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[건강한 우리집] [기고] 디스크 발생 초기엔 대부분 비수술적 치료 진행
전문의 칼럼 서울나우병원 척추센터 성현석 원장 인체의 기둥인 척추는 목을 담당하는 경추, 상체를 담당하는 흉추, 허리를 담당하는 요추, 엉덩이를 담당하는 천추가 수직으로 연결돼
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[건강한 우리집] “중증 척추관협착증, 부분마취 후 최소침습으로 2~3일이면 일상 회복”
인터뷰 최봉춘 세연마취통증의학과의원 대표원장 최봉춘 세연마취통증의학과 대표원장은 황색인대제거술 같은 최소침습 치료로 환자의 빠른 회복을 돕고 치료 후 통증·부작용을 최소화하는 데
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조국 "강도높은 운동중…육체 고통으로 정신 고통 잊었다"
사진 유튜브 화면 캡처 조국 전 법무부 장관이 신간 『조국의 법고전 산책』을 출간하며, 최근 심경을 드러냈다. 조 전 장관은 16일 유튜브 채널 오마이TV ‘오연호가 묻다
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경찰, 정호영 전 복지부 장관 후보 ‘아들 병역 특혜 의혹’ 무혐의 결론
정호영 보건복지부 장관 후보자가 지난 5월 23일 복지부를 통해 입장문을 내고 자진 사퇴의사를 밝혔다. 뉴스1 보건복지부 장관 후보자에서 자진 사퇴한 정호영 전 경북대병원 병
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"디스크 고쳤다" 난리 난 악어걸음…절대 하면 안 되는 사람
'악어 걸음' 운동을 하고 있는 중국인들. 사진 spotlight on China 유튜브 캡처 중국에서 이른바 '악어 걸음' 운동이 인기를 끌고 있다. 악어처럼 엉금엉금 기어가는
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[이번 주 리뷰] 북한의 잇따른 도발…결국 '완패'한 이준석(3~8일)
10월 첫째 주 주요뉴스 키워드는 #감사원 #문재인 #국정감사 #노벨상 #프로야구 SSG 우승 #청년ㆍ신혼부부 버팀목 대출 #불개미 #영국 감세 철회 #외환보유액 #이재용ㆍ손정의
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근육통의 놀라운 신호...왼팔 아프면 심장, 옆구리 통증땐 콩팥
근육통이 알려주는 질병 근육에서 느껴지는 통증인 근육통은 흔하게 나타나는 신체 증상 중 하나다. 감기에 걸렸거나 오랜만에 몸을 쓰면서 운동을 하면 온몸이 뻐근하면서 근육통이 생긴
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[건강한 가족] 30대부터 무너지는 허리, 한방통합치료로 바로 세운다
자생한방병원의 한방통합치료 부산자생한방병원은 침을 비롯해 추나요법·한약·약침 등 한방통합치료를 통해 척추 질환을 비수술적으로 치료한다. [사진 자생한방병원] 국내 한 화장품 회사
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“공 찰 때처럼 미친듯 영업” 2년 만에 보험왕 된 ‘리틀 메시’
━ [스포츠 오디세이] 축구선수 출신 세일즈맨 김명수씨 축구 국가대표팀 주전 공격수 황희찬(26·울버햄튼)과 초등학교 시절 함께 뛴 축구 소년이 있었다. 발이 빠르고 개인
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허리 통증 부르는 뱃살, 한약·약침 맞춤치료로 빼자
━ 생활 속 한방 이번 여름은 사회적 거리두기 해제와 함께 야외활동 및 모임 등이 활성화되면서 소홀했던 다이어트에 박차를 가하는 이들이 늘고 있다. 지난 30일 기준 ‘
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방광 아파 요통? 배꼽 아래 눌러보면 안다, 신기한 자가진단법 [건강한 가족]
서금요법 유태우 고려수지침학회장 신체는 감기 다음으로 요통이 많은 구조다. 자주 앉고 일어서거나 허리를 무리하게 사용하면 제5~6요추(제1천골)에 부담이 가서 자연히 요통이 발생
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[건강한 가족] "젊은층 허리디스크, 독자 개발 약침·한약 써 비수술 치료"
인터뷰 자생한방병원 이진호 병원장 근골격계 치료는 한의학이 강점을 보여온 분야다. 여기에 자생한방병원의 독자적인 치료법이 더해지며 디스크 치료는 완성형으로 거듭났다. 자생한방병원
