검색결과

  • 탈모예방에 좋은 음식 6가지 특선

    먹는 음식만으로도 탈모 예방에 효과를 볼 수 있다. 탈모예방에는 비타민 B1과 비타민 E가 풍부한 호두, 완전식품 계란, 혈액순환을 개선시키는 검은콩, 여성호르몬을 지닌 석류 등

    중앙일보

    2006.10.10 16:10

  • [week&건강] 갱년기 도우미

    [week&건강] 갱년기 도우미

    40대 후반에서 50대 초반 여성에게 폐경과 함께 찾아오는 갱년기 장애. 여성호르몬(에스트로겐) 분비가 줄어들면서 엄청난 정신적·신체적 변화를 겪는다. 얼굴이 화끈 달아오르는가

    중앙일보

    2006.08.31 16:11

  • 전문의가 말하는 여름 피부관리법

    "피서철 피부 이렇게 보호하세요" 이번 주말을 전후해 본격화될 것으로 보이는 피서철을 앞두고 피서지 등에서 자외선으로부터 피부를 보호해야 필요성은 누구나 절실히 느끼는 일이다. 대

    중앙일보

    2006.07.26 13:16

  • 폐경 … 호르몬 잘만 쓰면 상큼한 제2 인생

    평균 수명이 늘어나면서 여성의 폐경기 이후의 삶이 소중해지고 있다. 폐경은 더 이상 여성 성의 상실을 의미하지 않는다. 폐경은 제2의 인생을 향한 출발점일 수 있다. 장수시대와 더

    중앙일보

    2006.02.08 10:20

  • [Family건강] 폐경 … 호르몬 잘만 쓰면 상큼한 제2 인생

    [Family건강] 폐경 … 호르몬 잘만 쓰면 상큼한 제2 인생

    평균 수명이 늘어나면서 여성의 폐경기 이후의 삶이 소중해지고 있다. 폐경은 더 이상 여성 성의 상실을 의미하지 않는다. 폐경은 제2의 인생을 향한 출발점일 수 있다. 장수시대와

    중앙일보

    2006.02.07 22:13

  • 당신은 뚱녀? 말라깽이?

    ▶생리 이상: 초등학교 6학년 때 초경을 한 이후 올 봄까지 생리 규칙적이었음. 올 초부터 생리가 불규칙해지다가 6개월 전부터 아예 없음 ▶체격: 163㎝ 키에 57㎏으로 올 초

    중앙일보

    2005.11.23 10:19

  • [Family건강] 당신은 뚱녀? 말라깽이?

    [Family건강] 당신은 뚱녀? 말라깽이?

    사례: 15세, 중학교 3학년 ▶생리 이상: 초등학교 6학년 때 초경을 한 이후 올 봄까지 생리 규칙적이었음. 올 초부터 생리가 불규칙해지다가 6개월 전부터 아예 없음 ▶체격: 1

    중앙일보

    2005.11.22 21:19

  • [식탁혁명] 혈관에 좋은 음식, 나쁜 음식

    우리 몸의 혈액은 자동차에, 혈관은 고속도로에 비유된다. 몸속 고속도로의 길이는 무려 9만~13만㎞. 사고 없이 길고도 먼 '고속도로'를 질주하려면 도로와 자동차 모두 최상의 상태

    중앙일보

    2004.11.29 09:32

  • [식·탁·혁·명] 7. 혈관에 좋은 음식, 나쁜 음식

    [식·탁·혁·명] 7. 혈관에 좋은 음식, 나쁜 음식

    우리 몸의 혈액은 자동차에, 혈관은 고속도로에 비유된다. 몸속 고속도로의 길이는 무려 9만~13만㎞. 사고 없이 길고도 먼 '고속도로'를 질주하려면 도로와 자동차 모두 최상의 상태

    중앙일보

    2004.11.28 17:52

  • 경구피임약, 심장병-암 예방효과

    경구피임약이 심장병과 일부 암 위험을 감소시키는 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 미국 웨인 주립대학의 라히 빅토리 박사는 20일 필라델피아에서 열린 미국생식의학학회 연례회의에서 발표

    중앙일보

    2004.10.23 09:43

  • 가을철 줄어든 머리숱, 메디칼 헤어 케어로 회복하자

    "가을에는 사람도 털갈이를 하나요...? 며칠전 머리가 많이 빠진다며 걱정스러운 얼굴을 하던 어느 20대 젊은 여성환자의 말이다. 하늘은 높고 말은 살찌는 계절이다. 가을은 한해동

    중앙일보

    2004.10.06 14:36

  • [week& 웰빙] 새싹은 '영양 창고'

    [week& 웰빙] 새싹은 '영양 창고'

    하루 1분(아침.저녁 각 30초)만 투자하면 집에서 직접 길러 먹을 수 있는 웰빙 식품이 있다. 흙이 소용 없고 깨끗한 물만 주면 된다. 잡초를 뽑지 않아도 되고 해충이나 벌레에

    중앙일보

    2004.08.05 17:02

  • [week& 웰빙] 새싹은 '영양 창고'

