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스트레스 때 단 음식 끌리는 이유…제로 콜라는 효과가 없다? 이유 보니
스트레스 때 단 음식 끌리는 이유는 무엇일까. 이는 설탕이 스트레스를 진정시키는 효과가 있기 때문인 것으로 드러났다. 지난 16일(현지시간) 메디컬익스프레스 등 외신들에 따르면
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스트레스 때 단 음식 끌리는 이유…제로 콜라는 충족시켜주지 못한다?
스트레스 때 단 음식 끌리는 이유는 무엇일까. 이는 설탕이 스트레스를 진정시키는 효과가 있기 때문인 것으로 드러났다. 지난 16일(현지시간) 메디컬익스프레스 등 외신들에 따르면
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스트레스 때 단 음식 끌리는 이유…제로 콜라는 도움 안 된다? 이유 보니
스트레스 때 단 음식 끌리는 이유는 무엇일까. 이는 설탕이 스트레스를 진정시키는 효과가 있기 때문인 것으로 드러났다. 지난 16일(현지시간) 메디컬익스프레스 등 외신들에 따르면
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뚜껑 열린 수십년 DNA 증거 … 미국 성폭력범 줄줄이 검거
최장 30년간 보관된 6663건의 ‘성폭력 증거 채취 응급 키트(rape kit)’를 분석한 결과 범죄 용의자 DNA와 850건이 일치했다고 미국 허핑턴포스트가 24일(현지시간)
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'성폭력 키트'로 30년간 베일에 쌓였던 성폭행 사건 드러나
최장 30년 동안 보관된 6663건의 ‘성폭력 증거 채취 응급 키트(rape kit)’를 분석한 결과 범죄 용의자 DNA와 850건이 일치했다고 미국 허핑턴포스트가 24일(현지시간
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입안 마름 심할 땐 면봉에 치약 묻혀 양치질
건조한 날씨와 장시간의 스마트폰 사용은 안구건조증을 유발한다. 예방하려면 스마트폰을 보는 중간중간에 눈을 깜박거리는 것이 좋다. [중앙포토] 건조한 날씨가 이어지면 건강에도 경고
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[메마른 계절의 건강] 입·눈·피부·두피 건조증…물 충분히 마시고 습도 조절을
건조한 날씨가 이어지면 건강에도 경고등이 켜진다. 메마른 날씨 탓에 함께 마르는 신체 부위는 한둘이 아니다. 특히 구강·눈·피부·두피·비강 등은 해당 부위 뒤에 ‘건조증’이 붙는
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필통·지우개·지점토 … 유해물질에 둘러싸인 아이들 어쩌나
우리 아이 건강을 위해서라면 작은 용품이라도 친환경 제품을 선택하는 등 꼼꼼히 챙겨야 한다. [사진은 현재 출시된 친환경 제품 모음, 사진협찬: 모나미·굿필코리아·모닝글로리·HEA
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나이 들어 깊은 잠 못 잔다면 멜라토닌이 해법
55세 이후 노화가 빨라지거나 야간 조명이 너무 밝으면 멜라토닌 분비량이 줄어 수면을 방해할 수 있다. 김수정 기자 잠이 보약이라 했다. 건강하려면 잘 자야 한다는 얘기다. 하지만
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무슬림 할랄 식품 안전하고 건강한 먹거리 대명사로 뜬다
무슬림 여성이 이태원의 한 슈퍼마켓에서 제품 뒷면에 표기 된 식품 성분을 읽고있다. [사진 펜타글로벌] 미국 뉴욕의 길거리에서 뉴요커와 관광객의 발길을 사로잡은 음식이 있다. ‘할
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차의과대·차움과 함께하는 건강관리 만성피로
차움 가정의학과 박병진 교수가 뇌파검사를 통해 환자의 피로도를 확인하고 있다. 차움은 만성피로를 겨냥한 특화검진을 시행하고 있다. 현대인은 피로하다. 끝없는 경쟁과 바쁜 일상에
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차움·차병원과 함께하는 환절기 건강관리
차움 디톡스슬리밍센터 가정의학과 서은경 교수가 20대 여성의 머리카락 일부를 잘라내고 있다. 모발 조직 미네랄 중금속 검사법이다. 여성사업가 김연희(50)씨. 사업상 일식집에서 해
