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피부 노화 8할이 햇빛 탓, 가시광선 막아야 탱탱 동안
━ 안티에이징 [그래픽=이정권 기자 gaga@joongang.co.kr] ‘Aging Gracefully(우아하게 늙기)’. 미국 피부과학회에 가면 한 세션이 항상 이
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얼굴 세로주름에 깜짝, 족발·돼지껍질 챙겨 먹어야 할까
━ [더,오래] 김현주의 즐거운 갱년기(5) ‘아니, 이게 뭐야?’ 전날 밤 한참을 뒤척이다 겨우 잠이 든 건 맞지만 그래도 이건 좀 심했다. 세로 주름이라니! 뺨 위로
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[라이프 트렌드] 아름다운 남자 세상으로 나오다
━ 2040 그루답터 최근 티 날 듯 말 듯 색조 화장을 하는 남성이 많아졌다. 지난달 31일 서울 서초동 ‘아리따움 라이브 강남점’에서 만난 김대한(28·프리랜서)씨는
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[라이프 트렌드] 모공엔 프라이머, 수염 자국엔 파운데이션
“컨실러를 잡티 부분에만 소량 발라주고 픽서를 뿌려 마무리합니다.” 여성이라면 고개를 끄덕일 테지만 남성에겐 외계어처럼들릴 것이다. 화장에 도전해보곤 싶지만 메이크업의 처음 단계
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[추석 뷰티] 얼굴 피부 때 빼고 광내기, 각질 제거의 기술
바쁜 일상에 시간 내기 어려워할 엄두를 못 냈던 뷰티 케어들이 많습니다. [추석 뷰티]는 '여유만 있으면 해볼 텐데…'란 아쉬움이 있던 뷰티 케어들을 추석 연휴 기간 차근차근
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[라이프 트렌드] 노폐물 말끔히 씻는 샴푸, 영양분 충분히 주는 에센스 …
정수리가 훤히 보일 정도로 빈약해진 머리숱, 오후만 되면 떡지는 머리카락, 윤기를 잃어 푸석해진 머릿결. 모두 두피가 건강하지 못해 생기는 트러블이다. 탄력 있고 건강한 두피로
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[건강한 가족] 고추 먹고 흘린 땀 ‘유익’···사우나에서 뺀 땀 ‘무익’
━ 땀 건강학 무더위가 연일 이어지고 있다. 가만히 있어도 어느새 이마에 땀이 맺힌다. 이런 날씨에 ‘이열치열’로 맞서려는 사람도 많다. 머리와 이마에 땀이 맺히는 매운
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[라이프 트렌드] 중증 여드름 치료약 끊은 뒤 적어도 30일간 피임하세요
임신을 계획하고 있다면 약을 함부로 먹어선 안 된다. 복용하던 약을 끊었다고 해서 임신을 섣불리 시도해서도 안 된다. 대표적으로 중증 여드름 치료약(전문의약품)을 먹는 경우다.
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[라이프 트렌드] 독성 사라진 1년 묵은 매실청…피로 회복, 노화 방지 효과
매실의 계절이 돌아왔다. 매화나무 열매인 매실은 보통 6월 초부터 수확한다.중국에선 3000년 전부터 매실을 약재로 써 왔다. 우리나라에선 삼국시대에 정원수로 매화나무가 전해졌
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[건강한 가족] 잠 못 드는 가려움, '상열하한' 잡고 진액 채워 완화
━ 이현숙 원장의 갱년기 상담소 요즘 얼굴이 심하게 당기고 등이나 손목·팔꿈치의 피부가 아토피처럼 건조하고 바싹 마르는 느낌이 있어요. 밤이 되면 가려움이 심해져서 긁지
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[소년중앙]깔끔하게 지우고 싶다, 지긋지긋 여드름
사춘기와 함께 찾아오는 불청객. 얼굴에 피는 반갑지 않은 꽃. 바로 여드름입니다. 빨갛게 톡톡 올라오면 아프기도 하고 얼굴이 지저분해 보여 속상하기도 하죠. 여드름은 우리나라 국
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[소년중앙]Tip.집에서 여드름을 짠다면
━ Tip 1. 집에서 여드름을 짠다면 여드름은 되도록 병원에서 압출을 받고, 병원에 갈 수 없다면 차라리 손을 대지 않고 놔두는 편이 좋아요. 집에서 직접 짜다가 염증을
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통증은 아프다고 몸이 내는 소리 … 원인 놔두고 진통제 믿으면 미련
━ [新동의보감] 우리 몸속의 ‘알람’ 등산이나 스포츠 활동을 하다 통증을 느끼면 쉬어야 한다. 건강에 좋고 즐겁다고 통증을 참고 계속 하는 건 몸을 해치는 행위다. [중
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10대 화장품 브랜드 '0720' 유통채널 확대
10대용 화장품 전문 제조판매사인 ㈜BCL은 최근 교보문고 핫트랙스와 손잡고 핫트랙스 영등포 타임스퀘어점을 통해 10대를 위한 화장품 브랜드 0720의 판매를 시작했다고 밝혔다.
