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아이 앞에서 부부싸움 했다면? 당장 이것부터 설명해줘라 유료 전용
“내가 지금 이걸 왜 보고 있지?” 습관적으로 소셜미디어(SNS)를 훑어 내리다 문득 이런 생각이 듭니다. 타인의 일상을 엿보다 보면 필연적으로 자신과 비교하게 되기 때문인데요.
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100년 써야 절반 닳는 연골…벌써 무릎 '딱' 걸리는 느낌 든다면 [슬기로운 건강생활④]
한 해를 잘 보내기 위해 건강은 빠뜨릴 수 없는 요소입니다. 나이에 따라 신경 써야 할 건강 이슈들이 다릅니다. 설 명절을 맞아 선물도 좋지만 연령대별 챙겨야 할 건강 포인트를
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툭하면 '앞으로 꽈당' 이 병이었네…잘 넘어지는 건 '뇌의 경고' [건강한 가족]
넘어질 때 의심할 질환들 뇌에 물 차면 잘 못 걷고 급박뇨 한쪽으로 몸 쏠리면 뇌졸중 의심 근감소 문제도 원인, 운동 필요 평상시 자꾸만 넘어지거나 발을 삐끗한다면 조심성
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낙엽만 봐도 우울한 당신..."가을엔 밖에서 샤워하라" 무슨 말 [건강한 가족]
일조량 줄며 세로토닌 분비 저하 잠 많아지고 탄수화물 당기게 돼 비타민D 많은 우유 등 섭취 도움 완연한 가을에 접어들면서 유독 잠이 많아지고 탄수화물이 당긴다면 생체 시계
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[이광형의 퍼스펙티브] 인공지능에 너무 의존 말고 두뇌 활발히 써야
━ AI 시대 생존법 이광형 KAIST 총장, 리셋 코리아 4차산업혁명분과장 챗GPT의 열풍이 거세다. 일반 회사에서 이용하고, 교육 현장에서 이용하고, 다양한 분야에서
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날 풀렸다고 몸 풀다 큰일…'침묵의 살인자' 도사린 잔인한 봄
마라톤 이미지. 사진 픽사베이 오는 21일은 낮과 밤이 같아지는 춘분(春分)이다. 갑자기 풀린 날씨에 내 혈관 상태를 한 번 점검하는 게 중요하다. 통상 심혈관 질환은 겨울
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체온 10도로 떨어뜨렸더니…심정지 환자의 놀라운 변화 유료 전용
불의의 사고를 당해 여러분 심장이 갑자기 멈췄다고 해봅시다. 심정지가 곧 죽음을 의미하진 않습니다. 하지만 약 5분 안에 심장이 다시 뛰지 않으면 여러분은 예전 모습으로 살아갈
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스토커 3명 중 1명 폭력 행사, 사회적 감시·제재 강화해야
━ 러브에이징 제니퍼 린치 감독의 ‘Boxing Helena(상자에 갇힌 헬레나)’는 유능한 외과 의사 닉(줄리안 샌즈 분)이 매력적인 간호사 헬레나(쉐릴린 펜 분)에게
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100세 시대 ‘무병장수 비법’ 거짓말에 속지 말아야
━ 러브에이징 석가모니, 공자, 예수와 함께 세계 4대 성인으로 꼽히는 소크라테스는 70세에 아테네의 신을 믿지 않고 청년들을 타락시킨다는 죄목으로 고소를 당했다. 물론
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28일, 자이언트 스텝보다 센놈 온다?…30·31일 휴가 절정 (25~31일) [이번 주 핫뉴스]
7월 마지막 주 주요 뉴스 키워드는 #대정부질문 #GAA 3나노 #코로나 #원숭이두창 #SRT #장마 #폭염 #여름휴가 #김포~하네다 #트럼프 #자동차 무상점검 #민주당 #호암재
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푹 쉬어도 안 풀리는 피로, 빈혈·우울증·갑상샘 질환 신호
━ 헬스PICK 복잡한 사회를 살아가는 현대인의 고질병 중 하나는 ‘피로’다. 평상시에 하던 일을 제대로 수행하지 못할 정도로 심신이 지친 상태를 말한다. 피로 해소의 열
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19일 고3 화이자 접종 시작...'이 증상' 나타나면 병원 찾아야
2021학년도 4월 고3 전국연합학력평가가 실시된 14일 오전 경기도 수원시의 한 고등학교에서 3학년 학생들이 시험 시작을 기다리고 있다. 연합뉴스 고3 수험생과 고등학교 교직원
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[기고] 눈 앞 흐릿해지는 백내장, 예방법은 무엇?
