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환경부, 전국 지자체에 미세먼지 저감 긴급조치 요청
24일 오전 서울 도심이 안개와 미세 먼지에 갇혀 있다. 환경부는 25일에도 미세먼지 농도가 높게 유지되자 전국 지자체에 미세먼지 저감 긴급 조치를 요청했다. [연합뉴스] 주말인
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[월간중앙] '同行'-고령사회로 가는 길 ③ '아침이 기다려지는 곳' 경로당 무한 진화 시작되다
기타 교실 열어 음악 봉사활동부터 거리 버스킹까지 청국장·된장 만들어 판 수익금은 장학금으로 환원도 1-3세대 소통하는 개방형 경로당 전국적으로 증가 추세 "왜 이렇게 헤매시
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미세먼지 심할 땐 버스·지하철에서도 마스크 착용해야
[박정렬 기자] 버스·지하철을 환승하며 경기도 분당에서 서울로 출퇴근하는 윤모(29·여)씨는 요즘 아침에 일어나면 일기예보보다 미세먼지 농도를 먼저 확인한다. 출퇴근 시 적어도 2
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[미리보는 오늘] ‘확~ 달라진’ 인천공항…제2터미널 정식 개장
2018년 1월 18일 중앙일보 미리보는 오늘 입니다. 위 재생(▶) 버튼을 누르면 음성으로 들으실 수 있습니다. ━ 인천공항 제2여객터미널이 정식 개장합니다. 인천
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스키장에서 조심해야 할 눈(目) 병, ‘설맹증’
[윤혜연 기자] 겨울철 스키·보드 시즌이 왔다. 올해는 평창 동계 올림픽을 앞두고 스키장 인파가 크게 늘 것으로 보인다. 스키장에서는 특히 주의해야 할 건강 유의점들이 있다. 보
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강추위에 외출한다면…고령 만성질환자 '이것' 꼭 챙기세요
한파가 찾아온 10일 오전 시민들이 모자를 눌러쓰고 출근하고 있다. [연합뉴스] 전국에 강추위가 찾아오면서 고령 만성질환자들의 건강 관리에 '빨간불'이 켜졌다. 질병관리본부는 1
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노벨상이 주목한 '생체 시계' 바로잡는 비결 여섯 가지
[박정렬 기자] 인간은 낮에 활동하고, 밤에 잠드는 생체리듬을 유지하게끔 체내 '생체시계'가 내장돼 있다. 순천향대 부천병원 수면의학센터장 최지호 교수(국제수면전문가)는 "생체 리
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텃밭 가꾸는 도시 농부도 '위험'…야외 활동 후 '이 모양' 상처 있나 보세요
[박정렬 기자] 광주광역시에 사는 임모(80·여)씨는 최근 고열과 근육통으로 응급실에 실려갔다. 처음에는 식중독인줄 알았지만, 근처 대학병원에서 정밀 검사를 받은 결과 이름도 생소
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주말 아침 수도권 등 서쪽지역 미세먼지 치솟아
중국발 미미세먼지 영향으로 주말인 4일 아침 서쪽 지역 미세먼지 농도가 치솟았다. 사진은 지난달 29일 오후 서울 중랑구 봉화산에서 바라본 서울 도심의 모습. 미세먼지로 희뿌옇다
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[라이프 트렌드] 헬스장은 답답하다, 빌딩 숲 달리는 젊은이들
서울 압구정·청담동 등지의 유명 스포츠 브랜드 매장 앞, 해가 저물기 시작하면 몸에 달라붙는 레깅스에 형형색색의 바람막이를 입은 젊은이가 삼삼오오 모여든다. 간단한 준비운동을 마
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[실버건강, 지켜야 산다] #27 사소한 미용 문제로 여겨선 안 될 노년기 피부질환
[김선영 기자] 일러스트 최승희 choi.seunghee@joongang.co.kr 사람들의 피부를 유심히 살펴보면 연령대를 짐작할 수 있습니다. 나이가 들수록 피부에 다양한 변화
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여름철 '털과의 전쟁'…셀프 레이저 제모, 안전하게 하려면?
