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피로 없애려다 당뇨 온다…3시간 늦게 잔 ‘주말 꿀잠’ 배신 유료 전용
이상하게 수면 건강은 노년기, 즉 만 65세 넘어가면서 나빠지는 건 맞아요. 근데 ‘어쩔 수 없는 나이 듦’을 받아들이고 싶어 하지 않고, 젊었을 때 잤던 잠을 갈망하죠. 2
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[소년중앙] 판타지 속 판타지를 찾아서 74화. 트로이아 전쟁
인간적이라 더 매력적인 신들의 이야기 오랜 옛날, 한 고대 도시에서 전쟁이 있었습니다. 트로이아라 불린 도시를 둘러싸고, 강대한 미케네 왕국을 중심으로 그리스와 아시아의 수많
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“날 건드리면 내 시체 볼 것” JP, 나폴레옹 최후 떠올렸다 (82) 유료 전용
지금은 없어진 보안사 서빙고 분실은 간첩 혐의자를 조사하는 곳이었다. 대통령이 지시한 특명사항을 수사하기도 했는데 공식 이름은 국군보안사 대공처수사단이었다. 1980년
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외투 한 벌, 구두 한 켤레…누군가에겐 생존·존엄성 문제
━ 도스토옙스키 문학으로 본 21세기 『외투』에 수록된 삽화, 넵스키 거리의 아카키. 보리스 쿠스토디예프 그림. [사진 지만지] 가난을 감추기 어려운 계절이다. 외투에 따
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또, 또 절친 예능…이젠 조금 식상하네
‘찐친 케미’를 내세운 tvN 예능 ‘콩 심은 데 콩 나고 팥 심은 데 팥 난다’가 최고 시청률 5%를 기록하며 지난 8일 종영했다. [사진 tvN] “우리끼리 놀러 가는 느낌이
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'찐친'끼리만 똘똘 뭉쳤다…요즘 예능판 장악한 '인맥 권력'
“우리끼리 놀러가는 느낌이긴 하네요. 진짜 편하긴 하다. 잘 모르는 사람 있으면 불편할 수 있잖아.” '찐친 케미'를 내세운 tvN 예능 '콩 심은 데 콩 나고 팥 심은 데 팥
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[류재윤의 내 친구, 중국인] 듣기 거북해도 꼭 알아야 할 꽌시
사진. 셔터스톡 ━ 방점의 위치가 다르다, 서양은 ‘범주’에, 중국은 ‘관계’에 있다. 원숭이와 닭 그리고 바나나의 그림을 보여주고, 서로 연관성이 깊은 것끼리 묶어 보라
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"모든 바위가 부처로 보였다"…굳센 정기에 입 떡 벌어진 산, 어디
━ 진우석의 Wild Korea ⑨ 전남 영암 월출산 월출산 구정봉에서 내려다본 영암 고을. 구정봉은 예부터 월출산에서 가장 신성한 봉우리로 꼽혔다. 바위에 파인 물웅덩
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윤석화 "뇌 쩍 갈라지며 하얀 수증기가…" 항암 대신 자연치료 중
━ 뇌종양 투병 ‘연극 여제’ 윤석화 “역시 배우는 다르네요.” “윤석화가 다른 거겠지. 나 아직 살아있죠?” 정말 그랬다. 뇌종양 투병으로 인간 윤석화는 쇠약했어도,
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"뇌가 쩍 갈라지며 하얀 수증기가..." 항암 대신 자연치료 회복 중
━ 뇌종양 투병 ‘연극 여제’ 윤석화 “역시 배우는 다르네요.” “윤석화가 다른 거겠지. 나 아직 살아있죠?” 정말 그랬다. 뇌종양 투병으로 인간 윤석화는 쇠약했어도,
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카스카디아, 100년을 관통하는 랜드마크 골프 & 리조트로의 여정
수많은 세계 유수의 골프장과 럭셔리 문화를 실제로 경험하고 호스피털리티 비지니스에 대한 인사이트와 안목을 총망라하여 카스카디아를 이끌고 있는 오너와 하이엔드 주거의 대명사가 된
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"밤에 안 자는 저녁형 인간, 아침형 인간보다 '이 병' 위험 높다"
사진 셔터스톡 밤늦게 자고 늦게 일어나는 '저녁형' 인간(night owl)은 일찍 자고 일찍 일어나는 '아침형' 인간(early bird)보다 당뇨병 위험이 높다는 새로운 연구
