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  • 대하의 효능, 성장 발육+피부 미용 탁월…대하 잘 고르는 방법은?

    대하의 효능, 성장 발육+피부 미용 탁월…대하 잘 고르는 방법은?

    ‘대하의 효능’. [사진 중앙포토] ‘대하의 효능’. 대하철을 맞아 ‘대하의 효능’이 화제다. 대하의 제철은 9월부터 12월까지로 알려져 있다. 고단백 저지방 식품인 대하의 효능으

    온라인 중앙일보

    2014.11.15 15:18

  • 대하의 효능, 성장 발육에 좋고 다이어트에도 GOOD…'대하의 효능, 끝내주네'

    대하의 효능, 성장 발육에 좋고 다이어트에도 GOOD…'대하의 효능, 끝내주네'

    ‘대하의 효능’. [사진 중앙포토] ‘대하의 효능’. 대하 제철을 맞아 ‘대하의 효능’이 화제다. 고단백 저지방 식품인 대하의 효능으로는 탁월한 다이어트과 성장 발육 촉진과 및 피

    온라인 중앙일보

    2014.11.15 14:25

  • 대하의 효능, 성장 발육+피부 미용 탁월…'어떻게 먹으면 잘 먹었다는 소문을'

    대하의 효능, 성장 발육+피부 미용 탁월…'어떻게 먹으면 잘 먹었다는 소문을'

    ‘대하의 효능’. [사진 중앙포토] ‘대하의 효능’. 대하철을 맞아 ‘대하의 효능’이 화제다. 대하의 제철은 9월부터 12월까지로 알려져 있다. 고단백 저지방 식품인 대하의 효능으

    온라인 중앙일보

    2014.11.15 12:13

  • 대하의 효능, 성장 발육+피부 미용 탁월…특히 다이어트에 좋아

    대하의 효능, 성장 발육+피부 미용 탁월…특히 다이어트에 좋아

    ‘대하의 효능’. [사진 중앙포토] ‘대하의 효능’. 대하철을 맞아 ‘대하의 효능’이 화제다. 대하의 제철은 9월부터 12월까지로 알려져 있다. 고단백 저지방 식품인 대하의 효능으

    온라인 중앙일보

    2014.11.15 11:31

  • 체할 일 없는 꽃게, 입맛 살려주는 문어

    해양수산부는 ‘10월의 제철 웰빙 수산물’로 꽃게와 문어를 선정했다. 꽃게는 ‘꽃처럼 예쁜 게’가 아니라 ‘가시처럼 뾰족하게 생긴 등딱지’에서 유래했다. 등딱지의 양 옆이 가시처럼

    중앙선데이

    2014.10.05 02:16

  • 10월의 웰빙 수산물 꽃게와 문어…꽃게 먹고 체한 이 없고, 문어 먹고 입맛 죽은 이 없더라

    해양수산부는 ‘10월의 제철 웰빙 수산물’로 꽃게와 문어를 선정했다. 꽃게는 ‘꽃처럼 예쁜 게’가 아니라 ‘가시처럼 뾰족하게 생긴 등딱지’에서 유래했다. 등딱지의 양옆이 가시처럼

    중앙일보

    2014.10.04 13:58

  • 요요 없이 다이어트

    요요 없이 다이어트

    다이어트의 계절이 돌아왔다. 여름 휴가를 앞두고 빠른 다이어트 효과를 얻기 위해 다양한 다이어트 방법을 찾는다. 폭풍 체중 감량에 성공한 연예인의 다이어트 식단을 따라 하거나 원

    중앙일보

    2014.07.15 00:31

  • 밥상으로 예방하라? 기능성 밥상이 뜬다

    밥상으로 예방하라? 기능성 밥상이 뜬다

    고령화와 나쁜 식습관으로 인한 당뇨, 고혈압 등 생활습관병을 예방하기 위해 밥상이 변하고 있다. 과거 질병 예방을 위해 건강식품과 의약품 등에 주로 의존했다. 최근에는 힐링 열풍으

    온라인 중앙일보

    2013.02.21 15:24

  • [2012 안전한식탁] 전통이 살아 숨 쉬는 슬로시티 담양의 새콤달콤한 담양딸기 이야기

    [2012 안전한식탁] 전통이 살아 숨 쉬는 슬로시티 담양의 새콤달콤한 담양딸기 이야기

    전남 담양은 영산강이 시작되는 곳으로 남도의 맛과 멋이 시작되는 문화의 고장이다. 또한 전국에서 밤하늘이 가장 맑은 청정지역으로 대나무 생육에 가장 알맞은 기후풍토를 가지고 있어

    온라인 중앙일보

    2012.04.23 16:30

  • 국내에서 즐기는 다양한 아시안 푸드

    국내에서 즐기는 다양한 아시안 푸드

    불쾌지수는 높아만 가고 무더위로 인해 기운도 없고 식욕도 잃기 쉬운 때다. 찬음식 과다 섭취와 냉방병 등으로 인해 신체 기능이 저하되기도 한다. 입맛을 되찾을 좋은 방법이 없을까

    중앙일보

    2011.07.19 02:42

  • [이번 주 HOT 아이템] 랍스터

    [이번 주 HOT 아이템] 랍스터

    연말이 다가오면서 랍스터 수요가 부쩍 늘었다. ‘특별한 만찬 분위기’를 연출하는 데 랍스터만큼 근사한 메뉴도 드물기 때문이다. 　랍스터는 북미 동부 해안 수심 200m 이하 심해

