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[라이프 트렌드] 내게는 언제나 귀염둥이, 남에겐 가끔 말썽꾸러기
호텔 레스토랑에서 밥 먹는 강아지. 비행기 타는 고양이. 국내에서도 더 이상 낯선 풍경이 아닙니다. 하지만 이를 불쾌하게 여기는 사람도 적지 않습니다. 반려동물로 인한 소음, 털
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꼭꼭~ 밥이 죽이 되도록 씹어 먹어라 … 쑥쑥~ 인지력 높아진다
여러번 씹어 먹어야 하는 식품은 씹는 힘을 길러준다. 채소는 섬유소가 풍부하고 견과류는 식감이 단단하며 말린 과일·버섯은 식감이 쫄깃쫄깃해 도움이 된다. 단, 말랑말랑하고 질긴 껌
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스트레스 때 단 음식 끌리는 이유…제로 콜라는 효과 없다? 이유 보니
스트레스 때 단 음식 끌리는 이유는 무엇일까. 이는 설탕이 스트레스를 진정시키는 효과가 있기 때문인 것으로 드러났다. 지난 16일(현지시간) 메디컬익스프레스 등 외신들에 따르면
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스트레스 때 단 음식 끌리는 이유…제로 콜라는 효과 없다? 이유 보니 '오호라'
스트레스 때 단 음식 끌리는 이유는 무엇일까. 이는 설탕이 스트레스를 진정시키는 효과가 있기 때문인 것으로 드러났다. 지난 16일(현지시간) 메디컬익스프레스 등 외신들에 따르면
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스트레스 때 단 음식 끌리는 이유…제로 콜라는 효과가 없다? 이유가 '오호라'
스트레스 때 단 음식 끌리는 이유는 무엇일까. 이는 설탕이 스트레스를 진정시키는 효과가 있기 때문인 것으로 드러났다. 지난 16일(현지시간) 메디컬익스프레스 등 외신들에 따르면
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스트레스 때 단 음식 끌리는 이유…제로 콜라는 효과 없다? 이유가 '오호라'
스트레스 때 단 음식 끌리는 이유는 무엇일까. 이는 설탕이 스트레스를 진정시키는 효과가 있기 때문인 것으로 드러났다. 지난 16일(현지시간) 메디컬익스프레스 등 외신들에 따르면
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스트레스 때 단 음식 끌리는 이유…제로 콜라는 효과 없다?
스트레스 때 단 음식 끌리는 이유는 무엇일까. 이는 설탕이 스트레스를 진정시키는 효과가 있기 때문인 것으로 드러났다. 지난 16일(현지시간) 메디컬익스프레스 등 외신들에 따르면
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스트레스 때 단 음식 끌리는 이유…제로 콜라는 효과 없다? 이유 보니
스트레스 때 단 음식 끌리는 이유는 무엇일까. 이는 설탕이 스트레스를 진정시키는 효과가 있기 때문인 것으로 드러났다. 지난 16일(현지시간) 메디컬익스프레스 등 외신들에 따르면
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스트레스 때 단 음식 끌리는 이유…제로 콜라는 효과가 없다? 이유 보니
스트레스 때 단 음식 끌리는 이유는 무엇일까. 이는 설탕이 스트레스를 진정시키는 효과가 있기 때문인 것으로 드러났다. 지난 16일(현지시간) 메디컬익스프레스 등 외신들에 따르면
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스트레스 때 단 음식 끌리는 이유…제로 콜라는 충족시켜주지 못한다?
