 의사들의 말에도 불구하고 좀처럼 그 기세가 꺾이지 않는 굽 높은 구두의 유행에 대해 최근 영국 정골협회는『당신의 높은 구두는 당신의 키
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나막신 구두는 위험하다|미 소비자 보호운동의 기수「랠프·네이더」의 경고
요즘 유행하는 바닥이 두껍고 굽이 높은 구두로 인한 각종사고가 늘자 미국에서는 많은 비평이 일고 있다. 미국 소비자보호운동의 기수인「랠프·네이더」는 최근 굽 높은 구두의 위험도를
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(2) 초산부의 상식
여성이면 누구나 치러냈던 일이지만, 막상 자기의 몸속에 한 생명을 기르고있다는 자각은 한 여성으로서의 완전함을 느끼는 기쁨과 함께 초임의 여인에겐 『과연 이상없이 아기를 길러낼 수
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병종기준 75개종으로|국방부 징병검사 강화키로
국방부는 15일 병무부정근절을 위한 최종안을 마련하고 징집이 면제되는 병종판정기준을 종래의 2백3개종에서 75개종으로 줄여 1백28개종을 삭제하고 의병제대도 억제하며 지원병·징병시
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