![[오늘의 운세] 6월 17일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/17/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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비만에 관하여
비만과 관련해서 눈여겨 보아야 할 수치는 천편일률적인 체질량지수보다 복부의 둘레다. ‘적게 먹어서 걸린 병은 다시 먹으면 낫지만 많이 먹어서 걸린 병은 화타나 편작이 와도 고치지
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살빼고 싶다구요?
신문의 한 면을 차지하고 있는 광고가 있다. 전면광고를 할 정도의 상품이 무엇인가 눈 여겨보니, 다름 아닌 다이어트 상품 광고다. 우리나라 시장에서 다이어트 상품이 차지하고 있는
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(주)자원메디칼
회사소연혁 1993년 7월 일본 (주)파라마테크와 한일합작투자법인 설립계약체결 (주)자원메디칼 설립 1996년 6월 과학기술처 인증 기업부설연구소 설립 1996년 10월 의료용구
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비만 왜 문제인가
비만이란 체내에 지방조직이 과다하게 축적된 상태이다. 정확하게는 전체 무게 가운데 지방이 차지하는 비율(체지방량)이 남자25%, 여자50% 이상일 때를 말하지만 실제로는 체지방량을
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소아비만
비만이란? 살이 찐 상태를 말하나 정확한 의미로는 지방조직의 비정상적인 증가로 체내 지방조직이 과다하게 축적된 상태를 말한다. 소아 비만의 평가 소아 비만은 성인 비만과 달리 주로
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[NIE] 스스로 지키는 청소년 건강-다이어트
다이어트가 꼭 필요한데도 마음껏 음식을 먹는 학생이 있는가 하면 날씬한 체형인데도 굶기를 밥 먹듯 하다가 병원 신세를 지는 학생도 있다. 성장기에 잘못된 다이어트는 비만으로 인한
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스스로 지키는 청소년 건강-다이어트
[관련기사] "비만 자가진단법" 다이어트가 꼭 필요한데도 마음껏 음식을 먹는 학생이 있는가 하면 날씬한 체형인데도 굶기를 밥 먹듯 하다가 병원 신세를 지는 학생도 있다. 성장기에
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비만 맞춤 운동법 (조깅,자전거,수영...)
▣ 비만이란? 비만은 단순히 체중이 많이 나가는 상태가 아니라 몸 안에 지방이 과다하게 축적된 상태다. 30대부터 나타나기 시작하는 주부 비만. 하지만 남들도 다 그런데 하며, 그
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평생의 건강이 결정되는 자궁 속의 삶
과학자들은 지금까지 당뇨병·고혈압 같은 성인병과 유방암 등은 유전자 결함이나 잘못된 식습관 때문에 발병한다고 생각해 왔다. 최근 이런 이론들을 수정하는 혁명적인 연구들이 나오고 있
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여성이 꼭 알아야 할 암 상식②
☞ 발병률 3위 유방암 ‘30대부터 급증, 자가검진과 정기검진이 최선의 예방법’ 대부분의 암은 40대부터 급증하기 시작해 나이가 들수록 늘어난다. 그러나 유방암은 다르다. 98년
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허리둘레 크면 결장암 위험
복부 깊숙한 곳에 지방이 많이 쌓여 허리둘레가 커지면 직결장암 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다. 미국 피츠버그대학의 로버트 숀 박사는 국립암연구소(NCI) 학술지에 발표한 연구보
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비만
비만은 고혈압과 당뇨병등 각종 성인병의 공통위험요인으로 작용해 현대 의학에선 이미 질환의 하나로까지 분류되고 있습니다. 비만증이란 섭취한 에너지 중 소비하고 남는 것이 지방질로 전
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[중장년 다이어트 이렇게]
다이어트는 젊은 여성의 전유물처럼 생각하기 쉽다. 그러나 정작 다이어트가 꼭 필요한 시기는 중장년기. 건강과 직결되기 때문에 한층 절박하다. 또 다이어트 방법도 20대와는 달라야한
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아름답다는 것은
인간이 미를 추구하는 것은 보편적 본능이지만 무엇이 아름다운가를 판단하는 기준은 시대와 문화에 따라 다르다는 것이 통설이다.이 통설대로라면 날씬함에 대한 한국여성들의 집착은 미국
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6.高단백 다이어트
다이어트에도 역사와 유행이 있다.현재 미국에서 인기를 끄는 다이어트법을 꼽으라면 단연 「고단백 다이어트」.특히 체지방률을최소한으로 유지해야하는 운동선수들사이에서 크게 각광받고 있다
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2.잘못 알려진 상식깨기
다이어트를 한두번쯤 시도하지 않은 사람은 없으리라. 하지만 인체의 생리나 방법을 정확히 알고 했다기보다는 그저 먹는 양을 줄이는 수준에 머무르는 것이 일반적이다.이번 회에서는 잘못
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유도 정세훈 사망 계기로 본 체중관리 실태
남자유도 국가대표 정세훈(22.용인대.65㎏급)이 강화훈련중심장마비로 사망한 사건은 과학적인 데이터에 의존하지 않고 자신의 판단아래 무리하게 감량한데서 비롯된 것으로 유도뿐만 아니
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중년주부 폐경후 "내장형 비만" 더 많아진다
비만은 당뇨병.고혈압.동맥경화증.퇴행성관절염 등 각종 성인병을 초래하는 원인으로 밝혀져 반드시 치료가 필요한 「질병」이다.그러나 비만치료의 성공률이 20%선에 불과하다는 사실이 비
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40대운동 하루 30~60분이 바람직
현대인들에게 만연된 성인병의 대부분이 운동부족에서 비롯된다. 운동을 통해 고혈압.뇌졸중.당뇨병.심장병 등을 고칠 수 있다는것은 현대의학의 정설이다. 그렇다면 40대 이상 성인에게
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절대 안정 보다 가벼운 운동 만성肝질환.당뇨병 관리요령
올 한햇동안 독자문의가 많았던 4大질환에 대한 환자들의 자기관리법중 지난주에 소개했던 耳鳴과 만성 류머티즘성 관절염의 관리법에 이어 이번주에는 만성 간장질환과 당뇨병에 대해 심층소
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한국어른의 평균신장 남자 백69.2 여자 백58.1
우리 나라 성인의 평균신장이 남자의 경우 1백69.2cm, 여자의 경우 1백58.1cm로 나타났다. 경희대 의대예방의학실 박순영 교수가 22∼27세의 남자 5천8백63명과 20∼2
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체지방량 측정에 의한 직업여성의 영양실태
인체에 포함되어 있는 지방량은 체중을 좌우하기 때문에 흔히 체중과다나 체중미달을 측정할 때 기준치로 쓰인다. 또 지방량은 영양상태의 판정법으로 쓰이기도 하는데 건강한 여성의 경우
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