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미니스커트의 적, 벌어지고 휜 다리

지난해에 이어 올해도 미니스커트와 핫팬츠의 인기는 계속되고 있다. 무릎 위 20cm 이상으로 짧아진 초미니스커트와 길이가 더 짧아진 핫팬츠, 레깅스, 스키니진, 색깔 있는 스타킹

중앙일보

2007.01.17 16:35
[웰빙] 아이 넷 낳고도 처녀 몸매 ③ 박묘행씨의 맵시 있는 다리 만들기

'곧게 뻗은 각선미'는 모든 여성의 소망. 특히 치마길이가 짧아질수록 다리 맵시에 대한 여성들의 관심은 늘어날 수밖에 없다. 아이 넷을 출산하고도 곧은 다리를 유지하고 있는 박묘

중앙일보

2007.01.15 09:21
[웰빙] 아이 넷 낳고도 처녀 몸매 ② 박묘행씨의 허리 라인 만들기

'캥거루 아줌마?' 어깨는 좁고, 배와 옆구리가 두툼해진 몸매를 상징적으로 보여주는 말이다. 아이 넷을 출산한 박묘행 체형운동사(41. 본지 11월 6일자 건강섹션에 골반 교정운동

중앙일보

2006.12.04 18:36
[웰빙] 아이 넷 낳고도 처녀 몸매 ② 박묘행씨의 허리 라인 만들기

'캥거루 아줌마?' 어깨는 좁고, 배와 옆구리가 두툼해진 몸매를 상징적으로 보여주는 말이다. 아이 넷을 출산한 박묘행 체형운동사(41. 본지 11월 6일자 건강섹션에 골반 교정운

중앙일보

2006.12.03 17:15
'다리가 휘면, 건강도 휘청~'

"어릴 때는 다 그렇다", "그냥 놔두면 저절로 괜찮아진다". 어린 아이의 휜다리를 두고 대부분의 어른들이 하는 말씀이다. 그러나 정상범위 이상의 심한 휜다리가 성인이 돼서까지 지

중앙일보

2006.10.16 14:11
다리 휘면, 건강 휘청~

- 경골내반증, 구루병, 골간단이형성증 등 원인질환 있는지 감별 필수 - 아이 자주 업어주는 습관 좋지 않아, 기저귀 채울 때도 치우침 없도록 주의해야 "어릴 때는 다 그렇다" "

중앙일보

2006.10.13 10:09
[week&건강] 근육은 전체 몸무게의 ?? %

'조각을 빚은듯한 인체의 아름다움'. 신비감까지 보여주는 완벽한 몸매를 만드는 것은 단연 근육이다. 하지만 근육을 어찌 미학적으로만 설명할 수 있을까. 근육이 없다면 우리는 눈꺼

중앙일보

2006.09.07 15:53
[건강] O자형 다리 '내비게이션'으로 고친다

좌식생활을 하는 우리나라에 많은 것이 O자형 다리다. 모양은 참을 만해도 기능상엔 문제가 많다. 정상 다리보다 관절염이 빨리 온다는 사실이다. 걷거나 뛸 때 무릎 안쪽에 하중이

중앙일보

2006.08.07 16:17
``관절염` 수술도 컴퓨터 네비게이션으로`

한국인에게 잦은 '안짱다리(O자형) 관절염'에 '컴퓨터 네비게이션 수술법(네비게이션 슬관절 절골술)'이 효과적이라는 임상결과가 나왔다. 관절수술 전문 연세사랑병원 고용곤 원장팀은

중앙일보

2006.07.10 09:17
나무빗질로 회춘까지 한다구요?

생명보험회사 전직 임원 김상규씨(60)는 요즘 “10년은 젊어 보인다”는 소리를 자주 듣는다. 우렁찬 목소리도 그렇거니와 모발이나 피부상태를 보더라도 환갑을 바로 앞에 뒀다고 믿기

중앙일보

2006.05.26 13:49
비듬, 탈모에는 나무 빗질이 최고

생명보험회사 전직 임원 김상규씨(60)는 요즘 “10년은 젊어 보인다”는 소리를 자주 듣는다. 우렁찬 목소리도 그렇거니와 모발이나 피부상태를 보더라도 환갑을 바로 앞에 뒀다고 믿기

중앙일보

2006.05.26 10:33
아들·손자·며느리도 관절염 ?

레저인구가 늘어나면 관절 손상 환자도 증가하게 마련. 마라톤이나 등산 인구가 급증하고 스키·인라인 스케이트와 같은 격렬한 운동이 젊은 관절염 환자를 양산하고 있다. 관절의 노화도

중앙일보

2006.03.24 09:29
[week&건강] 아들·손자·며느리도 관절염 ?