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[건강한 가족] 종아리 두께 얇아지면 근감소증, 다리 부으면 심부정맥 이상 신호
━ '건강의 뿌리' 다리 ‘눈에서 멀어지면 마음도 멀어진다’는 말이 있다. 이 말은 건강관리에도 유효하다. 눈에 보이지 않으면 건강을 제대로 챙기기 어렵다. 우리 몸에
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[건강한 당신] 겨울 불청객 정전기, 뜨거운 물 목욕 피해야
날씨가 추워지고 건조해지면서 정전기 스트레스가 시작됐다. 이서영(26·여·서울 마포구)씨는 겨울이면 정전기 때문에 스트레스를 받는다. 이씨는 “앙고라 니트나 거위털 패딩을 입으면
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여드름약 부작용 끊이지 않는데…국내선 무분별 처방
여드름 자료사진. [중앙포토] 먹는 여드름약에 쓰이는 ‘이소트레티노인(isotretinoin)’에 대한 부작용이 꾸준히 제기되는 가운데 국내에서 무분별하게 처방되고 있는 것으로
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[건강한 당신] 눈 다래끼 오래 가네, 혹시 눈꺼풀암?
이모(70·여·서울 서초구)씨는 2년 전 오른쪽 눈꺼풀에 다래끼로 보이는 종기가 자주 났다. 다래끼는 속눈썹 뿌리에 세균이 들어가 고름이 찬 것을 말한다. 항생제를 먹고 동네 안
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[라이프 트렌드] 아스타잔틴·루테인·오메가3 … 눈 건강 지키는 천연 보약
중·노년층 시력 관리 몸이 천 냥이면 눈이 구백 냥이란 말이 있다. 그런데 나이가 들면 눈도 늙는다. 최근엔 스마트폰 같은 IT기기를 사용하는 시간이 길어지면서 중·노년층의
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[라이프 트렌드] 노폐물·각질 제거, 보습막 형성 … 피부 깨끗이
청호나이스뷰티 '휘엔느 티톡스 클리어 젤폼 3종' 급격한 기온 변화로 피부 트러블이 생기기 쉬운 환절기, 건강하고 생기 넘치는 피부를 갖고 싶다면 화장을 하는 것보다 지우는 데
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[라이프 트렌드] 염증·여드름 잡는 ‘토킹어바웃’ 환절기 예민한 피부 보호하는 흑생강 화장품
요즘 같이 일교차가 큰 환절기에는 면역력이 떨어지고 피부도 예민해지기 마련이다. 여름내 덥고 습한 날씨로 늘어난 모공과 쌓인 피지를 그대로 방치하면 염증과 트러블이 생기기 쉽다.
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[라이프 트렌드] 여름철 메마른 피부를 촉촉하게
보습력 뛰어난 ‘M 크림 마스크’ 강렬한 자외선이 내리쬐는 여름엔 피부에도 적색경보가 울린다. 무더운 날씨 탓에 피지 분비는 왕성해지고 수분을 빼앗겨 쉽게 건조해진다. 피부가
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[라이프 트렌드] 여름철 메마른 피부를 촉촉하게
보습력 뛰어난 ‘M 크림 마스크’ 강렬한 자외선이 내리쬐는 여름엔 피부에도 적색경보가 울린다. 무더운 날씨 탓에 피지 분비는 왕성해지고 수분을 빼앗겨 쉽게 건조해진다. 피부가
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[열공상담소] 화장하는 중1 딸아이, 피부 상할까 걱정인데 …
어린이들이 뷰러를 사용해 아이돌 메이크업을 따라 하고 있다. [사진 유튜브] Q. 중학교 1학년 딸을 둔 엄마입니다. 딸아이가 초등학교 4학년 때부터 화장에 부쩍 관심을 갖기 시