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X레이 검사론 발견 못 해, 폐기능 검사 필수
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 회사원 김모(56)씨는 최근들어 부쩍 기침과 가래가 늘었다. 김씨는 하루에 한 갑 정도는 담배를 피운다. 30년 넘게 지속한 흡
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부고
▶김영치(금양산업 대표)씨 별세, 김민정(백석예술대학교 교수)·필규(JTBC 보도국 기자)씨 부친상, 배종찬(리서치앤리서치 상무)씨 장인상, 하지희(삼성물산 과장)씨 시부상=16
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뱃살 줄이려면 옆구리 근육 키우세요
4 누워서 자전거 타기 촬영협조=차의과학대학, 모델=장민길 트레이너, 사진=김경빈 기자 날씨가 추워지게 되면 아무래도 실내에서 보내는 시간이 많아지게 되고 그로 인해 신체활동은
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부고
▶이홍섭씨 별세, 손숙미(인구보건복지협회 회장)씨 남편상=10일 오전, 서울 순천향대병원 장례식장 2층 5호실, 발인 12일 오전 9시30분, 02-797-4444 ▶윤삼랑(충북
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팩트폭력의 심리
일러스트 강일구 20대 초반의 젊은이가 몇 년째 수능을 응시하다 부모와 내원했다. 반복된 좌절에 우울감이 있었다. 그는 내년에 한 번 더 보겠다고 주장했다. 반면 부모는 어디든
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몸에 요산 쌓이면 바람만 불어도 ‘으악’
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 경기도 분당에 사는 회사원 김모(40)씨는 얼마 전 연말 송년회에서 술과 고기를 배불리 먹었다. 그런데 그 다음날 새벽 김씨는
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부고
▶나창남씨 별세, 박영숙·영옥·영미·경미씨 모친상, 허복녕(한국예탁결제원 인적자원개발부 팀장)씨 빙모상=2일, 일산병원 장례식장 9호실, 발인 4일 오전 5시, 031-900-0
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피로, 무조건 간 때문?
일러스트 강일구 30대 젊은 남성이 진료실에 들어와 앉기도 전에 “간 검사만 좀 해주세요” 라고 한다. 그는 “요즘 피로가 오래 가고 주량도 예전 같지가 않아서요”라고 했다. 환
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고기 너무 좋아하면 대장이 싫어한다
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 편의점을 운영하는 박모(53)씨는 요즘 영 마음이 편치 않다. 친한 고등학교 동창이 직장암에 걸려 투병 중이라는 소식을 들었기
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부고
▶강만근씨 별세, 강병균(부산일보 해양문화연구소장)·병진(자영업)씨 부친상, 김성찬(건설업)씨 장인상=26일 오전, 부산 북구 구포동 한중프라임장례식장 302호실, 발인 29일
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다쳤던 곳 쑤시고 저리면 신경 늘여주세요
5 대퇴신경 늘이기 촬영협조=차의과학대학, 모델=장민길 트레이너, 사진=김경빈 기자 최근에 또는 오래전에 신체활동을 하다가 부상을 당한 부위가 있는 사람들에게 물어보면 왠지 뻐근
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욕망 실현을 위한 기술
일러스트 강일구 지인의 아이가 성장 클리닉을 다닌다. 열 살 남짓한 아이가 매일 혼자 주사를 자기 배에 놓는다. 처음에는 아파서 싫어했지만 ‘키 크는 주사’라는 말을 들은 뒤 직
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끼니 거르지 말고 세끼 먹되 간식 줄여야
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net ‘나잇살’이라는 말이 있다. 나이가 들면서 찌는 살을 말한다. 노화의 자연스러운 과정이다. 배가 나오고 젊을 때 군살이 없던 곳
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▶양영주씨 별세, 양호진(전 한국일보 마케팅본부장)씨 부친상=12일, 서울 강남 삼성병원 장례식장 17호, 발인 14일 오전 7시, 02-3410-3151 ▶이차순씨 별세, 서병
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냉장고 과신 말아야
일러스트 강일구 얼마 전 이사를 하면서 냉장고를 정리할 기회가 있었다. 냉장실과 냉동실 한 구석에 유통기한이 훌쩍 지난 가공식품이나 오래 된 양념들이 숨어있었다. 냉동실엔 언제부
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오십견인줄 알고 운동하면 어깨 더 악화
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 20년 넘게 테니스를 즐기는 김모(55)씨는 건강에는 자신이 있었다. 그런데 사내 테니스대회에 나가느라 무리하게 연습한 뒤부터
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▶이대순씨 별세, 이현수(채널A 정치부 기자)·지수(MBC 사회부 기자)·병훈씨 조부상=5일 오전, 가톨릭대 서울성모병원 장례식장 5호실, 발인 7일 오전, 02-2258-594
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척추·골반·고관절 둘러싼 근육 키우는 코어운동을
4 벽에 기대고 앉기 촬영협조=차의과학대학, 모델=장민길 트레이너, 사진=신인섭 기자 인체 중심부위인 몸통(trunk)에는 약 20여개의 근육들이 모여 있다. 몸통의 위로는 호흡
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▶이윤희씨 별세, 이재욱(2016 국제로타리세계대회 사무총장)씨 부친상=28일, 부천 순천향병원 장례식장 특 1호실, 발인 11월 1일 오전 6시, 010-2992-2163 ▶민
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정형돈과 무한도전
일러스트 강일구 방송활동을 중단했던 정형돈이 복귀를 했다. 한때 예능 ‘사대천왕’으로 활동을 했고, 무한도전에서 미친 존재감으로 인기를 누렸다. 수많은 프로그램을 맡았던 그가 불
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안압 정상이라도 혈관 막히면 녹내장 온다
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 서울 영등포구에 사는 직장인 윤모(53)씨는 1년 전부터 눈이 침침해졌다. 사물을 볼 때 중심 부분이 잘 보이지 않기 시작하더니
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▶유정희씨 별세, 이용식(SK에너지 울산컴플렉스 홍보부장)씨 장모상=22일 오전 2시42분, 울산 동강병원 장례식장 특2호, 발인 24일 오전 7시, 010-3574-2760 ▶
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다이어트, 비법은 없다
“삼겹살 맘껏 먹어도 된다면서?” “한국 비만기준도 높여야 한다는데 난 비만 아니지 않나?” 요즘 이런 얘기들이 화제다. 건강뉴스에 환자들의 반응은 역시 뜨겁다. 일러스트 강
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증상 없다고 방치 땐 담도계 악성종양 위험
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 대기업에 다니는 이모(29·여)씨는 최근 회사 건강검진을 받았다. 평소 건강에는 이상을 느끼지 못했는데 복부 초음파검사에서 췌장