-
[라이프 트렌드] 정수기 맹신은 금물…위생 관리 철저한 ‘ 직수형’ 확인!
가족 건강 지키는 물 관리 “깨끗한 물은 사람의 건강을 증진시킨다.” 세계보건기구(WHO)가 100세 이상 장수의 조건 중 하나로 ‘깨끗한 물 섭취’을 꼽으며 한 말이다. 실
-
영국 왕실 겹경사 "윌리엄 왕세손 부부 셋째 출산"
영국 왕실에 경사가 났다. 윌리엄 왕세손과 케이트 미들턴 왕세손빈 부부 [로이터=연합뉴스] BBC 등 외신은 23일(현지시간) 영국 윌리엄 왕세손 부부가 이날 셋째를 출산했다
-
무턱대고 이렇게 다이어트 한다면, 오히려 살 찐다
“같은 노력으로 더 많이 빠진다” 유전자 맞춤 다이어트 모델 개발한 국내 연구팀 [중앙포토] 육아휴직 중인 직장인 이모(30)씨는 지난해 출산 뒤 체중이 7㎏ 늘었다. 복직을
-
[소년중앙] 건강한 성문화 알고 나니 생식기란 말 부끄럽지 않아
붉은 쿠션과 탯줄을 상징하는 줄로 인체의 자궁을 표현한, 자궁방에 모인 학생기자들. (왼쪽부터) 양유찬·김동률·김줄기·노윤서·손채은·이지윤 학생기자. 탁틴내일 청소년성문화센터
-
[건강한 가족] 녹용·금은화·신이화 든 ‘소청룡탕 칵테일’이 폐 면역력 강화
한방에 길이 있다 만성 폐쇄성 폐 질환(COPD) 봄은 폐질환자에게 동전의 양면과 같은 시기다. 건조하고 탁한 공기가 약해진 기관지와 폐를 위협한다. 만성 폐쇄성 폐 질환(COP
-
찜질과 효소욕 과하면 오히려 건강에 해로울 수도
━ [더,오래] 이태호의 잘 먹고 잘살기(5) 사랑방이 되고, 사교장이 되고, 한가한 시간을 보내는 놀이방이 되고, 값싼 잠자리로 이용하기도 하는 요즘 찜질방. [중앙포토] 찜
-
직장 내 스트레스 날리는 '초간단 릴랙스법’
━ [더,오래] 김국진의 튼튼마디 백세인생(21) 스트레스가 쌓이면 몸과 마음에 나쁜 영향을 미치기 때문에 적극적인 해소법이 필요하다. [중앙포토] 사회가 고령화하면서
-
들개 포획 현장…북한산 일대에 200여 마리 '으르렁'
17일 오후 7시. 서울 은평구 진관동 선림사 뒷편 근린공원. ‘타앙’. 어둠이 내릴 무렵 바람을 가르는 총소리가 들렸다. ‘깨갱’. 비명을 내지른 들개는 등산로 뒤편 풀숲으로
-
아들만 13명 계속 낳은 이 부부... 이번에도?
올해 2월 16일 아들 12명이 미시건의 집 앞에서 기념사진을 찍었다 ( 넷째 아들인 18살 브랜든이 빠졌다). 왼쪽부터 프란시스코(2), 터커(4), 루키(6), 찰리(8)
-
베네치안 호텔 한인 여부사장 총격 피살
라스베이거스 베네치안 호텔 한인 부사장이 회사 단합행사에서 직원이 쏜 총에 맞아 숨졌다. 총격 용의자는 회사 임원이 모여 있던 자리까지 찾아가 근거리에서 총격을 가했다.라스베이거스
-
부상 딛고 다시 뛴 '플래시 썬' 정상에 '덩크슛'
━ 프로농구 SK 우승 주역 김선형 지난해 5월 결혼한 SK 김선형(오른쪽)은 아내 석해지씨를 ’내 심장 같은 존재“라고 말한다. 지난해 10월 오른 발목 인대 파열 부상
-
[봄과 함께] 유럽 소비자 만족도 1위, 편안함에 편의성 더한 폼 매트리스
사람이 하루 중 가장 많은 시간을 보내는 공간 가운데 하나가 바로 침대다. 잠자기 전 휴식시간까지 고려하면 침대에서 보내는 시간이 삶의 질에까지 영향을 준다고 해도 과언이 아니다
-
저체중, 비만보다 위험…삶의 만족도 낮고 극단적 선택 가능성 높아
살 찐 사람보다 마른 사람의 삶의 만족도가 떨어지고 극단적 선택을 할 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 홍진표 삼성서울병원 정신건강의학과 교수팀은 이러한 내용을 담은 논문을 1
-
한참을 운 뒤 저울에 올라갔는데 몸무게는 그대로였다
━ [더,오래 시 한수] 전새벽의 시집 읽기(6) 결혼의 계절, 봄 [사진 pixabay] 개인적인 얘기인데, 요새 경사가 많다. 노총각 대학 선배가 이윽고 결혼에 골인했다.