경기도 고양시의 한 야외수영장에서 시민들이 물놀이를 즐기며 더위를 식히고 있다. 물놀이 등으로 신체 노출이 늘어나는 여름철엔 제모에 대한 관심도 높아진다. [중앙포토] 노출이
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경주 39.7도로 올해 최고기온 기록…지난해 한달 일찍 추월
13일 강원 강릉지역의 낮 최고기온이 오후 3시 현재 37.1도까지 올라간 가운데 시민들이 남대천 다리 밑에서 무더위를 식히고 있다. [연합뉴스] 13일 전국 대부분 지역에 폭염
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'맞으면 80% 즉사'…벼락을 피하고 싶어서 자동차에 들어갔다면?
▶낙뢰 위험 예방 행동요령 (자료: 한국전기연구원)야외 활동 중 낙뢰 예보를 확인하면 피난 장소 확인할 것천둥소리가 30분 이상 안 들리면 이동 시작부득이하게 뇌우 중 이동한다면
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더위와 함께 치솟는 오존 농도…눈 건강 적신호
[김진구 기자] 본격적인 더위와 함께 미세먼지 보다 해로운 불청객이 찾아왔다. 바로 오존이다. 오존은 보통 무더위가 시작되는 6월부터 심해진다. 오존은 어디에 있느냐에 따라 성격이
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경북 내륙 오전 11시부터 폭염경보…강한 자외선·오존 주의해야
지난달 대구 도심을 관통하는 달구벌대로 아스팔트 위에 아지랑이가 피어 오르고 있는 모습. 프리랜서 공정식 때 이른 더위가 찾아온 18일 경상북도 일부 지역에 폭염경보가, 경상남도
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서울에 올해 첫 폭염주의보 발표
전국적으로 더위가 이어지고 있는 가운데 15일 한강에 나온 시민이 그늘에서 더위를 피하고 있다.김춘식 기자 16일 서울에 올해 들어 첫 폭염주의보가 발표됐다. 기상청은 이날 오전
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[여행자의 취향]탐험가의 짐 싸는 요령? 그냥 다 챙겨간다
영국인 제임스 후퍼(30)는 탐험가다. 2006년 영국인 가운데 최연소 에베레스트 등정, 2008년 북극부터 남극까지 무동력 종단 등 이력이 화려하다. 2008년 내셔널 지오그래픽
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[가화만사성] 하루 30~60분 쬐는 봄빛, 골다공증·심혈관질환 막는 보약
건강하게 햇빛 쬐기고대 이집트에서 신(神)으로 숭배하던 태양은 현대에 이르러 공해로 전락했다. ‘햇빛=자외선=피부의 적’이라는 등식이 상식처럼 자리 잡으면서부터다. 최근엔 햇빛
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베이징 휩쓴 미세먼지 모래폭풍…내일부턴 한국 영향
4일 중국 북부에서 불어온 미세먼지로 하늘이 흐려진 베이징. [르몽드 인스타그램] 4일 중국 베이징이 기준치의 40배에 달하는 미세먼지에 휩싸였다. 이날 베이징에선 미세먼지(PM
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미세먼지 경보 땐 서울 유치원, 초·중·고교 휴교 검토
미세먼지가 자욱한 날 운동장에서 체육수업을 하고 있는 학교의 모습. [중앙포토] 미세먼지 경보가 발령되면 서울 지역 유치원생과 초·중·고교가 휴교할 수 있게 된다. 서울시교육청은
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미세먼지 '매우나쁨'되면 수업 단축한다…교육청 대책 발표
서울시교육청이 10일 현재의 매뉴얼보다 대폭 강화된 미세먼지 대응매뉴얼을 공개했다. 앞으로 서울시 초중고는 정부 권고보다 엄격한 세계보건기구(WHO)의 기준에 따른다. 미세먼지 농
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봄철 식중독 막을 음식물 관리법은
[사진 식중독 예방지도 홈페이지 캡쳐] 꽃놀이·현장 학습 등 바깥 활동이 잦아지는 봄은 식중독에 각별히 주의해야 한다. 9일 식품의약품안전처에 따르면 2012~2016년 식중독
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추위에 창백해지고 부은 발, 히터보단 따뜻한 물에 담가야
[김선영 기자] 체온 유지는 건강을 지키는 가장 기본 요소다. 체온이 조금만 떨어져도 건강 문제에 노출되기 쉽다. 특히 겨울철에는 야외활동을 하다 자칫 한랭 질환이 나타날 수 있다