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벚꽃 피는 이때, 허리디스크 확 는다…운동만큼 중요한 이 습관
━ 생활 속 한방 최근 봄비가 다녀간 이후, 화창하고 따뜻한 날씨가 이어지고 있다. 지난달 갑작스럽게 찾아온 꽃샘추위로 인해 몇몇 지자체에서 벚꽃 없는 벚꽃축제가 진행되는
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저릿저릿 내 다리도 혹시? 벚꽃놀이철 허리디스크 주의보
━ 생활 속 한방 최근 봄비가 다녀간 이후, 화창하고 따뜻한 날씨가 이어지고 있다. 지난달 갑작스럽게 찾아온 꽃샘추위로 인해 몇몇 지자체에서 벚꽃 없는 벚꽃축제가 진행되는
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美연구팀 "차 내뿜는 오염물질, 완경여성 골다공증 빠르게 악화"
골다공증을 보이는 뼈 모형. 중앙포토 질소산화물 등 대기오염 물질이 완경(폐경) 여성의 골밀도를 빠르게 떨어뜨린다는 연구 결과가 발표됐다. 질소산화물은 자동차 배기가스에 많이 들
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"담배는 독약" 잊혀진 이주일 경고…골초父 따라 암 걸린 아들 [김범석의 살아내다]
그래픽=김주원 기자 오랜 기간 암 환자 진료를 하면서 깨달은 사실이 하나 있다. 암은 몸에 생기는 순간 이미 늦기에 생기지 않도록 예방하는 일이 최선이라는 사실이다. 물론 예방이
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“디스크 저절로 나아집니다”…진료 대기만 3년, 척추의 神 유료 전용
「 “아이고 교수님, 허리가 다시 아프기 시작했어요. 말도 못하게 아픕니다.” 」 「 “아니, 잘 낫고 있었는데 갑자기 왜 이렇게 됐나요?” 」 「 “더 좋아지라고 유튜브에서 본
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[건강한 가족] 30대부터 무너지는 허리, 한방통합치료로 바로 세운다
자생한방병원의 한방통합치료 부산자생한방병원은 침을 비롯해 추나요법·한약·약침 등 한방통합치료를 통해 척추 질환을 비수술적으로 치료한다. [사진 자생한방병원] 국내 한 화장품 회사
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“정호영 아들 차트엔 허리디스크, 병사용 진단서엔 척추협착”
정호영 보건복지부 장관 후보자 아들이 과거 5년 간격으로 받은 병역판정검사 결과 신체등급이 2급에서 4급으로 바뀐 사실을 둘러싸고 의혹이 증폭되고 있다. 국회가 병역판정 당시 자
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"정호영 아들, 디스크가 척추협착 둔갑"…의사 5명이 보니
정호영 보건복지부 장관 후보자 아들이 과거 5년 간격으로 받은 병역판정검사 결과 신체등급이 2급 에서 4급으로 바뀐 사실을 둘러싸고 의혹이 증폭되고 있다. 국회가 병역판정 당시
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오래 앉아 일하는 젊은男…삼각팬티 맞닿은 곳 아프면 '이병'
만성 골반통이 보내는 적신호 우리 몸에서 주요 장기를 담는 그릇에 빗대는 곳이 바로 ‘골반’이다. 실제로 골반의 한자명은 ‘뼈(骨)로 만들어진 그릇(盤)’이란 뜻으로, 깔때기
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年1조 '문케어 끝판왕' 척추MRI 건보…"발 질질 끌 정도 돼야"
한 대학병원 의료진이 MRI 검사를 시작하기 전 환자에게 주의사항을 설명하고 있다. 1일부터 일부 퇴행성 척추질환의 자기공명영상진단(MRI) 검사에 건강보험이 적용됐다. 문재인
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[단독]이젠 아예 못걷는데…천안함 장병에 11년전과 같은 판정
"국가유공자 상이등급 재심 결과를 듣고 충격을 받았는지 며칠 동안 방 안에 틀어박혀 먹지도 말하지도 않았답니다." 최원일 전 천안함 함장이 천안함 폭침 사건 후유증으로 심각한
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[단독]“천안함에 희귀질환···11년뒤 상이연금 준 軍 진절머리”
“마약성 진통제도 내성이 생겼는지 잘 듣지를 않습니다. 점점 더 세게 쓸 수밖에 없는데, 언제까지 버틸 수 있을지 모르겠어요.” 11년 전 천안함 폭침 사건의 후유증으로 극심
