![[오늘의 운세] 6월 2일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202406/01/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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월드컵 주전 꿈 집안에서도 손모아 빌어요
월드컵 개막이 하루하루 다가오면서 마음이 초조해지기는 경기장에서 뛸 선수들이나, 지켜볼 가족들이나 마찬가지일 것이다. 대표팀 플레이메이커 자리를 놓고 선의의 경쟁을 벌이고 있는
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건강해지고 살도 빠지는 음식 따로 있다①
비만 치료의 핵심 3대 요소는 식이조절, 운동, 비만 유발의 내과적인 원인을 없애는 것이다. 이 세가지 중에서 어느 하나라도 소홀히 한다면 체중감량이 잘 되지 않을 뿐 아니라, 다
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'2인자' 불운 떨쳐낸 금빛 발차기
문대성은 생년월일:1976년 9월 3일 체 격:1m90㎝·91㎏ 경 력:서울리라공고-동아대- 삼성에스원-국군체육부대 수 상:99년 세계선수권대회 1위, 2000년 아시아선수권 1위
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'부실 건강검진'해부한다
보건복지부는 건강보험 가입자들의 건강검진이 부실하게 관리·운영된다는 판단에 따라 관리주체인 건강보험공단에 대해 특별감사에 들어갔다고 12일 밝혔다. 복지부 관계자는 "1980년
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미 보건관리들 '당뇨 전단계' 검진 촉구
약 1천600만명의 미국인들에게서 당뇨병이 나타날 것으로 예상되고 이들 대부분은 중년나이에 과체중 상태이며 주로 앉아서 일을 하는 사람들로서 이들은 이미 '당뇨전단계'로 알려진 심
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안재욱·신동엽 "우린 주당" 홍록기·김국진 "밀밭만 가도…"
여의도의 봄은 황사바람에 실려 왔다가 윤중로의 벚꽃이 비장하게 흩날리면 어느 사이 무르익는다. 대개는 이 무렵 봄 방송 개편이 이뤄지는 바람에 여의도 방송가 사람들은 유난히 술자
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한방으로 주먹만한 얼굴 만들기
화사하게 피어난 꽃들을 배경으로 예쁜 사진 한 장 찍고 싶은 계절, 봄. 그런데 사진 한 장 가득이 채우는 얼굴이 왠지 부담스러운 사람들이 있으니, 소위 '얼큰이족'이라 불리우는
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![[건강] 고령출산 적게 먹고 운동해야](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200203/20020319095550951-001.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[건강] 고령출산 적게 먹고 운동해야
나이든 임산부가 늘고 있다. 대한가족보건복지협회에 따르면 이미 지난해 전체 임산부의 절반 이상이 만 30세를 넘긴 나이다. 한국보건사회연구원 김승권 박사는 "여성의 초혼 연령이 1
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적게 먹고 운동을꼭!
나이든 임산부가 늘고 있다. 대한가족보건복지협회에 따르면 이미 지난해 전체 임산부의 절반 이상이 만 30세를 넘긴 나이다. 한국보건사회연구원 김승권 박사는 "여성의 초혼 연령이
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[아저씨 레벨업] 뱃살과의 전쟁 계단오르기 부터
직장 생활 연차가 늘어날수록 커지는 허리 사이즈는 모든 남성들의 공통된 고민이다. 바쁜 생활 속에 헬스클럽 등록증은 번번이 무용지물이 돼버리고 회식 몇번에 남은 허리띠 구멍 하나가
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뱃살과의 전쟁 계단오르기부터
직장 생활 연차가 늘어날수록 커지는 허리 사이즈는 모든 남성들의 공통된 고민이다. 바쁜 생활 속에 헬스클럽 등록증은 번번이 무용지물이 돼버리고 회식 몇번에 남은 허리띠 구멍 하나
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[㈜카스]체지방율 알려주는 체중계 나와
전자저울 전문업체인 ㈜카스(http://www.cas.co.kr)는 PC와 연결해 몸무게와 비만도 등 신체정보를 저장.관리할 수 있는 디지털 체중계인'엔바디'(사진)를 개발했다.