    중앙일보

    2010.12.24 00:21

  • 가르시니아·히비스커스·들깻잎 “체지방 감소에 도움된다”

    체중 감량을 원하는 사람은 다이어트용 건강기능식품이라면 귀가 얇아지게 마련이다. 다이어트 효과를 표방하는 수많은 건강기능식품이 이런 심리를 교묘히 파고든다. 특히 신체 노출이 많

    중앙일보

    2010.06.21 00:08

  • [style&] ‘맛있는’ 화장품 뷰티 푸드

    뷰티 푸드를 먹거나, 화장품을 바르거나. 2009년, 미용의 두 가지 컨셉트다. 모델=최유진(DCM), 촬영 협조=아모레퍼시픽 V=B 프로그램 ‘에스라이트 슬리머 DX’, 헤라 화

    중앙일보

    2009.12.09 08:31

  • 오늘 아침 먹은 헬스 푸드, 독일까 약일까?

    온갖 좋다는 것을 열심히 챙겨 먹는 당신, 노력은 가상하다. 그런데 같은 음식도 양, 성분 함유량의 차이, 사람의 체질에 따라 약과 독을 오가는 건 아는가? 제대로 알고 먹지 않은

    중앙일보

    2006.11.11 15:31

  • "밥이 보약"

    "밥이 보약"

    요즘은 쌀을 고르는 일도 쉬운 일이 아니다. 매장 마다 수많은 브랜드의 쌀이 넘쳐나는데다 가격도 천차 만별이기 때문이다. 현재 전국적으로 판매되는 쌀 브랜드만해도 1000여종이

    중앙일보

    2005.05.24 10:13

  • [Family/리빙] 음악에 맞춰 스피닝 페달 밟아라

    [Family/리빙] 음악에 맞춰 스피닝 페달 밟아라

    ▶ 힘든 유산소 운동을 즐거운 단체놀이로 바꾼 스피닝은 여성도 쉽게 따라할 수 있다. 이 때문에 요즘 겨울철 실내 운동으로 각광받고 있다. 박종근 기자 실내에서 지내는 시간이 많은

    중앙일보

    2004.11.30 18:13

  • [건강] 다이어트 식품으로 세끼 때우면…

    [건강] 다이어트 식품으로 세끼 때우면…

    "다이어트용 식품으로 체중을 조절하면 건강엔 별 영향이 없을 거야."보통 이렇게 믿는다. 적어도 밑지지는 않는다는 것이다. '식품=안전'이란 등식에 오랫동안 '세뇌'돼 왔기 때문이

    중앙일보

    2004.05.31 18:50

  • [건강] 다이어트 식품으로 세끼 때우면

    ▶ 하루에 계란 8개만 먹는 원 푸드 다이어트를 하면 632㎉의 열량과 50.4g의 단백질을 얻을 수 있다. 그러나 원 푸드 다이어트는 영양 결핍의 우려가 높다. [아주대병원 제공

    중앙일보

    2004.05.31 18:18

  • 다이어트 식품, 골다공증 등 부작용 조심

    다이어트 식품, 골다공증 등 부작용 조심

    요즘 일본 여성들은 끼니 때마다 작은 통에 든 고춧가루를 은단처럼 꺼내 먹는다. 입안이 얼얼한 자극성 음식을 꺼려왔던 일본인들에게 고춧가루가 인기 식품이 된 것은 다이어트에 효과적

    중앙일보

    2003.06.03 14:48

  • 다이어트식품 넘치고 넘치는데…골다공증 등 부작용 조심

    요즘 일본 여성들은 끼니 때마다 작은 통에 든 고춧가루를 은단처럼 꺼내 먹는다. 입안이 얼얼한 자극성 음식을 꺼려왔던 일본인들에게 고춧가루가 인기 식품이 된 것은 다이어트에 효과

    중앙일보

    2003.06.02 14:36

  • 생식소재 기술개발 급증

    생식(生食)을 소재로 한 기술개발이 급증하고 있다. 12일 특허청에 따르면 1996년도에 처음 출원되기 시작한 생식 관련 특허는 1999년 7건, 2000년 15건, 2001년 2

    중앙일보

    2003.03.13 10:51

  • [박태균의 식품 이야기] 게

    '밥도둑'-게. 무더위에 지친 입맛을 독특한 맛으로 되찾아주는 '귀여운' 해산물이다. 최근 서해교전 여파로 금값이 된 꽃게로 인해 일반의 관심이 더 높아졌다. 글루타민산.타우린 등

    중앙일보

    2002.07.23 15:10

  • 게

    '밥도둑'-게. 무더위에 지친 입맛을 독특한 맛으로 되찾아주는 '귀여운' 해산물이다. 최근 서해교전 여파로 금값이 된 꽃게로 인해 일반의 관심이 더 높아졌다. 글루타민산·타우린

    중앙일보

    2002.07.23 00:00

  • '기능성 맞춤 음료'전성시대

    "긴장을 완화시키고 집중력을 높혀 골프 실력을 향상시켜 준다.-" "컴퓨터게임을 많이 하는 청소년들의 시력을 보호한다.-" "야채나 곡물의 비만예방 성분을 함유해 다이어트에 좋다

    중앙일보

    2002.05.10 00:00

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