몸이 열 냥이라면 눈은 아홉 냥이라는 말이 있다. 눈이 신체에서 그만큼 중요하다는 것이다. 특히 이전엔 안질환은 중년층부터 나타난다고 알려져 있지만 최근엔 잦은 전자기기 사용 등
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[그래픽텔링]초·중·고교생 97% "남녀 모든 면에서 평등해야"
우리나라 청소년의 97.1%는 남자와 여자가 모든 면에서 평등한 권리를 가져야 한다고 생각하는 것으로 나타났다. 2021 청소년 통계-양성평등 의식. 그래픽=차준홍 기자 cha
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코로나19의 역설...청소년 학교 만족도↓, 가족관계 만족도↑
지난해 내내 이어진 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인해 청소년의 전반적인 학교 생활 만족도는 떨어진 반면 가족 관계 만족도는 증가했다고 한다. 사진은 17일 오전 서
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[라이프 트렌드&] 스타일리시 디자인에 편안한 착용감아웃도어나 일상에서도 다양하게~
레드페이스가 선보인 냉감 소재의 ‘아이스 팬츠’ 3종 중 ‘아이스 퓨리 마운틴 우먼 레깅스’. [사진 레드페이스] 집콕 생활과 재택근무의 보편화로 운동복과 일상복의 경계가 허물어
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[소년중앙] 마음은 차분하게, 몸은 활발하게 코로나 우울 다스려요
(왼쪽 위부터 시계방향으로) 이준율 학생모델·백채희·남재준·유소윤·김윤하 학생기자가 코로나 블루 시대의 마음 방역법을 알아보기 위해 경기도 고양 흥국사를 찾았다. 코로나19로 커
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나발니 암살 시도로 드러났다, 소련·러시아 독살정치의 실체
전 세계에 ‘독살 경보령’이 발령됐다. 독물 중독으로 혼수상태에 빠진 러시아의 야권 정치인 알렉세이 나발니가 옛 소련에서 화학무기로 개발한 신경작용제 노비촉(러시아어로는 나비촉이
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중노년층 뱃살, 무리하게 절식하면 더 불룩해져
━ 헬스PICK 중년을 넘어가면 복부에 나잇살이 찌기 쉽다. 상대적으로 근육량이 적고 체지방이 많아 배만 볼록하게 나오는 복부비만은 허리둘레가 남성은 90㎝ 이상, 여성은
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[건강한 가족] 액티브 시니어의 다리·무릎 보호, MSM·NAG가 도와드립니다
━ 중장년 관절염 예방·관리법 무릎관절염은 과거 ‘학슬풍(鶴膝風)’으로 불렸다. 다리가 학의 그것처럼 바싹 마르고 뼈마디가 볼록 튀어나온다고 해 붙은 ‘슬픈 이름’이다.
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이번엔 배드민턴클럽발 7명 확진, 광주시 “실내체육 금지”
광주광역시에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산이 수그러들지 않는 가운데 배드민턴 동호회에서 확진자가 발생하면서 방역 당국이 긴장하고 있다. 생활체육시설에서 시작된 집
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[더오래]춤추는 시간은 거꾸로 간다…콜라텍선 75세도 언니오빠
━ [더,오래] 정하임의 콜라텍 사용설명서(55) 신문을 보다 1970년대 대스타인 신영균씨 기사를 봤다. 1970년대는 여고 시절에 가끔 단체관람을 했는데, 여고생들은
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[더오래] 자녀와 함께하는 재택근무
━ [더,오래] 김진상의 반짝이는 스타트업(71) 아무리 주의를 줘도 회의 중간에 큰 소리로 끼어드는 것은 다반사다. 엑셀 작업하는 책상 옆에 이불을 깔고 누워 태평스럽
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[소년중앙] 게임 리터러시 알고 게임을 제대로 활용해보자
[커버스토리] 함께 배워요, 게임을 놀이이자 학습도구로 쓰는 능력 (왼쪽)김나원·맹서율 학생기자가 서울 계성초등학교에서 게임 기기를 들고 포즈를 취해 보였다. 문화체육관광부 '