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노인들, 침 부족해 입안이 마르면 폐렴 위험
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 서울대병원 인체에는 소화·접착·치료·살균 기능이 집약된 천연약물이 샘솟고 있다. 하루에 1.5~2L씩 분비되며 신체를 쾌적하게 유지해 주는 ‘
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노인들, 침 부족해 입안이 마르면 폐렴 위험
서울대병원 인체에는 소화·접착·치료·살균 기능이 집약된 천연약물이 샘솟고 있다. 하루에 1.5~2L씩 분비되며 신체를 쾌적하게 유지해 주는 ‘침’이다. 침이 부족한 ‘구강건조증’
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차움 임상유전체센터 최상운 센터장
차움 임상유전체센터는 최상운 센터장의 유전체 및 상유전체학 연구 노하우를 바탕으로 내달부터 맞춤형 유전자 검사를 실시한다. “예방은 한 냥, 치료는 천 냥이죠. 개개인의 유전자 정
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혀, 붉고 끝이 벗겨지면 심장병…황색 설태가 끼면 장 기능 이상
혀는 신체의 축소판이다. 맛을 느끼고, 말을 하고, 음식을 삼키는 역할에 그치지 않는다. 혀의 색·모양·설태로 신체 주요 장기의 건강을 가늠할 수 있다. 혀로 뱃속을 들여다보는 셈
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12가지 노화 정밀검사로 비만·디톡스·스트레스 1대1 맞춤 처방
아무리 매일 운동을 하고 보험을 들어놨다 해도 어느 날 덜컥 암에 걸리면 꼼짝없이 투병의 고통을 견뎌야한다. 내 몸에 생길 질병을 미리 예측해 막거나 조기에 치료한다면 불필요한 고
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차움과 함께하는 건강관리 면역력 강화
차움 디톡스슬리밍센터 이윤경 교수가 20대 여성과 상담을 하며 디톡스 검사를 권유하고 있다. 직장인 조미진(28)씨는 8월 첫 주, 가족과 함께 강원도로 휴가를 다녀왔다. 3박4일
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차움과 함께하는 건강관리 만성피로
차움(Chaum) 푸드테라피 센터 이기호 교수가 만성피로의 원인에 대해 설명을 하고 있다. 매년 받는 정기 건강검진 결과 아무런 이상이 없는데도, 날씨가 더워지면 늘 피곤하고 나른
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입마름증, 나이 탓보다 약물 탓
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 어르신들을 진료하다 보면 자주 듣는 질문이 “입이 자주 마른데 방법이 없느 냐”는 것이다. 많은 경우 나이가 들어서 그렇다고 생각해버리기 쉬운
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입마름증, 나이 탓보다 약물 탓
어르신들을 진료하다 보면 자주 듣는 질문이 “입이 자주 마른데 방법이 없느 냐”는 것이다. 많은 경우 나이가 들어서 그렇다고 생각해버리기 쉬운데, 나이 탓이 아닌 경우가 많다.입
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두경부암 국내 최고 의료진 협진 … 정교한 수술로 기능 보존
우리 몸의 어느 장기인들 중요하지 않은 게 있을까. 하지만 일상생활과 가장 밀접한 기관을 대라면 눈·코·입·귀가 단연 으뜸이다. 보거나 듣지 못하고, 숨을 쉬기 어려울 때의 불편함
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"기침 한번 안 했는데 내가 결핵이라니"
결핵이 사라지고 있다고 믿는 사람이 많다. 과거보다 위생 상태와 영양 공급이 좋아졌기 때문이다. 하지만 결핵은 전염병이기 때문에 조금만 관리가 미흡해도 다시 확산할 수 있다. 결핵
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[박태균 기자의 푸드&메드] 아직도 음식 씹어 아가에게 먹이나요? 충치균도 같이가요
일러스트=강일구 ilgoo@joongang.co.kr최근 미국 시애틀의 치과의사가 카페라테가 충치를 일으키는 주범일 수 있다고 주장해 커피 애호가의 주목을 받았다. 그는 몇 시간씩