-
154년 된 '옷감가게' 할머니, 오전엔 문닫고 스쿼트 하는 까닭 [백년가게]
■ 김현예의 백년가게 「 시간의 힘, 믿으십니까. 백년을 목표로 달려가는 가게, 혹은 이미 백년을 넘어서 역사를 쌓은 곳들은 어떤 이야기를 갖고 있을까요. 일본 동네 곳곳에 숨
-
[건강한 가족] 로봇으로 무릎뼈 초정밀 절삭, 인공관절 수술 정확도 높여
병원 탐방 분당 서울나우병원 분당 서울나우병원 로봇인공관절센터 안태수 원장, 류호광 센터장, 전성한 원장(왼쪽부터)이 협진을 통해 적합한 로봇 무릎 인공관절 수술을 논의하고 있다
-
다음 주부터 9월중순까지… 복귀 일정 잡은 KIA 정해영-장현식-전상현
KIA 타이거즈 마무리 정해영. 연합뉴스 KIA 타이거즈 필승조 'JJJ 트리오' 복귀 시점이 윤곽을 드러냈다. 다음 주부터 9월 중순까지 정해영, 장현식, 전상현이 차례로 돌아
-
[건강한 가족] 인공관절 수술 뒤 단계별 집중 재활, 스스로 걷는 일상 복귀
병원 탐방 가자연세병원 가자연세병원 최윤진 병원장(왼쪽)이 무릎 인공관절 수술 후 다리 근력을 강화하는 환자의 재활 치료를 살펴보고 있다. 김동하 객원기자 퇴행성 무릎관절염은 건
-
1조 시장 잡아라...헬스케어 로봇으로 진화하는 안마의자
신종 코로나바이러스 감염증(코로나 19)으로 집에 머무는 시간이 길어지고, 건강에 대한 관심이 커지면서 안마의자 시장이 급성장하고 있다. 업계에선 국내 안마의자 시장 규모를 지난
-
“공 찰 때처럼 미친듯 영업” 2년 만에 보험왕 된 ‘리틀 메시’
━ [스포츠 오디세이] 축구선수 출신 세일즈맨 김명수씨 축구 국가대표팀 주전 공격수 황희찬(26·울버햄튼)과 초등학교 시절 함께 뛴 축구 소년이 있었다. 발이 빠르고 개인
-
차 안에 찜질방? 침대처럼 눕는 '온돌車' 특허 낸 국산차[영상]
현대차그룹이 한국 전통 난방시설인 온돌의 원리를 자동차에 적용해 특허를 출원했다. 온돌 특유의 열전도에서 모티브를 얻어 배터리 복사열을 활용해 실내를 난방하는 자동차다.
-
[소년중앙] 코트를 가르며 드리블·패스·슛…박지수 선수처럼 농구 즐겨봐요
여자들의 ‘슬램덩크’ 지금 시작합니다 2000년대 초반 미국프로농구(NBA) 최고 스타였던 앨런 아이버슨은 “농구는 신장이 아닌 심장으로 하는 것”이라는 명언을 남겼습니다.
