90년드까진 미인구 반이 컴퓨터상용 시력보호위해선 조명 어둡게 해야

미국에서는 최근 컴퓨터사용이 늘어남에 따라 비디오화면을 장시간 보는데서 일어나는 각종 시력장애가 문제로 등강.
현재 7백만명정도인 컴퓨터 사용인구는1999년에 이르면 미국인의 절반을 넘을것으로 보여 이 문제는 큰관심을 모으고있는데 한 안과전문의는 컴퓨터작업에서 오는 눈의 피로를 덜수있는 방법을 다음과같이 추천하고있다.
△컴퓨터실의 조명을 일반사무실보다 약간 어둡게할것. △머리바로 위에 직접조명하는 전등시설을 하지말 것. △빛을 차단하는 차양모나 선글래스를 쓸 것. △1시간에 10분 또는 2시간에 15분정도씩 쉬고 잠깐이라도 먼곳을 응시할것. △화면으로부터 적당한 간격을두고 작업할 것. △지속적인 두통이 있거나 초점이 흐려지는등의 증상이 있으면 안과를 즉각 찾을것.【USA 투데이】