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새벽 4시마다 집사 깨운다…고양이 남매 ‘똑똑한 울음’ 유료 전용
■ 「 더중앙플러스가 ‘댕댕정보통’ 시즌2, 반려동물과 함께 사는 즐거운 세상 ‘멍냥 정보통’을 새로 연재합니다. 강아지(멍!)와 고양이(냥!), 몸과 맘이 건강한 반려동물을
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금호강 435m 물수제비, 한강엔 노들링…'보행교' 랜드마크 뜬다
대구 디아크 보행교 조감도. [사진 대구시] 대구 금호강 강정보(洑)와 금강·한강 등 주요 하천에 ‘랜드마크 형 보행교(걷기 전용 다리)’가 잇따라 설치되고 있다. 금호강에
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“당신 부인이 먼저 실례했다” 일본인 교장에 주먹 날린 JP (18) 유료 전용
「 5·16 이후 JP가 맡은 일은 국가재건최고회의 위원이 아니었다. 그는 혁명을 지킬 ‘음지의 무력’ 중앙정보부를 만들었다. 혁명 과업을 훼손하려는 세력들을 막는 ‘악역(惡
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“죽음의 문턱에서 깨달았다”…전우원이 폭로 결심한 2022년 그날 [월간중앙]
━ [독점 인터뷰] 전직 대통령 고 전두환씨 손자 전우원 “지금 할아버지 금고엔 아무 것도 없어....자손들에 넘어간 비자금 추적해야” “가족들에 대한 처벌 원치 않아
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천안문 34주년 맞은 中, ‘시위장소’ 지우고 인플루언서는 ‘금언령’
지난 1989년 6월 4일 베이징 천안문 민주화 운동 유혈진압 34주년을 맞은 4일 중국 전역에 강도 높은 경계령이 발령됐다. 지난해 시진핑(習近平) 중국 국가주석에 반대하며
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"여친 귀싸대기 날렸다"…정명석과 싸움 결심한 28년전 그날 [월간중앙-김도형 단독 인터뷰]
“정명석, 영원히 감옥에서 못 나올 수 있다” “대학 때 친구 따라 찾아간 이단 교회서 정명석과 질긴 악연 시작” “성범죄 피해자 4명 정명석 추가 고소 예정…JMS 완전히
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"이것 본 한국인, 김치라 답할 것"…외교관도 푹 빠진 챗GPT
사진=챗GPT 스타트업 플리토 제공 위의 사진을 보고 김치라고 생각한 당신, 틀렸다. 사진은 버터를 듬뿍 써서 구워낸 페이스트리. 한국인이라면 열이면 아홉 김치라고 답한다고
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우크라 공격에 러 흑해함대 사령관 사망…580일차 항전 계속된다 [타임라인]
━ 러시아-우크라이나 전쟁(키이우 시간, 한국시간-6시간) ※2022년 2월24일 러시아의 우크라이나 침공 1일차부터 매일 업데이트 중입니다. ▶9월 26일 침공 58
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[김형석의 100년 산책] 격동의 한국 현대사, 왜 내 꿈에 미리 나타났을까
김형석 연세대 명예교수 나는 비교적 꿈을 많이 꾸는 셈이다. 생리적 반응으로 생겼다 사라지는 꿈. 프로이트의 설명에 따르면 꿈은 인간의 잠재의식이 시간제한을 받지 않고 나타나는
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'올빼미형 인간' 건강 쇼크 …아침형 인간보다 이 병 위험 높다
사진 셔터스톡 밤늦게 자고 아침 늦게 일어나는 '저녁형' 인간(올빼미형 인간, night owl)은 2형 당뇨병과 심장병 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국
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[김정탁의 인문지리기행] 산 아래 강진만 푸른 바다, 대붕이 하늘로 솟구칠 듯
━ 전남 강진 주작산 김정탁 노장사상가 한국에서 사는 즐거움은 무엇일까. 사람마다 다르겠지만 산행하는 즐거움에 이의를 달 사람은 별로 없다. 전 국토의 70%가 산지여서
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‘빵형’ 피트의 현란한 기차액션…“부산행 인상깊었다”
배우 브래드 피트가 19일 서울 용산CGV에서 열린 ‘불릿 트레인’ 레드카펫 행사에서 팬들을 만났다. [뉴스1] “팬데믹 기간 우리 모두 기이한 시간을 보냈죠. 외로웠고 내면을