-
코로나19에 맞서는 건강서 『맨발로 걸어라』, 장기간 베스트셀러 등극
《맨발로 걸어라》는 성공의 탄탄대로를 걷던 저자가 불현듯 찾아온 삶의 큰 역경 앞에서 ‘맨발걷기’를 통해 다시 일어서게 되고, 그 과정에서 알게 된 맨발걷기의 효능을 나누고자 쓴
-
[문소영의 영감의 원천] ‘괴작’ 조롱받던 독학 화가, 피카소의 영웅 되다
━ [영감의 원천] 앙리 루소의 정글 그림 1 앙리 루소의 ‘꿈’(1910), 캔버스에 유채, 204.5x298.5㎝. [사진 뉴욕 현대미술관 MoMA] “우리는 이국적이
-
비만은 질병이다
일러스트 강일구 “치료까지 받는 줄 알면 더 놀림감되게요.” 질병관리본부 주관의 청소년 고도비만 중재 프로그램에 참여하는 아이에게 무료 프로그램이니 주변 친구를 데리고 오라고 했
-
[명의가 본 기적 11회 풀영상] "짜게 먹는 식습관, 한국인의 높은 위암 발병률과 가장 관계가 깊어"
“짜게 먹는 식습관이 한국인의 높은 위암 발병률과 가장 관계가 깊다.”가톨릭대 서울성모병원 박조현 교수는 위암이 국내 발생암 1위를 차지하는 원인을 ‘높은 염분섭취’ 때문이라고
-
단맛 이제 맘껏 즐길 수 있다
[뉴스위크] 칼로리가 거의 없어 살찌지 않는 설탕 대용품 희소당 ‘알룰로스’ 일본 학자가 발견해 각종 설탕을 생각해 보자. 케이크에 쓰이는 백설탕, 쿠키에 들어가는 흑설탕, 프로스
-
움츠렸던 가슴 활짝 … 1000여 오목가슴 환자에 '산타' 선물
이승진 교수가 안쪽으로 휘어진 가슴뼈를 교정하는 더블바 너스 오목가슴 수술법에 대해 설명하고 있다. 사진=신동연 객원기자 가슴을 ‘활짝’ 펴고 싶어도 그렇게 하지 못하는 사람들이
-
말기 관절염 고령환자에 시술 … 통증 줄고 손상된 연골 살아나
우리 몸에 있는 관절 수는 몇 개나 될까. 머리부터 발끝까지 200여 개에 달한다. 크고 작은 관절은 오케스트라처럼 협연하며 갖가지 몸의 동작을 만들어낸다. 물 흐르듯 유연하던
-
"집 뛰쳐나간 나를 붙잡은 건 할머니 주름진 얼굴에 흐른 눈물"
오는 7일 성지고를 졸업하는 유비(오른쪽)군이 5일 서울 가양2동 자택에서 할머니 오복진(85)씨를 껴안고 포즈를 취하고 있다. 유군은 “할머니가 없었으면 소년원에 들어가 있었을
-
이유 없이 배 아프고 혈변 … 혹시 염증성 장질환?
매일 ‘뭘 먹어야 하는지’에 목숨(?)을 거는 사람들이 있다. 염증성 장질환을 앓는 사람이다. 염증성 장질환은 장에 염증이 생기는 원인 불명의 질환이다. 크론병과 궤양성 대장염이
-
미국, 에너지드링크 판매금지 수면 위로 떠오르나?
