감기·호흡기질환 예방에 좋은 '작두콩'…치질에도 좋다고?

‘작두콩’. [사진 SBS 화면 캡처]

작두콩과 그 효능이 눈길을 끌었다.

17일 방송된 SBS ‘좋은아침’에서는 감기예방에 좋은 식재료 중 하나로 작두콩이 소개돼 주부들의 주목을 받았다.

작두콩의 원산지는 열대 아시아며 식용으로 재배한다. 열매가 작두와 같이 생겼기 때문에 작두콩이라고 불린다.

전문가에 따르면 작두콩은 위장을 건강하게 하고 속을 따뜻하게 해주는 성질을 가진다. 작두콩은 다른 콩류에 비해 비타민 A나 비타민 C를 많이 함유하고 있어 면역력을 높여주며 감기와 호흡기 질환을 예방한다.

작두콩은 치질, 축농증, 중이염, 위염, 대장염 등에도 큰 효과가 있다고 알려져 있다.

이날 방송에서 작두콩 마니아인 주부 김명순 씨는 작두콩을 이용해 차와 전, 콩자반을 만들어 섭취 방법을 보여주기도 했다.

온라인 중앙일보
‘작두콩’. [사진 SBS 화면 캡처]