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“갈라지고 앵앵대는 목소리 고민, 이걸로 해결하세요” 유료 전용
이운정 원장의 슬기로운 말하기 교실 4화. 목소리 발성법 ■ 우리 아이 말 습관, 이런 게 고민이에요 「 “말을 많이 한 날이면 자꾸 목이 쉬어요.”“학년은 높아졌는데, 목소
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"돈보다 더 큰 것 물려줍니다"…구두 닦아 7억 땅 기부한 부부 [인생 사진 찍어드립니다]
■ 중앙일보 독자 서비스 '인생 사진 찍어드립니다' 「 여러분의 사연을 '인생 사진'으로 찍어드립니다. 독자 여러분의 소중한 인연에 담긴 사연을 보내 주세요. 가족
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곱창밴드 낀 지드래곤…"어라, 저거 여자껀데?" 놀라지 마세요
“어, 저거 어디서 많이 보던건데?” 지난달 열린 샤넬의 2022~2023년 크루즈쇼 현장사진을 보던 사람들의 눈길은 가수 지드래곤(지디)의 손목에서 딱 멈췄다. 과거 여학생·여
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손톱깎이로 뜯으면 더 크게 생기네...여태 몰랐던 '굳은살 법칙' [건강한 가족]
━ 흔한 피부 질환 대처법 옷차림이 한층 가벼워진 완연한 봄이다. 손과 발, 목 등의 신체 부위가 자연스럽게 노출되면서 크고 작은 피부 질환 문제로 고민하는 사람이 늘었다
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[소년중앙] 스트라이크! 공 한 번 굴려봐, 볼링…스트레스가 훨훨
사계절 즐기는 전신운동…자세 잡고 집중하면 볼링 초보자도 10개 핀 한방에 와르르 일반인이 건강을 위해 부담 없이 참여해 즐길 수 있는 운동을 생활 체육이라 해요. 하지만 봄
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신발 크게 신고 펭귄처럼 뒤뚱뛰뚱…암환자 덮친 비애 [나영무 박사의 말기 암 극복기]
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(4) 항암제는 암세포를 파괴하는 무기다. 하지만 정상 세포도 함께 공격하기에 몸에 악영향을 끼친다. 내게 일어난 가장 큰 외형적 변화
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자꾸 발 접질러도 대수롭지 않았는데…무릎까지 망치는 요족[건강한 가족]
몸에서 스프링에 빗대는 부위가 바로 발의 ‘아치’다. 오므라든 스프링이 반동으로 힘 있게 펼쳐지듯 발의 아치도 체중 부하로 인한 충격을 흡수했다가 그 반동으로 편한 걸음걸
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갑자기 찾아온 형사 "네가 범인"…그리고 사흘간 무참히 팼다 [e즐펀한 토크]
━ 갑자기 찾아온 형사 “네가 화성 8차 범인” “자백해 준 이춘재에게 고맙다고 했습니다. 그가 자백하지 않았다면 이 사건은 영원히 묻혔을 겁니다.” 지난달 27일
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[더오래]건강 위해서라면… 라틴댄스 보단 모던댄스
━ [더,오래] 강신영의 쉘 위 댄스(72) 댄스스포츠를 오래 한 탓인지 사람들의 걸음걸이를 유심히 보는 편이다. 도시인은 대부분 발걸음이 빠르다. 생활 자체가 빠르게 진
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새해 『새 마음으로』…평범 이웃어른=비범 스토리, 이슬아 작가 인터뷰
신간 『새 마음으로』를 출간한 이슬아 작가. 서울 연남동 카페꼼마에서 진행한 인터뷰에 멋들어진 리폼 블라우스에 넥타이를 맨 차림으로 나타났다. 장진영 기자 이슬아 작가의 신간
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[시선2035] 우리가 그들의 싸움에 빚진 이유
여성국 탐사팀 기자 버스가 시장통 앞 정류장에 멈췄다. 연보라색 누빔 상의를 입은 할머니가 보따리를 들고 버스 계단을 오른다. 왼발과 오른발이 모여 한 칸씩 총 세 칸을 오른다.