스트레스 때 단 음식 끌리는 이유는 무엇일까. 이는 설탕이 스트레스를 진정시키는 효과가 있기 때문인 것으로 드러났다. 지난 16일(현지시간) 메디컬익스프레스 등 외신들에 따르면
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스트레스 때 단 음식 끌리는 이유…제로 콜라는 도움 안 된다? 이유 보니
스트레스 때 단 음식 끌리는 이유는 무엇일까. 이는 설탕이 스트레스를 진정시키는 효과가 있기 때문인 것으로 드러났다. 지난 16일(현지시간) 메디컬익스프레스 등 외신들에 따르면
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필통·지우개·지점토 … 유해물질에 둘러싸인 아이들 어쩌나
우리 아이 건강을 위해서라면 작은 용품이라도 친환경 제품을 선택하는 등 꼼꼼히 챙겨야 한다. [사진은 현재 출시된 친환경 제품 모음, 사진협찬: 모나미·굿필코리아·모닝글로리·HEA
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나이 들어 깊은 잠 못 잔다면 멜라토닌이 해법
55세 이후 노화가 빨라지거나 야간 조명이 너무 밝으면 멜라토닌 분비량이 줄어 수면을 방해할 수 있다. 김수정 기자 잠이 보약이라 했다. 건강하려면 잘 자야 한다는 얘기다. 하지만
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차의과대·차움과 함께하는 건강관리 만성피로
차움 가정의학과 박병진 교수가 뇌파검사를 통해 환자의 피로도를 확인하고 있다. 차움은 만성피로를 겨냥한 특화검진을 시행하고 있다. 현대인은 피로하다. 끝없는 경쟁과 바쁜 일상에
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차움·차병원과 함께하는 환절기 건강관리
차움 디톡스슬리밍센터 가정의학과 서은경 교수가 20대 여성의 머리카락 일부를 잘라내고 있다. 모발 조직 미네랄 중금속 검사법이다. 여성사업가 김연희(50)씨. 사업상 일식집에서 해
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혀, 붉고 끝이 벗겨지면 심장병…황색 설태가 끼면 장 기능 이상
혀는 신체의 축소판이다. 맛을 느끼고, 말을 하고, 음식을 삼키는 역할에 그치지 않는다. 혀의 색·모양·설태로 신체 주요 장기의 건강을 가늠할 수 있다. 혀로 뱃속을 들여다보는 셈
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12가지 노화 정밀검사로 비만·디톡스·스트레스 1대1 맞춤 처방
아무리 매일 운동을 하고 보험을 들어놨다 해도 어느 날 덜컥 암에 걸리면 꼼짝없이 투병의 고통을 견뎌야한다. 내 몸에 생길 질병을 미리 예측해 막거나 조기에 치료한다면 불필요한 고
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차움과 함께하는 건강관리 면역력 강화
차움 디톡스슬리밍센터 이윤경 교수가 20대 여성과 상담을 하며 디톡스 검사를 권유하고 있다. 직장인 조미진(28)씨는 8월 첫 주, 가족과 함께 강원도로 휴가를 다녀왔다. 3박4일
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차움과 함께하는 건강관리 만성피로
차움(Chaum) 푸드테라피 센터 이기호 교수가 만성피로의 원인에 대해 설명을 하고 있다. 매년 받는 정기 건강검진 결과 아무런 이상이 없는데도, 날씨가 더워지면 늘 피곤하고 나른
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차움과 함께 하는 건강 관리 장 디톡스
직장인 박성아(34)씨는 최근 속이 더부룩하고 배에 가스가 찬 증상 때문에 불편을 겪고 있다. 충분히 자는데도 몸은 항상 찌뿌둣하고 아침에 일어나는 것은 더 힘들어진다. 사소한
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파워에이징 라이프센터 차움 디톡스
입맛이 없고 속이 항상 더부룩하거나 이유 없이 몸이 늘어지고 무기력하다. 충분히 자는데도 몸은 항상 지뿌듯하다. 아침에 일어나는 것이 점점 더 힘들어진다. 사소한 일에도 짜증이
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파워에이징 라이프센터 차움(Chaum) 체형 관리
살이 찌거나 군살이 붙으면 생체나이(건강나이)가 올라가게 된다. 체형이 망가졌다는 건 신체기능이 떨어졌다는 걸 의미한다. 미용뿐 아니라 건강을 위해서도 체형관리가 필요한 이유다.
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[뉴스 클립] Special Knowledge 건강보험 혜택
매달 꼬박꼬박 건강보험료 내시죠. 그럼, 어떤 혜택을 받을 수 있는지도 잘 알고 계시나요. 관련 통계에 따르면 건강보험 가입자가 병원을 가장 많이 찾는 질환은 감기(비입원치료)와
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안티에이징 라이프센터 차움(Chaum) 검진
건강 검진 결과 별다른 이상이 없는데도 여전히 몸이 개운하지 않다면 지금까지와는 차별화된 검진이 필요하다. 안티에이징 라이프센터 차움은 일반 질환을 비롯해 건강의 적신호를 찾아내