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당뇨 관리 도와주는 베타인, 음식으로 섭취해야 하는 이유 [하루 한 끼, 혈당관리식]
건강검진에서 당뇨 주의 판정 받으셨다고요. 하지만 어떻게 관리해야 할지 모르겠다고요. 걱정 마세요. 중앙일보 COOKING과 아주대병원 영양팀에서 8주 동안 매일매일, 쉽고 맛있
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이지메 몇 초만에 멈추게 했다, 일본이 찾은 ‘왕따 비방책’ 유료 전용
「 용어사전 > 이지메(いじめ) ‘괴롭히다’ ‘학대하다’는 뜻인 일본어 ‘이지메루(苛める)’에서 나온 단어. ‘왕따’ ‘집단따돌림’ 등으로 해석되는데 신체적 폭력까지 포함해 다양
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[박치문의 검은 돌 흰 돌] 기계가 시간 재는 피셔 방식, 빨라진 대국
검은 돌 흰 돌 바둑은 ‘시간’의 지배를 받는다. 제한시간이 있고 그게 끝나면 초읽기를 한다. 초읽기는 상대하기 힘든 존재다. AI가 95% 우세라고 판정한 바둑도 초읽기에 걸리
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[도전! 골프 퀴즈왕] 홀에 들어갔다 나온 볼 처리는
치치 로드리게스. [중앙포토] 치치 로드리게스를 아시나요. 그린에서 버디나 이글을 잡으면 투우사의 칼춤을 추는 멋쟁이 프로골퍼였습니다. 퍼터를 휘두른 후 칼집에 넣는
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이젠 유효하지 않은 유도 ‘유효’…바뀐 룰 체크를
안창림(왼쪽)이 22일 고도칸 유도훈련장에서 연습 경기를 하고 있다. [올림픽사진공동취재단] 국제올림픽위원회(IOC)는 최근 올림픽 정식 종목 선정에 엄격한 잣대를 들이대고 있다
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70초에 2㎝ 간 골프공…김시우 퍼팅 계속 논란
공은 김시우가 홀에 도착한 후 55초가 지나서야 컵으로 떨어졌다. [JTBC골프 캡쳐] 홀 가장자리에 멈췄다가 결국 들어간 김시우 퍼트. 이를 둘러싼 논란이 이어지고 있다. 김시
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[박치문의 검은 돌 흰 돌] ‘1선 착수’ 수수께끼…그래도 의연했던 신진서
일러스트=김회룡 중국기사들에 둘러싸여 홀로 고군분투한 끝에 결승에 오른 신진서는 이렇게 말했다. “16강전과 8강전은 제가 고전하여 구경하시기 힘들었을 것 같다. 결승전은 조금
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132초 만에 KO승, 메이웨더 1초에 7억원씩 벌었다
플로이드 메이웨더 주니어(왼쪽)가 나스카와 텐신을 눕힌 뒤 중립코너로 돌아가고 있다. [AP=연합뉴스] 1초에 7억4000만원. ‘무패 복서’ 플로이드 메이웨더 주니어(42·미국
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132초 만에 KO승, 1초에 7억4000만원 벌어들인 메이웨더
12월 31일 열린 복싱 대결에서 나스카와를 1라운드 2분12초 만에 쓰러트린 플로이드 메이웨더(왼쪽). AP=연합뉴스 1초에 7억4000만원. '무패 복서' 플로이드 메이웨더
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메이웨더, 서커스매치로 100억? 1000억?