    [week& 웰빙] 새싹은 '영양 창고'

    하루 1분(아침.저녁 각 30초)만 투자하면 집에서 직접 길러 먹을 수 있는 웰빙 식품이 있다. 흙이 소용 없고 깨끗한 물만 주면 된다. 잡초를 뽑지 않아도 되고 해충이나 벌레에

    중앙일보

    2004.08.05 15:58

  • [암 치료 어디까지 왔나] 유방암

    [암 치료 어디까지 왔나] 유방암

    우리나라 여성 건강에 빨간 불이 켜졌다. 식습관의 서구화로 유방암이 급증하고 있기 때문이다. 유방암은 이미 자궁암을 제치고 여성암 발생률 1위에 올랐다. 2002년 한해에만 735

    중앙일보

    2004.06.28 09:40

  • [암 치료 어디까지 왔나] 4. 유방암

    ▶ 2기 유방암 환자가 유방 절제수술을 받는 모습. 우리나라 여성 건강에 빨간 불이 켜졌다. 식습관의 서구화로 유방암이 급증하고 있기 때문이다. 유방암은 이미 자궁암을 제치고 여성

    중앙일보

    2004.06.27 17:53

  • 여성이여, 덤벨을 들자… 물렁물렁 체지방 물럿거라 얍!

    여성이여, 덤벨을 들자… 물렁물렁 체지방 물럿거라 얍!

    '캥거루 아줌마에서 몸짱 아줌마로.' 몸짱의 매력 포인트는 군살없는 단단하면서도 균형잡힌 몸매. 최근 몸짱 아줌마가 뜨면서 여성의 근육운동 열풍이 불고 있다. 물렁물렁한 체지방을

    중앙일보

    2004.03.08 18:02

  • 여성이여, 덤벨을 들자… 물렁물렁 체지방 물럿거라 얍!

    ‘캥거루 아줌마에서 몸짱 아줌마로.’ 몸짱의 매력 포인트는 군살없는 단단하면서도 균형잡힌 몸매. 최근 몸짱 아줌마가 뜨면서 여성의 근육운동 열풍이 불고 있다. 물렁물렁한 체지방을

    중앙일보

    2004.03.08 17:26

  • "11월은 폐경의 달" 그녀 달력에서 '그 날'이 없어졌을때…

    "11월은 폐경의 달" 그녀 달력에서 '그 날'이 없어졌을때…

    '평균 수명 80대, 30년 이상의 긴 폐경기'. 21세기 한국 여성의 현주소다.폐경을 단순하게 보면 생리가 없어지는 현상일 뿐이다. 그러나 여성의 몸은 폐경을 분수령으로 급격한

    중앙일보

    2003.11.04 10:59

  • [11월은 폐경의 달] 그녀 달력에서 '그 날'이 없어졌을때…

    '평균 수명 80대, 30년 이상의 긴 폐경기'. 21세기 한국 여성의 현주소다.폐경을 단순하게 보면 생리가 없어지는 현상일 뿐이다. 그러나 여성의 몸은 폐경을 분수령으로 급격한

    중앙일보

    2003.11.03 18:00

  • [바이오스펙트럼] 식물성 여성호르몬 화장품 개발

    피부의약 전문기업인 바이오스펙트럼(대표 박덕훈)은 호장, 승마, 석류, 콩 등 8종의 식물에서 여성호르몬 유사 물질을 추출, 배합한 에센스 화장품(제품명 파이토니아)을 개발, 출시

    중앙일보

    2003.07.22 13:57

  • 폐경기 처방, 부작용 걱정되는데…

    폐경기 처방, 부작용 걱정되는데…

    여성이면 누구나 겪게 되는 폐경기를 어떻게 슬기롭게 맞을 것인가? 평균수명 증가로 이 시대 여성들은 폐경기를 평균 30년 이상 보내야 한다. 지난 5월 24~28일 루마니아 부쿠레

    중앙일보

    2003.06.10 13:48

  • 폐경기 처방, 부작용 걱정되는데…

    여성이면 누구나 겪게 되는 폐경기를 어떻게 슬기롭게 맞을 것인가? 평균수명 증가로 이 시대 여성들은 폐경기를 평균 30년 이상 보내야 한다. 지난 5월 24~28일 루마니아 부쿠

    중앙일보

    2003.06.09 14:44

  • 미국, 에스트로겐 발암물질 명단에 추가

    폐경여성들의 호르몬대체요법과 피임약에 쓰이는 합성에스트로겐이 11일 미국 정부가 지정하는 발암물질 명단에 새로이 추가되었다. 미국 국립환경과학보건연구원 산하 국립독극물학 프로그램(

    중앙일보

    2002.12.12 10:35

  • 여성에게 흔히 나타나는 7대 질환[2]

    요로결석 요관에 결석이 걸려 심한 통증 유발 ▶ 이런증상이 나타나요 엄청난 통증 요로결석은 매우 흔한 질병이다. 신장에서 방광으로 이르는 요관에 결석이 걸리는 것으로, '신선통'이

    중앙일보

    2002.04.08 14:30

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