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[건강한 가족] 젊은 나이에 터진 허리디스크, '한의통합치료'서 해법 찾다
3040 디스크 환자의 한의학적 치료 허리디스크 환자가 자생한방병원 이진호 병원장의 지도하에 동작침법을 받고 있다. [중앙포토] 30대 남성 강모씨. 그는 새벽에 수영부터 조깅
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권라임-이현아-황현, 데플림픽 유도 은메달 획득
카시야스두술 데플림픽 유도 은메달리스트 권라임. [사진 대한장애인체육회] 카시아스두술 데플림픽에 출전한 대한민국 선수단이 유도에서 은메달 3개를 따냈다. 권라임(30·대구우리
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허리 아파 잠 깬다?…디스크 아니었다, 젊은 허리 노리는 이 병 [건강한 가족]
진단까지 3년 강직 척추염 척추가 한창 튼튼할 나이인 2040 남성에게 별다른 이유 없이 엉덩이·허리 통증이 나타났다면 강직 척추염을 의심해볼 수 있다. 강직 척추염은 면역
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‘골린이·테린이’ 허리디스크 위험, 한방치료 만족도 90%
━ 생활 속 한방 한국레저산업연구소 발표에 따르면 지난해 국내 골프 인구는 전년 대비 25만명 증가해 515만명에 달하는 것으로 나타났다. 테니스의 인기도 만만치 않다.
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"암환자에 운동은 생명줄" 이 말만 믿고 무턱대고 등산갔다간...[나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(14) 운동은 암환자에게 생명줄과도 같다. 몸의 혈액순환 촉진은 물론 면역력도 높여준다. 암 치료 중 발생하는 부작용과 후유증도 줄여주고,
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허리디스크, 한의 통합치료 만족도 95%로 높아
━ 생활 속 한방 의료 현장에서 수많은 허리디스크 환자들을 보았다. 고등학생부터 80대 노인까지 연령대부터 다양하다. 잘못된 자세, 무리한 운동, 노화에 따른 척추 퇴행
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'예약대기만 2년' 근육질 의사 충고 "스트레칭, 독될수 있다"
“운동은 죽을 때까지 해야 하는 겁니다.” 운동하는 의사, 국내 재활의학의 권위자, 구독자 45만명의 유튜버. 모두 서울대학교 의과대학 정선근(58) 교수에 따라붙는 말이다
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[건강한 가족] 얼굴 삐뚤어지고 척추 휜다…나도 모르게 하는 나쁜 습관 5가지
바로잡아야 할 비대칭 습관 한번 밴 습관은 우리 몸에 지대한 영향을 미친다. 그 결과가 긍정적일 때도 있지만 부정적일 때가 많다. 차곡차곡 쌓이다 극심한 통증이나 변형, 각종
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박 전 대통령 입원 병원 앞 친박 집회 예고…경찰 "299명 이상 모일 듯"
정부가 박근혜 전 대통령의 특별사면을 발표한 24일 강원 춘천시 팔호광장에 박 전 대통령의 석방을 기원하는 성탄 트리가 설치돼 있다. 연합뉴스 24일 특별사면이 발표된 박근혜(6
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‘홈트’로 뱃살 빼고 허리 근육 강화, 요통 물렀거라
━ 생활 속 한방 연말·연초면 반복되는 풍경 하나. 살을 빼기 위한 의지 하나만으로 헬스장을 등록한다. 이번 연도에도 구호로 끝난 다이어트를 향한 도전이 계속되는 모습이다
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[건강한 가족] 관절통이 치매 부른다고? 일반인은 모르는 허벅지 근육 비밀
퇴행성 관절염 전문가 이언 해리스·심재앙 교수 대담 퇴행성 무릎관절염은 지긋지긋한 고통이다. 나이는 물론 날씨·운동량에 따라 통증 강도가 시시각각 변화해 관리가 쉽지 않다. 연골
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[건강한 가족] 페달 밟는 재미, 신바람 전신 운동 효과로 성인병·우울증 날려볼까
━ 늦가을, 자전거 라이딩 즐기기 자전거는 남녀노소 모두 이용할 수 있는 운동 기구이자 이동 수단이다. 특히 허리나 무릎, 관절에 큰 상해를 주지 않는 전신 운동이라 만