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"왜 그랬지" 매일밤 이불킥…40만명 구한 '생각 중독' 탈출법
잠 못 이루는 새벽, 불현듯 망신스러운 옛일이 떠오릅니다. 이불을 걷어차고 일어나 '그때 왜 그랬지' 후회를 합니다. '무엇이 문제인가' 분석이 이어지죠. 그러다 문득 '또 옛날
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달리기 땀 흘린 뒤, 시원한 맥주 벌컥…근육에 안 좋습니다 [건강한 가족]
효과 높이는 러닝 가이드 달리기는 다른 운동에 비해 진입 장벽이 낮다. 고가의 장비를 갖추지 않아도 되고 멀리 떠날 필요도 없다. 두 발과 운동화만 있으면 언제, 어디서든 뛸
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美 1조마리 매미떼 출현 예고…뉴욕 셰프는 '매미김치' 내놨다
매미로 만든 음식. AP=연합뉴스 미국에서 221년 만에 최대 규모의 매미 떼가 나타날 것으로 예고되면서 매미를 이용한 각종 요리가 현지에서 주목받고 있다. 8일(현지시
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[포토타임] 개방 2주년 앞둔 청와대, 시민들 발길 꾸준히 이어져
오늘의 국내 주요 뉴스 사진(전송시간 기준)을 한눈에 파악할 수 있도록 실시간 업데이트합니다. 오후 4:00 개방 2주년 앞둔 청와대, 시민들 발길 꾸준히 이어져 윤석열 대통령
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한국서 수술 뒤 “황홀하다”…두 딸의 간, 그리고 칠레 기적 유료 전용
돌아가셨을 것입니다. 다른 선택이 없었어요. 우리는 그간의 노력에 매우 만족합니다. (데보라) 데보라는 칠레의 토목기사 알베르토(67)의 둘째 딸이다. 5년 전 알베르토는 사
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[윤고은의 모서리를 접는 마음] 도서관에서 하룻밤을
윤고은 소설가 리디 살베르의 책 『저녁까지 걷기』에는 작가가 피카소 미술관에서 홀로 밤을 보내는 얘기가 나온다. 처음엔 미술관에서 하룻밤을 보내라는 제안을 거절했던 그는 결국 자
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아침의 문장
잡초가 싹을 일찍 틔워야 좋은지 늦게 틔워야 좋은지에 대해서는 정답이 없다. 일찍 틔워야 좋을 때가 있고, 천천히 틔워야 좋을 때도 있으며, 환경에 따라 어느 쪽이 좋은지 달라지
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완벽주의 끝은 번아웃입니다…워킹맘 꼭 해야 할 3가지 전략 유료 전용
일하랴, 애 보랴, 청소·빨래하랴 종종대며 뛰어다니는데 뭐 하나 제대로 되는 게 없는 하루, 경험한 적 있으신가요? 그래도 ‘하다보면 나아지겠지’라며 힘 닿는 데까지 노력하신다고
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빼앗긴 자녀 되찾은 러닝머신 美아빠 "애들이 달리기 흉내내요"
2024년 5월 1일 화상으로 만난 존 시치 씨. 아이들을 다 재우고 난 뒤 늦은 저녁 시간에 인터뷰가 가능했다. 김정연 기자 한국인 여성 A씨와 2013년 8월 미국 캘리포
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[선데이 칼럼] ‘한국 정점론’의 불편한 진실과 대응
전광우 세계경제연구원 이사장·전 금융위원장 지난달 총선 참패의 충격파 속에 윤석열 정부 출범 2주년이 내주로 다가왔다. 축구 경기에서 전·후반에 골대가 바뀌듯 이제는 더 거세진
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느릿느릿 승려에 "호르몬 이상"…욕 먹어도 10여년 맨발로 걸었다
차이밍량 감독의 '행자' 연작 중 '무색'(2012) 주인공인 승려 샤오강(이강생). 휴대폰 광고영상을 의뢰받고, 제품 대신 승려가 하염없이 걷는 실험 단편을 만들었다. 사진 전
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애매모호한 파월…"물가 목표 진전 부족"에도, 금리 인상 일축
제롬 파월 미국 연방준비제도(Fed) 의장이 1일(현지시간) 기준금리 동결 후 기자회견에서 발언하고 있다. EPA=연합뉴스 미국 중앙은행인 연방준비제도(Fed)가 기준금리(연 5
