검색결과

[Family/건강] 여성 심장병 사망률, 유방암의 10배

▶ 성인 심장병은 예방이 무엇보다 중요하다. 사진은 운동 부하 검사를 통해 성인 심장병 여부를 확인하는 모습. [중앙포토] 선진국 사망원인 1위인 심장병. 하지만 15년 후인 20

중앙일보

2005.09.13 20:49
올리브유로 튀긴 '웰빙' 차례상

▶ 웰빙 등 영향으로 식용유 선물세트가도 바뀌고 있다. 기존에는 콩기름이 대세였으나 요즘은 올리브유가 대체되고 있다. 이번 추석에는 올리브유 판매가 크게 늘 것으로 보고 유통업체들

중앙일보

2005.09.13 10:47
[week& 건강] 더 싸게 더 편하게 '힘 뺀' 포도주

'돈키호테'와 더불어 서양 풍자문학의 백미로 일컬어지는 '가르강튀아'에서 프랑수아 라블레가 "고결한 사람이라면 결코 싫어할 수 없다"고 단언한 포도주. 고대 바빌로니아의 함무라비

중앙일보

2005.09.09 07:10
새로운 장수 다이어트, 초콜릿과 레드 와인

하루에 초콜릿 100g과 레드 와인 150ml를 먹고 마시면 6년은 더 살 수 있다? 잘 믿어지지 않겠지만 최근 호주와 네덜란드 과학자들이 심장질환의 위험을 78%까지 줄여줄 수

중앙일보

2005.09.07 09:40
태극권 앞에 스트레스 없다

"만성적인 피로.스트레스를 풀기 위해 13년 전부터 태극권을 시작했어요." 가톨릭의대 강남성모병원 가정의학과 최환석 교수는 매일 하루 한 시간씩 태극권으로 건강을 다진다. 태극권(

중앙일보

2005.09.02 09:04
[week& 건강] 태극권 앞에 스트레스 없다

▶ 사진=최정동 기자모델=최환석 교수(가톨릭의대 가정의학과) "만성적인 피로.스트레스를 풀기 위해 13년 전부터 태극권을 시작했어요." 가톨릭의대 강남성모병원 가정의학과 최환석 교

중앙일보

2005.09.01 15:08
´콜레스테롤´ 수치를 줄이는 생활규칙 10계명

한국지질동맥경화학회(성균관의대 박정의교수)에서는 콜레스테롤에 대한 위험성을 일반인들에게 알리기위해 오는 9월 4일을 제1회 ‘콜레스테롤의 날’로 정하고 오후 1시 서울 올림픽공원

중앙일보

2005.09.01 11:52
[박태균 기자의 약선] 호두

호두를 보면서 "그놈 참 우리 뇌와 많이 닮았네"하는 사람이 많다. 한방에선 "머리가 좋아지려면 뇌 모양과 닮은 호두를 먹어야 한다"고 권한다. 간을 건강하게 하려면 동물의 간을

중앙일보

2005.08.26 09:32
인삼 등 국산농산물로 비만 억제 물질 개발

충남동물자원센터 복성해(건양대 교수) 박사는 감귤류의 껍질과 인삼.치커리 등 국산 농산물로 비만과 콜레스테롤 합성을 억제하는 물질을 추출하는 데 성공했다고 25일 밝혔다. 또 이

중앙일보

2005.08.25 18:59
[박태균 기자의 약선] 호두

호두를 보면서 "그놈 참 우리 뇌와 많이 닮았네"하는 사람이 많다. 한방에선 "머리가 좋아지려면 뇌 모양과 닮은 호두를 먹어야 한다"고 권한다. 간을 건강하게 하려면 동물의 간을

중앙일보

2005.08.25 15:52
'80청년' 오키나와인들은 뭘 먹나

오키나와 북부의 유명한 장수촌인 오기미 마을 기념비엔 "70인 당신은 아직 어린 아이에 불과하다. 80이면 청년이다. 90세에 조상이 당신을 초청하면 100세까지 기다리라고 말해라

중앙일보

2005.08.19 11:01
[week& 건강] '80청년' 오키나와인들은 뭘 먹나

현지 전문가 2인의 '내가 본 그들' 오키나와 북부의 유명한 장수촌인 오기미 마을 기념비엔 "70인 당신은 아직 어린 아이에 불과하다. 80이면 청년이다. 90세에 조상이 당신을