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체지방률 알려주는 체중계 나와
전자저울 전문업체인 ㈜카스(www.cas.co.kr)는 PC와 연결해 몸무게와 비만도 등 신체정보를 저장·관리할 수 있는 디지털 체중계인'엔바디'(사진)를 개발했다. 가정용 체중
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[뉴스위크] 가난한 나라들이 목청을 높이기 시작했다
최근 뉴욕에서 열린 反세계화 시위 현장에는 취재진이 몰려들고 경찰이 삼엄한 경계를 펼쳤지만 그건 시위가 격렬해서가 아니라 과거의 호된 기억 때문이었다. 시애틀에서 다보스에 이르기까
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김정일, 미궁 속의 최고 지도자
'친애하는 지도자' 김정일이 1981년 그의 장남(오른쪽 위), 그의 처제와 그녀의 두 자녀와 함께 찍은 사진이다. 그는 매우 비밀로 둘러싸인 삶을 살고 있다. 경호원 이영국은 처
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뛰지 말고, 걸어라!
여러분은 건강하길 원하고, 운동이 필요하다는 사실도 잘 알고 있다. 새해 다짐을 실천하고자 체육관에 등록했는지도 모르겠다. 하지만 막상 시작하려니, 반바지나 리어타드(몸에 꼭 맞는
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당뇨병에 운동이 무조건 좋다?
당뇨병 환자들에게 물어보는 단골 질문중의 하나가 바로 "모든 당뇨병환자들은 운동을 해야합니까?"이다. 모든 환자들은 그렇다고 답한다. 물론 운동을 하면 당뇨병에 좋다. 혈당 조절에
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[중년특집] ⑥ 피부 고민, 해결될 수 있나?
만약 당신이 거울을 들여다보는 순간 움찔한다면, 그 이유는 무엇일까? 표정을 찡그릴 때 생기는 주름살, 부어오른 눈가, 자글자글한 눈꼬리 부분의 주름 때문은 아닐까? 터틀넥 스웨터
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비만아동 다소 줄어…2년간 1.2%p 감소
비만 어린이가 줄고 있다는 연구결과가 나왔다. 한국건강관리협회는 지난해 전국 6천3백여명의 어린이들을 대상으로 비만상태를 조사한 결과 5백24명(8.4%)이 비만인 것으로 조사됐다
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'심근경색'앞에는 장사없다!
야구계에서 손꼽히는 '마당발'로 유명한 하일성씨가 녹화도중 '심근경색'으로 쓰러졌다. 녹화하던중 갑자기 호흡곤란과 가슴통증으로 쓰러져 응급실로 옮겨져 수술을 받은 것. 평소 술자
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땀이 많이 나거나 차가운 발 관리
발바닥에는 피지선이 없는 대신, 수많은 땀샘들이 있으며, 지나치게 땀이 많이 나는 것은 여러 가지 원인을 생각해 볼 수 있다. 일반적으로 발에 끼는 신발이나 통기성이 나쁜 화학재
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죽염 "위장병·잇몸질환에 효과"
'죽염은 소금인가, 신약(神藥)인가'. 죽염의 국내 시장 규모는 연간 2백여억원. 죽염협회에 등록된 허가업체만 45개소로 이들 회사의 관련 제품만도 1백여가지가 넘는다. 그만큼
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죽염 "위장병·잇몸질환에 효과"
'죽염은 소금인가, 신약(神藥) 인가'. 죽염의 국내 시장 규모는 연간 2백여억원. 죽염협회에 등록된 허가업체만 45개소로 이들 회사의 관련 제품만도 1백여가지가 넘는다. 그만큼
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죽염 "위장병·잇몸질환에 효과"
'죽염은 소금인가, 신약(神藥)인가'. 죽염의 국내 시장 규모는 연간 2백여억원. 죽염협회에 등록된 허가업체만 45개소로 이들 회사의 관련 제품만도 1백여가지가 넘는다. 그만큼 그
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