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[더오래]달리기, 건강 위해서라고? ‘어쩌다…’ 하는 마음으로
━ [더,오래] 윤경재의 나도 시인(85) 끝 모르는 바닥을 두려워 않고 내딛을 때 대지의 모성은 온몸을 튕겨준다. [사진 pixabay] 마라톤, 몰아(沒我)톤
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[건강한 가족] 의자는 허리 곡선 받쳐주면 좋아요, 자세 교정기는 오래 쓰면 해로워요
질환 막는 올바른 좌식 생활 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 따른 사회적 거리두기가 장기화하면서 재택근무를 하거나, 여가에도 소파에 앉아 TV를 시청하는 게 일상이 됐
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[사건추적] 보험사에 사기친 보험설계사…898일 입원, 1억 넘게 타냈다
━ ‘허위 입원’ 상태로 보험 영업한 보험설계사 보험금 편취한 보험 설계사 그래픽. [중앙포토] 보험설계사가 상습적으로 보험금을 청구하다가 징역형을 선고받았다. 장
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[건강한 가족] 척추 환자 거동부터 꼼꼼히 살펴 올바른 진단, 맞춤형 치료
━ 명의탐방 서울바른병원 김성민 병원장 척추는 인체의 기둥이다. 목부터 등을 거쳐 엉덩이까지 뼈와 뼈가 유기적으로 연결돼 있다. 척추 정렬이 흐트러지면서 목·허리 통
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[건강한 가족] 검은 머리 되살리는 회춘의 묘약? FDA 승인 안 받았습니다
바르는 성장호르몬 최근 피부에 바르는 형태의 성장호르몬 제품(상품명 소마덤 젤)이 중년층 사이에서 인기 있는 해외직접구매 품목으로 떠올랐다. 소비자의 기대감까지 더해지면서 ‘회
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'스쿼트' 운동만 꾸준히 해도…폐경기 여성 골다공증 막는다
서울아산병원 이승훈 교수가 폐경기 골다공증 여성 환자과 상담하고 있다. [사진 서울아산병원] 근육만 잘 단련해도 뼈에 발생하는 골다공증을 막을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 폐
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[건강한 가족] 허리·엉덩이 통증, 다리 저림 치료 골든타임은 즉시
나이가 들면서 신체 부위가 노화하는 것은 자연의 섭리다. 특히 척추는 노화가 빨리 진행되는 대표적인 신체 부위 중 하나다. 따라서 나이가 들어감에 따라 허리 디스크(추간판탈출증)
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[건강한 가족] 신경 손상 없이 뼈 균형 맞춰 굽은 허리 꼿꼿이 편다
김성민 서울바른병원장의 척추 맞춤 치료는 열정과 노력의 산물이다. 그는 5000건 이상의 수술 경험을 갖춘 지금도 수십 년 된 척추 모형으로 모의 수술을 집도한다. 김동하 기자
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고개 푹 숙여 스마트폰 보면 ‘쌀포대’ 3개 목에 얹고 있는 셈
━ 생활 속 한방 조선 시대엔 높고 화려한 가체(加髢)가 유행했다. 가체는 당시 여성에게 단순한 머리 패션이 아니었다. 사회적 신분과 부의 척도이기도 했다. 머리를 길게
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MRI비용 무서워 병원 뛰쳐나왔던 기초수급자 윤귀선씨 치료 받게 된 사연
26일 오전 광화문자생한방병원에서 윤귀선씨가 빈상은 의무원장에게 진료를 받고 있다.[사진 김태호 기자] "병원 치료를 받게되다니 꿈만 같습니다. 감사하면서도 신세를 지게돼 죄송하
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“워킹맘에 희망 되겠다”는 철녀 루이스, 출산 후 첫 라운드 공동 3위
스테이시 루이스의 지난 7월 경기 장면. 10월 말 출산 직전 마지막 대회 참가였다. 루이스는 복귀전에서 버디 7개를 잡았다. [AFP=연합뉴스] 전 여자골프 세계랭킹 1위 스테
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척추장해 보험금 10억 받고 차량 운전...금감원이 적발한 ‘황당 보험사기’
크레인 현장 관리자인 A(43)씨는 작업 중 크레인 적재함에서 추락하는 사고를 당했다. 사고 후에는 7개 보험사에서 장해 보험금 10억1000만원을 받았다. 서울 여의도 금융