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윤공희 대주교 100세 맞았다…‘광주 고발’ 신부의 삶과 반려 유료 전용
생각난다 그 오솔길 그대가 만들어준 꽃반지 끼고~♪ 윤공희(빅토리노) 대주교는 한국 가톨릭 첫 100세 대주교다. 김수환 추기경이 두 살 빠른 1922년생이었는데, 87세로
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당근 ‘적자의 저주’ 걸린 그때…짐싸서 해외 간 대표님 승부수 유료 전용
Today’s Interview 돈 벌기도 전에 해외로 떠난 창업자 당근 김용현 대표 ‘진짜 돈 버는 것엔 별 관심이 없나? 돈 욕심이 없는 건가?’ 중고거래 플랫폼 당근 공
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네팔청년 없인 배 못 만든다…조선 3사 외국노동자 2만 육박 [외노자 52만명, 공존의 시대]
지난달 4일 오후 경남 거제시 옥포만. 한화오션 거제사업장 제1도크(선박 건조시설)에선 37층 아파트 높이(103m)의 주황색 크레인이 경고음을 울리며 천천히 구조물을 옮기고 있
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[삼성화재배 AI와 함께하는 바둑 해설] 딩하오의 묘수
〈본선 16강전〉 ○ 딩하오 9단 ● 김승진 4단 장면 7 장면⑦=2006년생 김승진은 뜨겁다. 흑▲ 6점의 목숨을 담보로 큰 그림을 그리려 한다. 상대는 세계 챔프지만 전혀
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"식탐 결정되는 나이 있다" 이거 몰라 비만 아이 만든다 [건강한 가족]
우리 아이 식습관 바로잡기 과하게 먹으면 성인병 나타날 수도 식욕부진 땐 원인 다각도로 찾아야 전문가 식이 지도 받는 것도 도움 돼 성장기엔 균형 잡힌 식사로 신체 발달과
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다양한 식감 즐기기 좋은 샌드위치, '이것' 더하면 안주로도 제격! [쿠킹]
아침과 점심을 겸한 식사를 뜻하는 브런치의 의미가 달라졌죠. 특정 시간이 아닌 하루 중 언제라도 좋고, 식사만이 아닌 그 시간까지 즐기는 것으로요. 이러한 ‘올 데이 브런치 문화
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美 3월 PCE 전년比 2.7%↑...금리 인하 12월로 밀리나
차준홍 기자 26일(현지시간) 미 상부무 경제분석국은 3월 개인소비지출(PCE) 가격지수가 전월 대비 0.3%, 전년 동기 대비 2.7% 상승했다고 밝혔다. 월스트리트저널(WSJ
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[Cooking&Food] 셰프가 추천하는 봄‘피크닉 도시락’ 건강한 콩으로 만들어 속도 편해요
정지원·손봉균·김희경·김영빈 셰프 레시피 작고 동그란 ‘노란 콩’은 세계의 식탁을 책임지고 있는 식재료입니다. 콩 그대로도 즐겨 먹지만, 두부·두유·콩기름·된장 등 우리 식탁
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로봇 배우의 150분 공연…연극과 뮤지컬로 만나는 '천 개의 파랑'
천선란 작가의 SF 소설 원작 연극 '천 개의 파랑'이 28일까지 서울 혜화동 홍익대 대학로 아트센터에서 공연된다. 국립극단 최초로 로봇 배우가 무대에 주연 데뷔해 인간 배우들과
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황성빈, 3홈런 치고 왜 울어
상대를 자극하는 플레이로 눈총을 받았던 롯데 외야수 황성빈. 그러나 최근 맹활약으로 ‘마성의 황성빈’ 이라는 새로운 별명을 얻었다. [뉴스1] 프로야구 롯데 자이언츠의 외야수 황
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'마황'과 '밉상' 사이…홈런 치고도 눈물 쏟은 황성빈의 성장통
프로야구 롯데 자이언츠 외야수 황성빈(26)은 올 시즌이 개막하자마자 '전국구 악동' 이미지를 얻었다. 야구보다 '비(非) 매너' 논란으로 먼저 화제에 올랐고, 롯데를 제외한 9
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“완벽한 때란 없다” 당신의 계획이 늘 실패하는 이유 유료 전용
대부분의 사람은 성공하려면 완벽해야 한다고 생각합니다. 한 치의 실수 없이 오로지 만점만을 향해 달려야 한다는 거죠. 하지만 완벽하다고 다 성공하는 건 아닙니다. 오히려 번아웃에