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‘대장 호랑이’ 깨어났다…나성범, 연이틀 홈런쇼
15일 두산 전에서 역전 투런 포를 때린 KIA 나성범. 복귀 후 부진을 씻고 2경기 연속 홈런, 5타수 3안타 4타점을 기록했다. 이날 승리로 KIA는 2위 NC와 승차를 1.
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돌아온 나성범, 프리배팅부터 잠실구장 외야석에 펑펑
KIA 타이거즈 주장 나성범. 김효경 기자 "딱" "딱" "딱". 28일 서울 잠실구장. 배팅 케이지에 선 나성범의 배트에 공이 맞는 순간 총알같은 타구가 잠실구장 외야로 날아갔
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[네이티브 잉글리시] ‘health’와 다른 의미 ‘헬스’
짐 불리 코리아중앙데일리 에디터 날씨가 점점 더워지고 있다. 아직 봄철인데도 기온이 제법 올라가면서 여름이 머지않았음을 실감하는 요즘이다. 이런 시기에 사람들은 건강과 몸매 관리
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남원남성고 김태규, 전북학생골프대회 우승
김태규_미국전지훈련 이미지 ‘한계의 샛별’ 김태규 선수(남원성원고)가 전북학생골프대회에서 고등부 정상에 올랐다. 김태규 선수는 작년 블루원배주니어선수권대회에 이어 지난달 25
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英총리의 '36시간 단식' 고백…"월요일마다 실수, 그래서였나"
매주 일요일 오후 5시부터 화요일 오전 5시까지, 총 36시간 금식. 영국 선데이타임스가 지난달 리시 수낵 영국 총리의 친구들의 발언을 인용해 밝힌 그의 ‘간헐적 단식’ 루틴
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"외출하기 겁나요" 웃다가 나도 모르게 찔끔, 이 운동 했더니
━ [헬스PICK] 일상의 공포, 요실금 요즘 주부 김모(58) 씨는 외부 모임에 나서는 걸 꺼린다. 몇달 전부터 재채기하거나 웃을 때, 뛰거나 무거운 물건을 들어 올릴
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재채기하거나 물건 들다가 '찔끔'…체중 줄이고 골반근육 강화부터
━ [헬스PICK] 일상의 공포, 요실금 요즘 주부 김모(58) 씨는 외부 모임에 나서는 걸 꺼린다. 몇달 전부터 재채기하거나 웃을 때, 뛰거나 무거운 물건을 들어 올릴
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추성훈, 3주 전에 경기 제안 받았다…2년만의 복귀전 비하인드
불과 3주 전부터 경기 준비를 시작한 추성훈. 사진 원챔피언십 추성훈(49)이 약 2년 만의 격투기 복귀전에서 패했다. 추성훈은 28일 일본 도쿄 아리아케 아레나에서 열린
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“그렇게 운동해도 살 안 빠져” 매일 40㎞ 달린 ‘미친 연구’ 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 운동은 체중 감량에 도움이 되는가? 이 오래된 주제를 놓고 최근 학계에선 격론이 벌어지고 있다. 어떤 학자들은 운동이 감량에 매우
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'51세 아줌마'가 일냈다…24세女 제치고 우승한 '근육 여왕'
20대를 제치고 보디빌딩대회에서 우승한 김문주 씨. 사진 김문주 "아줌마도 할 수 있다는 것을 보여줘서 뿌듯해요." 보디빌딩대회에서 20대 쟁쟁한 경쟁자들을 물리치고 우승한
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괜찮아, 상혁아! 아시안게임이 있잖아
23일(한국시간) 열린 세계육상선수권 남자 높이뛰기 결선에서 2m36를 넘지 못하고 바를 떨어트린 뒤 아쉬워하는 우상혁. 그는 최종 6위로 대회를 마감했다. [AFP=연합뉴스]
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최고 당뇨약의 ‘기특한 부업’…더 젊어지고 더 오래 살더라 유료 전용
「 달리기의 놀랄 만한 이로움 -당뇨약 메트포르민과 에밀 자토펙을 다룬 장편소설 『달리기』 」 얼마 전 미국 워싱턴대 보건계량분석연구소는 국제 학술지 ‘랜싯’에 섬찟한 연구
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류현진, 398일 만의 실전 점검 '이상 무'…"이달 말 복귀 희망적"
류현진(37·토론토 블루제이스)이 13개월 만의 실전 점검을 순조롭게 마쳤다. 미국과 캐나다 언론도 일제히 이 소식을 전하며 밝은 전망을 쏟아냈다. 지난 2월 밝은 표정으로 미
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'17년만의 복귀전 승리' 42세 이원희 "다음엔 꼭 한판승, 올림픽이 꿈"
17년 만의 국제대회 복귀전에서 승리한 '한판승의 사나이' 이원희(오른쪽). 사진 IJF '한판승의 사나이' 이원희(42·용인대 교수)가 현역 복귀전을 승리로 장식했다.