-
추신수·이대호·김태균 "개띠 친구야, 뛰자 발에 땀 나게"
━ 나란히 홈런 치며 부진 탈출 시동 추신수(텍사스), 이대호(롯데), 김태균(한화)은 1982년생, 36살 개띠 동갑내기다. 세 선수는 2000년 세계청소년야구선수권대회
-
추신수·이대호·김태균 개띠 3총사, 부진 딛고 나란히 홈런
추신수가 타격 폼을 살짝 바꿨다. 타격 준비 자세에서 오른 다리를 살짝 들어올려 타이밍을 잡고 있다. 왼쪽은 지난해 추신수의 타격 자세. 양 발을 지면에 붙인 채 공을 바라보고
-
비만보다 위험한 저체중…삶의 만족도 낮고 자살 위험 높고
정신 건강에선 비만보다 저체중이 더 위험한 것으로 나타났다. [중앙포토] 일반적으로 비만은 성인병 등 각종 질환의 근원으로 여겨진다. 살이 찔수록 신체 건강에 악영향을 미친다는
-
TV홈쇼핑 “앞으로 못 볼 가격” 표현 제재키로…‘못 본다’ 해놓고 같은 달 또 나와
GS숍은 홈쇼핑 채널 단골 멘트인 ‘앞으로는 못 보여드리는 가격’ 등의 문구를 썼다가 행정지도인 권고 제재를 받았다. (※이 사진은 기사 내용과 직접적인 관련 없음) [사진 홈쇼
-
[경제 view &] 고래 싸움에 새우등 터지기 않기 전략
권태신 전국경제인연합회 상근부회장(한국경제연구원장) 최근 한·미 자유무역협정(FTA) 재협상 조기 타결의 소식을 접했다. 협상이란 주고받는 것이다. 우리나라의 자동차 안전·규제기
-
[건강한 가족] 헬스 신간 『호르몬 다이어트』 외 1건
━ 『호르몬 다이어트』 호르몬 다이어트 이원천 지음 사계절 248쪽, 1만3000원 비만 호르몬을 잠재우는 식사법 안내서 『호르몬 다이어트』가 출간됐다. 팔다리는
-
[건강한 가족] 겨우내 굳은 관절 봄 되니 삐걱…영양소 삼총사가 통증 다스린다
퇴행성 관절염으로 인한 통증을 완화하려 면 적절한 운동과 함께 MSM·NAG·칼슘 등을 섭취해주는 것이 좋다. 봄은 퇴행성 관절염 환자에게는 잔인한 계절이다. 겨우내 굳고 약해
-
[건강한 가족] 예방접종, 손 씻기, 모유 먹이기…아이 면역력 기초 다져요
부모는 아이 면역력 증강에 관심이 높다. 아이가 잔병치레를 하면 면역력이 떨어진 탓이 아닐까 걱정해 영양제를 챙겨 먹인다. 지난해 논란이 된 인터넷 커뮤니티 ‘약 안 쓰고 아이
-
문재인 복지 치매안심센터 가보니,예방~치료연계 원스톱 서비스
“어르신, 제가 세가지 물건 이름을 말씀드릴게요. 몇분 뒤에 그 세가지 물건의 이름을 다시 물어볼 것이니 잘 기억하고 계셔요. ‘나무, 자동차, 모자’” “나무, 자동차, 시
-
[경제뷰&]고래 싸움에 새우 등 안터지기 전략
고래 싸움에 새우 등 안터지기 전략 권태신 전국경제인연합회 상근 부회장 권태신 전국경제인연합회 상근부회장(한국경제연구원장) 최근 한・미 자유무역협정(FTA) 재협상 조