-
반년 재활…탁구치고 싶어 몸 근질댔죠
지난해 11월 부상 이후 6개월 만에 공식 대회에 복귀하는 신유빈. 27일 인천 대한항공 탁구 선수단 훈련장에서 활짝 웃으며 훈련하고 있다. 그의 시선은 2024년 파리올림픽을
-
돌아온 '삐약이' 신유빈, 확 어려진 한국탁구 이끈다
지난해 11월 이후 6개월 만에 공식 대회에 복귀하는 신유빈. [뉴스1] “제가 탁구를 너무나 좋아한다는 걸 다시 한 번 느낄 수 있었죠. 언니들 경기하는 모습을 그저 구경만
-
‘셔틀콕 천재’ 안세영 “항저우 금메달 세리머니 궁금하시죠”
항저우아시안게임의 유력 우승 후보로 주목 받는 '셔틀콕 천재' 안세영. 우상조 기자 “정말 열심히 했거든요. ‘열 번 찍어 안 넘어가는 나무 없다’고 되뇌며 매일 새벽부터 밤
-
팔 둘레 48㎝ ‘동탄 왕팔’…“운동량 만큼 몸 변화 보여 매력”
━ [스포츠 오디세이] 보디빌딩 ‘월드챔프’ 설기관 경기도 수원에 있는 스포인 피트니스센터에서 몸을 만들고 있는 설기관 선수는 “오른쪽 어깨 수술로 한동안 쉬는 바람에
-
항암 공포가 운동 귀찮음 이긴다…짬짬이 할 수 있는 '천사운동' [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(19) 『오전 5시30분 나의 하루가 시작된다. 국민체조와 스트레칭으로 내 몸의 근육과 관절을 깨운다. 오전 6시40분 병원에 도착한 뒤 커피를
-
암세포 성장 막는다…내 몸 지키는 강력 항암제 '초록불 10동작' [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(18) 항암치료 10~14일째는 컨디션이 70~80% 상태로 신호등 색깔로 보면 녹색이다. 그린 단계에서도 피로와 오심, 근육통과 관절통이
-
‘골린이·테린이’ 허리디스크 위험, 한방치료 만족도 90%
━ 생활 속 한방 한국레저산업연구소 발표에 따르면 지난해 국내 골프 인구는 전년 대비 25만명 증가해 515만명에 달하는 것으로 나타났다. 테니스의 인기도 만만치 않다.
-
구토 쏠리는 항암치료, 이 스쿼트가 딱…노란불 운동 8동작 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(17) 이번 칼럼은 신호등 운동법 2단계인 옐로우 상황에서 했던 운동들이 주인공이다. 항암치료 5~9일째는 피로와 구토, 어지럼증이 있지만
-
암환자 살리는 운동, 스트레칭이 무조건 1번? 천만의 말씀 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(15) 우리 인생에는 순서가 있다. 순리대로 사는게 행복의 지름길이다. 운동 역시 마찬가지다. 기본 원칙과 방법을 알고 자신의 몸에 맞게
-
암환자 근육 단련은 달라야 한다…각별히 공들인 미니운동 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(12) 지난해 말 50대 여성 환자분이 진료실에 왔다. 수척하고 피곤한 얼굴에 걸음걸이도 힘겨워 보였다. 그녀는 “허리와 무릎도 아픈데
-
[소년중앙] 스트라이크! 공 한 번 굴려봐, 볼링…스트레스가 훨훨
사계절 즐기는 전신운동…자세 잡고 집중하면 볼링 초보자도 10개 핀 한방에 와르르 일반인이 건강을 위해 부담 없이 참여해 즐길 수 있는 운동을 생활 체육이라 해요. 하지만 봄
-
[건강한 가족] 심부전 환자도 일주일 3~5번 유산소 운동 좋아
[전문의 칼럼] 최효인 강북삼성병원 순환기내과 교수 심장병의 종착역이라 불리는 심부전은 심장의 구조적 혹은 기능적 이상으로 말초기관에 필요한 만큼의 산소를 전달하지 못하는 상
-
40년간 대통령 사진 찍으며 깨달은 네 글자, 권력무상
1997년 5월 5일 청와대에서 어린이날 이벤트로 제기차기를 보여주는 김영삼 전 대통령. [사진 김녕만] 대통령을 피사체 삼기로 마음먹은 게 1979년이다. 그리고 40여년. 윤
-
"대통령님, 아들 낳게 해주세요"…사진에 찍힌 절대권력 40년
박정희 전 대통령의 장례행렬을 지켜보는 사람들. 서울 광화문. 1979년 11월 3일. [사진 김녕만] 대통령을 피사체 삼기로 마음먹었을 때가 1979년이다. 그리고 40여
-
함께가 아닌 함께…코로나 시대 MZ세대의 운동법 [민지리뷰]
■ 「 자신의 가치관과 세계관이 소비로 표현되는 시대. 민지리뷰는 소비 주체로 부상한 MZ세대 기획자·마케터·작가 등이 '민지크루'가 되어 직접 자신이 좋아하는 물건·공간·서
-
'예약대기만 2년' 근육질 의사 충고 "스트레칭, 독될수 있다"
“운동은 죽을 때까지 해야 하는 겁니다.” 운동하는 의사, 국내 재활의학의 권위자, 구독자 45만명의 유튜버. 모두 서울대학교 의과대학 정선근(58) 교수에 따라붙는 말이다