중앙일보

2005.08.18 16:24
생활하수서 각종 약물 검출

서울.부산.대구.광주 등 대도시 하수처리장에 유입되는 생활하수에서 소염진통제.콜레스테롤 저하제 등 각종 약물이 다량 검출됐다. 특히 하수처리를 거친 방류수에서도 약물이 남아 있어

중앙일보

2005.08.02 05:04
여성전문센터 웰빙클리닉 오픈기념 시민강좌

가천의대 길병원은 8월 5일 오후 1시 응급의료센터 11층 가천홀에서 ‘비만과 골다공증’을 주제로 무료강좌를 실시한다. 여성전문센터(소장 이기범) 웰빙클리닉 오픈을 기념해 열리는

중앙일보

2005.07.25 13:48
배우 전수경-한인권 교수의 '중년 폐경' 솔직 대담

뮤지컬 배우 전수경(39)씨는 제 나이보다 10년 일찍 폐경을 '경험'했다. 요즘 서울 코엑스 아트홀에서 공연 중인 뮤지컬 '메노포즈'(menopause 폐경)를 통해서다. 폐경

중앙일보

2005.07.22 09:15
[week& 건강] 배우 전수경-한인권 교수의 '중년 폐경' 솔직 대담

뮤지컬 배우 전수경(39)씨는 제 나이보다 10년 일찍 폐경을 '경험'했다. 요즘 서울 코엑스 아트홀에서 공연 중인 뮤지컬 '메노포즈'(menopause 폐경)를 통해서다. 폐경

중앙일보

2005.07.21 15:52
[사람 사람] "얘들아, 선생님이랑 권투하며 살빼자"

"살과의 전쟁을 치르는 요즘 학생들에게 복싱이 딱 맞는 운동이라고 할 수 있습니다. 다이어트 효과가 탁월하면서도 체중감량에 따른 요요현상 등 부작용도 전혀 없어요." 전북 전주 완

중앙일보

2005.07.20 10:00
[사람 사람] "얘들아, 선생님이랑 권투하며 살빼자"

"살과의 전쟁을 치르는 요즘 학생들에게 복싱이 딱 맞는 운동이라고 할 수 있습니다. 다이어트 효과가 탁월하면서도 체중감량에 따른 요요현상 등 부작용도 전혀 없어요." 전북 전주 완

중앙일보

2005.07.20 04:36
[박태균 기자의 약선] 브로콜리 드세요 살짝 데쳐서

10대 건강식품을 선발할 때 늘 한자리는 비워둬야 하는 '단골 손님'이 있다. 십자화과(배추과.겨자과라고도 함) 채소인 브로콜리다. 미 국립암연구소가 최고의 항암식품으로 꼽아 주가

중앙일보

2005.07.15 09:25
[박태균 기자의 약선] 브로콜리 드세요 살짝 데쳐서

10대 건강식품을 선발할 때 늘 한자리는 비워둬야 하는 '단골 손님'이 있다. 십자화과(배추과.겨자과라고도 함) 채소인 브로콜리다. 미 국립암연구소가 최고의 항암식품으로 꼽아 주

중앙일보

2005.07.14 16:36
날도 더운데 가스불까지?…"쿨~한 밥상 어때요"

뜨끈한 국물이 있어야 밥이 넘어가신다고요? 더위 때문에 입맛도 없고, 불 지펴서 요리하기도 번거로운 여름. 그렇다고 아침을 거르면 몸에 좋지 않다는 것은 주지의 사실. 시원하면서도

중앙일보

2005.07.13 09:33
[Family] 날도 더운데 가스불까지?…"쿨~한 밥상 어때요"

뜨끈한 국물이 있어야 밥이 넘어가신다고요? 더위 때문에 입맛도 없고, 불 지펴서 요리하기도 번거로운 여름. 그렇다고 아침을 거르면 몸에 좋지 않다는 것은 주지의 사실. 시원하면서

중앙일보

2005.07.12 20:13
흡연자 사망 위험 비흡연자 1.5배

2020년까지 하루 평균 148명이 담배로 인해 사망할 것이란 조사 결과가 나왔다. 2003년 흡연 관련 사망자 수는 하루 111명 꼴이었다. 16년 동안 담배 때문에 총 86만4

중앙일보

2005.07.05 09:35
흡연자 사망 위험 비흡연자 1.5배

2020년까지 하루 평균 148명이 담배로 인해 사망할 것이란 조사 결과가 나왔다. 2003년 흡연 관련 사망자 수는 하루 111명 꼴이었다. 16년 동안 담배 때문에 총 86만4

중앙일보

2005.07.05 05:26