'살아 있는 복싱의 전설' 플로이드 메이웨더 주니어(42)가 연말 아르바이트로 엄청난 돈을 벌었다. 최소 100억원, 최대 1000억원에 이르는 거금이다. 메이웨더가 일본의
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"무조건 쉽고 빠르게"...공대 출신 카카오 뱅커 ‘버나드’의 미션
‘버나드 박(Bernard.Park)’ 박이랑 한국카카오은행(이하 카카오뱅크) 채널모바일개발파트장의 사내 이름이다. 카카오뱅크 안의 모든 직원은 박 파트장을 ‘버나드’라고 부
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버스커 버스커 덕에 신난 도시
━ [비행산수 시즌2] ⑨ 여수 - 명물이 된 밤바다 비행산수 여수 “안주가 좋아서요.” 고등학교에서 국어를 가르치는 최정삼 선생은 여수에 눌러 앉은 이유를 이야기하며
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8분간 눈 깜빡이지 않고 자기소개한 '프로듀스 101 시즌 2' 참가자
[사진 Mnet] 방송 전부터 사람들의 높은 관심을 받는 Mnet '프로듀스 101 시즌 2'에서 공개한 한 연습생의 자기소개 영상이 화제다. 지난 20일 Mnet '프로듀스 1
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경주 지진파 서울 도착까지 얼마 걸렸나
지난 12일 발생한 경주 지진 당시 서울지역에서 조기경보를 통해 시민들이 대피할 수 있었던 여유 시간은 30초 미만이었던 것으로 확인됐다.이는 P파와 S파라는 두 지진파 사이의 전
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막말이 다는 아니네, 지지층 중독시킨 트럼프 4색 마력
트럼프미국 공화당 전국위원회(RNC)는 21일(현지시간) “경선에서 누가 승리하건 그 후보를 지지할 것”이라고 밝혔다. 지난 20일 사우스캐롤라이나 경선에서 압승한 트럼프의 ‘대세
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팬들 떠날까, 스포츠는 시간 다이어트 중
지난 21일 유러피언투어 아부다비 HSBC챔피언십. 남자골프 세계랭킹 1위 조던 스피스(23·미국)는 경기 중 시간을 과도하게 끈다는 지적을 받았다.1라운드 8번 홀 그린에서 볼마
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[김식의 야구노트] 박한이가 헬멧 덜 만지면 야구 경기시간 빨라질까
박한이지난 17일 울산야구장. 삼성 박한이(36)가 타석에 들어서자 관중석의 한 팬이 심한 욕설을 퍼부었다. “야, 임마! 헬멧 벗고, 장갑 벗고, 방망이로 선 긋고 뭐 그리 바쁘
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나가면 죽는다, 2.2㎡에 갇힌 타자들
7일 한화전에서 타석에서 벗어났다 삼진을 당하고 물러나는 LG 이진영(왼쪽). [MBC SPORTS+ 캡처]야구를 빨리 진행하자는 취지의 ‘스피드업’ 규정이 몸살을 앓고 있다. 스
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[에디터스 픽] 프로야구 스피드업 논란
야구를 빨리 진행하자는 취지의 '스피드업' 규정이 몸살을 앓고 있다. 스프링캠프 때부터 논란을 일으켰던 스피드업 규정은 시범경기에서도 뜨거운 이슈로 떠올랐다. KIA 김민우(36)
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[올림픽, 알면 보인다] 태권도, 스치기만 해도 점수 준다
런던 올림픽에서 태권도가 확 바뀌었다. 점수제·판정·경기운영 등이 4년 전 베이징 올림픽과는 전혀 다르다. 경기 박진감을 높이고 판정시비를 없애기 위해서다. 2009년부터 도입된
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[박치문의 검은 돌 흰 돌] ‘룰 덕분에’ 금메달 땄지만 …
광저우 아시안게임에서 금메달을 따낸 한국 남자선수들. [연합뉴스] 축제는 끝났지만 아직 여운은 진하게 남아있다. 힘을 합쳐 대승을 거둔 양재호 총감독과 김승준-윤성현 코치, 그리
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[golf&] 시청자 때문에 … ‘백전노장’도 아웃
LPGA 투어의 백전노장 줄리 잉크스터(50·사진)가 지난 23일 끝난 세이프웨이 클래식에서 룰 위반으로 실격됐다. 잉크스터는 4라운드 10번 홀에서 30분가량을 기다리면서 9번
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“세계 스포츠, 축구 다음엔 태권도”
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[고란과 도란도란]2009년 펀드, 미워도 다시 한번
카지노 업종을 담당하는 한 애널리스트는 도박 중증 중독자가 하는 게임으로 ‘바카라’를 꼽았다. 정선 카지노에서 패가망신한 사람 중 십중팔구는 바카라에 빠져서란다. 바카라는 카드 2