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‘재활 박차’ 류현진, 조만간 라이브피칭 소화
토론토 류현진. AP=연합뉴스 재활이 한창인 류현진(36·토론토 블루제이스)이 라이브피칭을 소화한다. 복귀 초읽기다. 토론토 매체 스포츠넷 등 주요 외신은 14일(한국시간)
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“키도 공부도 허리힘 우선” 뼈 성장 돕는 슈퍼맨 자세 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중 조절, 자세 교정까지 올
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내일 밤 사직구장엔 이 번호 영원히 걸린다…롯데 이대호의 ‘라스트 댄스’
‘라스트 댄스’를 준비하는 롯데 자이언츠의 이대호. 8일 LG 트윈스와의 시즌 최종전을 끝으로 22년 프로 생활을 마감한다. [연합뉴스] 프로야구 롯데 자이언츠의 이대호(40)가
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추신수 따라온 꼬마 전설됐다…이대호 '10번' 사직구장 걸린다
SSG와의 인천 은퇴 투어 경기에서 역전 결승홈런을 때려내고 베이스를 도는 이대호. 뉴스1 프로야구 롯데 자이언츠 이대호(40)가 현역 생활의 마지막 경기를 준비하고 있다.
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[소년중앙] 인간 욕심 탓 철창 속 40년…마지막 자유의 땅 꿈꾸는 사육곰
반달가슴곰 하면 뭐가 떠오르나요. 가슴팍에 있는 반달 모양의 흰 V자형 무늬가 인상적인 반달가슴곰은 우리나라 천연기념물이자 멸종위기 야생생물 1급으로 지정돼 보호받고 있죠. 다행
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[단독] 41세 '한판승의 사나이' 이원희, 14년 만에 국제대회 나간다
은퇴 14년 만에 국제대회에 나서는 '한판승의 사나이' 이원희. 김상선 기자 현역 복귀를 선언한 '한판승의 사나이' 이원희(41·용인대 교수)가 14년 만에 국제대회에 출전한다.
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금의환향한 우상혁 "2년 뒤 파리올림픽에선 금메달"
21일 귀국해 세계선수권 은메달을 들어보이는 우상혁. [연합뉴스] '스마일 점퍼' 우상혁(26·국군체육부대)이 금의환향했다. 2년 뒤 파리올림픽에선 꼭 정상을 밟겠다는 각오를 밝
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“쟤는 안돼” 짝발 단신 우상혁, 한계를 뛰어넘었다
우상혁이 19일 미국 유진 세계육상선수권 높이뛰기에서 날렵한 자세로 바를 넘고 있다. 작은 키와 짝발의 핸디캡을 극복하고 한국 육상의 새 역사를 썼다. [로이터=연합뉴스] ‘스마
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"쟤는 안된다" 비아냥도 뛰어넘었다...'짝발' 우상혁 무기는
'스마일 점퍼' 우상혁(26·국군체육부대)이 세계육상선수권에서 은메달을 따냈다. 짝발과 작은 키를 극복할 정도로 훌륭한 정신력이 만든 결과였다. 19일 육상세계선수권 남자 높이뛰
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가벼운 몸으로 더 높이… 세계선수권 나서는 우상혁
도쿄올림픽 남자 높이뛰기 4위에 오른 우상혁. [뉴시스] 더 가벼워진 몸으로 더 높이 날아오른다. '스마일 점퍼' 우상혁(26·국군체육부대)이 세계선수권 금메달에 도전한다.