레저인구가 늘어나면 관절 손상 환자도 증가하게 마련. 마라톤이나 등산 인구가 급증하고 스키·인라인 스케이트와 같은 격렬한 운동이 젊은 관절염 환자를 양산하고 있다. 관절의 노화도

중앙일보

2006.03.23 18:01
[숨겨진 키를 찾아라] 1. 키 노력하면 10㎝는 더 키운다

'한국 병사는 왜 북한 병사보다 평균 키가 9㎝나 더 클까' '미국에 이민간 한국인의 자녀가 국내에서 자란 아이들보다 체격이 더 큰 이유는 뭘까'. 인하대병원 김순기(소아과)교수는

중앙일보

2005.04.27 09:11
[숨겨진 키를 찾아라] 1. 키 노력하면 10㎝는 더 키운다

'한국 병사는 왜 북한 병사보다 평균 키가 9㎝나 더 클까' '미국에 이민간 한국인의 자녀가 국내에서 자란 아이들보다 체격이 더 큰 이유는 뭘까'. 인하대병원 김순기(소아과)교수

중앙일보

2005.04.26 21:07
걸음 일찍 뗀 비만아 ´O자형´ 많아

멋진 몸 맵시, 아름다운 자태의 기본은 바른 걸음걸이다. 하지만 다리 모양이 곧지 않으면 걸음이 바르지 않다. 다리 모양은 어렸을 때 결정된다. O자나 X자형 다리, 휘거나 꼬인

중앙일보

2005.03.21 09:47
[Family 건강] 걸음 일찍 뗀 비만아 'O자형' 많아

멋진 몸 맵시, 아름다운 자태의 기본은 바른 걸음걸이다. 하지만 다리 모양이 곧지 않으면 걸음이 바르지 않다. 다리 모양은 어렸을 때 결정된다. O자나 X자형 다리, 휘거나 꼬인

중앙일보

2005.03.20 20:10
통굽 신발이 성장에 안좋은 이유

길을 가다보면 걸음걸이가 다른 사람이 있습니다. 자연스러운 웨이브 걸음이 걷는 것이 아니라 좁은 폭으로 튕튕 튕겨 걷는다거나 경마장의 말처럼 무릎이 과장돼 접혀 걷는다거나 내딛는

중앙일보

2004.12.10 15:26
"희귀병 예은이 돕자" 연예인 바자

영화배우 권민중씨(가운데 까만 옷)가 SBS '스타도네이션'과 '로또 행복공동체'가 공동으로 마련한 바자회에 참석해 시민들에게 옷을 팔고 있다. "이건 올 겨울에 입으려고 산 내

중앙일보

2003.10.19 18:04
[달리기 요령] 부상 피하려면

달린다는 사실은 다리에게 '고문'과 같다. 착지하는 순간 한쪽 발에 실리는 무게는 체중의 2. 3~2. 8배에 달한다. 따라서 달리기 부상은 발에서 주로 일어난다. 발의 부상을 예

중앙일보

2002.10.29 10:55
굽히고 뻗치고 돌리고… 출발전 스트레칭 충분히

달린다는 사실은 다리에게 '고문'과 같다. 착지하는 순간 한쪽 발에 실리는 무게는 체중의 2. 3∼2. 8배에 달한다. 따라서 달리기 부상은 발에서 주로 일어난다. 발의 부상을

중앙일보

2002.10.29 00:00
`대중의 적` 관절염을 잡아라

여성에게 명절은 전쟁이다. 차례 준비에다 한바탕 손님까지 치르고 나면 온몸이 쑤시고 결린다. 관절통은 여성이 가장 많이 고통을 호소하는 대표적인 명절 증후군. 장시간 쪼그려 앉아

중앙일보

2002.02.18 10:37
'대중의 적' 관절염을 잡아라

여성에게 명절은 전쟁이다. 차례 준비에다 한바탕 손님까지 치르고 나면 온몸이 쑤시고 결린다. 관절통은 여성이 가장 많이 고통을 호소하는 대표적인 명절 증후군. 장시간 쪼그려 앉아

중앙일보

2002.02.18 00:00
발이 편해야 자세 및 보행이 편해진다

발이 자세 및 보행에 미치는 영향 발에 생기는 통증으로 인해 발에 고통을 주는 것은 알지만 발의 이상으로 인해 자세 및 보행의 변화를 가져온다는 것을 아는 사람들은 흔치 않다. 그

중앙일보

2001.09.21 15:56