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꺾이지 않는 꿈 생겼다, 휠체어농구 윤석훈
서울시청 휠체어농구 센터 윤석훈. 정시종 기자 “친구들이 부럽다고 해요. ‘넌 길이 정해졌다’면서요.” 휠체어농구가 스무 살 청년에게 꿈을 선물했다. 서울시청 센터 윤석훈(2
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[건강한 가족] 혈당 높으면 혈액이 끈적끈적, 증상 없어도 혈관은 소리 없이 병든다
당뇨병 인구 500만 명 시대다. 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이뤄지지 않는 병으로 평생 관리해야 한다. 특히 전신에 걸쳐 합병증이 나타날 가능성이 커
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바닷속 큰놈만 낚아챈다…화수부두 노아의 특별한 그물 [별★터뷰]
★톡. 그래픽=김영옥 기자 yesok@joongang.co.kr 주름살이 진 유동진씨의 양손 검지는 휘어져 잘 접히지 않는다. 심석용 기자 “망치에 살짝 찍힌 건데 뭐. 배가
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“실미도서 온 형, 손바닥 굳은살도 없더라” 유족이 본 684부대
━ “내무반에 유골 걸고, 명령불복엔 처형” 증언 실미도 사건 현장의 모습. [중앙포토] “실미도에서 순직한 기간요원 역시 국가가 만든 무고한 희생자입니다.” 충
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[건강한 가족] 발바닥 점, 부은 발목, 질질 끌리는 발···피부·신장·뇌 질환 경고일 수 있어요
발이 품은 '건강 나침반' 몸의 가장 낮은 위치에서 주인을 위해 매일같이 동분서주하느라 바쁜 부위가 ‘발’이다. 그만큼 발은 고마운 부위이지만 평소 신발에 가려 있어 유심히
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[시선2035] 이 정도면 딱 좋다고 생각하는 순간
여성국 사회2팀 기자 “우리나라 참 좋은 나라야. 이렇게 백신도 놓아주고.” 얀센 백신을 맞으러 간 지난달, 병원 소파에 앉아있던 할머니가 말했다. 백신을 맞고 대기하던 청년
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[건강한 가족] “족부 질환 수술·재활 경험 풍부한 의료진이 발 건강 돕습니다”
인터뷰 서상교 SNU서울병원 대표원장 주변에 무지외반증을 호소하는 사람 1~2명쯤은 있다. 무지외반증은 방치하면 굳은살과 통증이 생기고 심하면 무릎·골반·허리에 통증이 뻗친다
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'초선' 윤희숙 대선출마 선언 "탈레반에게서 권력 되찾겠다" [전문]
윤희숙 국민의힘 의원이 2일 "미래 세대에게 부담을 넘기지 않는 나라를 만들겠다"며 대선 출마를 선언했다. 윤 의원은 이날 국회 소통관에서 발표한 대선 출마 선언문에서 "제가
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14세에 5.14급 암벽 완등…“클라이밍 덕에 중2병 몰라요”
“걸고 가, 확보물 먼저 걸어.” “안 걸고 가다가 떨어지면 오늘 클라이밍 종료~.” “아니~. 인생 종료~.” 이렇게 한 말씀씩 하더니 동시에 “하하하~!” 중학생 클라이머 송
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텍사스가 반한 8K 양현종, 선발 기회 또 온다
MLB 첫 선발등판인 6일 미네소타 트윈스전에서 역투하는 텍사스 양현종. [AP=연합뉴스] 양현종(33·텍사스 레인저스)이 다시 선발 등판할 가능성이 커졌다. 텍사스 선발진 가운
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별난 팜므파탈 윤여정, 대본에 '…'만 있어도 미친 연기
한국배우 최초 미국 아카데미 여우조연상을 거머쥔 배우 윤여정. [사진 후크엔터테인먼트] 연기인생 56년차, 일흔넷 윤여정이 한국 배우 최초로 미국 아카데미 여우조연상을 차지했다.
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변요한 "'션샤인' 갑부, '자산어보' 청년어부 공통점은 뜨거움"
31일 개봉하는 영화 '자산어보'(감독 이준익)는 흑산도로 유배간 조선 학자 정약전(설경구)과 청년 어부 창대(변요한)가 동명의 바다 생물 도감을 만들어가는 이야기를 흑백 영상에
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걷을 때마다 느껴지는 통증, 소족지변형 치료법은?
우리의 발은 의도했든 하지 않았든 하루에도 수천수만 보를 내딛는다. 때로는 하루 종일 좁은 신발에 갇혀 있기도 하고, 격렬한 운동을 할 때면 물집이 잡히도록 혹사 당하기도 한다.