‘5-hr’ 에너지 드링크를 그만 마실 때가 왔는지도 모르겠다. 미국 시카고의 시의원 에드 버크는 지난달 에너지드링크의 판매금지 조례의 도입을 제안했다. 금지 조례 대상 에너지 드
-
식단 개선, 표준체중 유지 땐 당뇨 합병증 없이 살 수 있다
▲ 가천대 길병원 김광원 당뇨내분비센터장(오른쪽)이 당뇨병 환자들에게 식생활 개선과 체중 조절에 대해 교육하고 있다. [사진 가천대 길병원] 지난 8월 24일은 삼성서울병원 내과
-
식단 개선, 표준체중 유지 땐 … 당뇨 합병증 없이 살 수 있다
가천대 길병원 김광원 당뇨내분비센터장(오른쪽)이 당뇨병 환자들에게 식생활 개선과 체중 조절에 대해 교육하고 있다. [사진 가천대 길병원] 지난 8월 24일은 삼성서울병원 내과 김광
-
비만·당뇨 악순환, 체중조절로 끊어야
마이클 넉 교수가 비만과 당뇨병의 상관관계에 대해 설명하고 있다.당뇨병은 한국인 사망 원인 5위다. 지난해에만 1만 346명이 사망했다. 식습관과 생활방식이 변하면서 당뇨병을 앓는
-
올 가을 트렌디 패션 돋보이게 하는 바디라인 관리
늦더위가 물러나고 기온이 갑작스럽게 떨어지면서 사람들의 옷차림도 가을 패션으로 탈바꿈 했다. 올 가을에도 역시 자연스러운 느낌의 가죽재킷과 야상점퍼 그리고 가을하면 빼놓을 수 없는
-
뉴스클립 시사 총정리 ⑦
신종 플루 때문에 전 세계에 비상이 걸렸습니다. 멕시코에서 집단 발병한 이래 한 달 만에 감염자가 1만 명을 넘어섰다고 하니 대단한 전파력입니다. 어려운 상황일수록 아는 것이 힘입
-
병원 1박 2일 ① 경희대 동서신의학병원 신생아 중환자실에 가다
병원에는 인간의 삶이 압축돼 있다. 태어나서 늙고, 병들고, 죽어가는 우리네 모든 삶의 과정이 한 장소에 공존한다. 병원은 첨단 과학의 현장이기도 하다. 의료장비와 신약, 새로운
-
[week&쉼] 백신 사고율 0.0001%
질병 예방에 혁명을 이룬 예방접종. 하지만 100% 예방은 힘든 데다, 이따금 국내외에서 발표되는 부작용이 접종자를 불안하게 한다. 실제 지난 8일 유니세프를 통해 베트남에 수출된
-
당뇨 치료 생각을 바꿔라 먹는 약만 고집 말고 인슐
먹는 약은 인슐린 분비 도울 뿐 … 약효 길고 간편한 주사 제품 나와 당뇨병 환자의 '적(敵)'은 고혈당이다. 당(糖)의 함유량이 높은 걸쭉한 혈액이 혈관을 막아 갖가지 합병증을
-
[Family건강] 당뇨 치료 생각을 바꿔라 먹는 약만 고집 말고 인슐
당뇨병 환자의 '적(敵)'은 고혈당이다. 당(糖)의 함유량이 높은 걸쭉한 혈액이 혈관을 막아 갖가지 합병증을 유발하기 때문이다. 따라서 약물 치료를 포함한 식사.운동요법 등 모든
-
살 찐 원인 제각각, 살 빼기도 다르게
비만은 '공공의 적'이다. 모든 성인병의 촉매제 역할을 하기 때문이다. 건강에 대한 관심과 몸짱 열풍이 불면서 비만 시장도 갈수록 커지고 있다. 비만 치료의 중심은 역시 병원이다.
-
[Family 건강] 살 찐 원인 제각각
비만은 '공공의 적'이다. 모든 성인병의 촉매제 역할을 하기 때문이다. 건강에 대한 관심과 몸짱 열풍이 불면서 비만 시장도 갈수록 커지고 있다. 비만 치료의 중심은 역시 병원이다
-
질병관리 정부지원… 암 1425억·당뇨는 12억
"정부의 건강증진 계획에서 당뇨병과 관련된 부분은 사망률을 줄이자는 게 유일합니다. 그러나 지난해 당뇨병 사망자 수는 전년보다 오히려 늘었습니다." 지난 12일 '2005 한국의
-
"골다공증" 남자도 걸린다는데..담배 끊고 칼슘 먹고 운동 꾸준히
"남성도 골다공증에 걸린다는 사실을 아십니까?" 골다공증하면 흔히 폐경기 여성을 떠올린다. 그만큼 여성의 병이라는 인식이 강하다. 그러나 실제 골다공증 환자의 남녀 성비는 4대1
-
'골다공증' 남자도 걸린다는데…담배 끊고 칼슘 먹고 운동 꾸준히
"남성도 골다공증에 걸린다는 사실을 아십니까?" 골다공증하면 흔히 폐경기 여성을 떠올린다. 그만큼 여성의 병이라는 인식이 강하다. 그러나 실제 골다공증 환자의 남녀 성비는 4대1