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  • [소년중앙] 방역도 방학도 놓칠 수 없다, 슬기롭게 여름휴가 즐기는 법

    [소년중앙] 방역도 방학도 놓칠 수 없다, 슬기롭게 여름휴가 즐기는 법

    코로나바이러스 감염증 19(코로나19) 대유행에도 어김없이 여름방학이 돌아왔습니다. 집콕이 대세였던 2020년과 달리, 백신 접종이 시작된 2021년은 방역수칙을 지키며 안전하고

    중앙일보

    2021.07.19 10:00

  • [월간중앙] 최문순 강원지사와 김헌영 강원대총장이 말하는 ‘강원도의 힘’

    [월간중앙] 최문순 강원지사와 김헌영 강원대총장이 말하는 ‘강원도의 힘’

    ■ “불공정·불평등·빈부격차 해소가 국민이 바라는 시대정신” ■ “강원도는 원래 외국인 활동의 주 무대이자 혁신의 고장” ■ “통일 초석 놓는 남북 공동과제 수행 강원대학교가 주

    중앙일보

    2021.06.27 15:30

  • [송지훈의 축구.공.감] 축구, 과학이라는 ‘날개’를 달다

    [송지훈의 축구.공.감] 축구, 과학이라는 ‘날개’를 달다

    ISDA 주최 ‘유소년 맞춤형 데이터관리 플랫폼' 설명회에 참가한 축구인들. [사진 올리브크리에이티브]   축구는 역사의 출발점이 기원전 200년까지 거슬러 올라가는 ‘올

    중앙일보

    2019.01.15 08:20

  • [퇴임 인터뷰] ‘참여정부 외교 전략가’ 문정인 연세대 교수

    [퇴임 인터뷰] ‘참여정부 외교 전략가’ 문정인 연세대 교수

    ◇ 노무현 대통령, 국방 예산 9%씩 증액… 중국과 일본의 지역패권 경합 우려◇ 노무현 정부의 ‘동북아균형자론’, 현 정부 ‘동북아평화협력구상’과 같은 의미◇ DJ는 ‘절제된, 사

    온라인 중앙일보

    2016.07.03 00:01

  • [뉴스위크]비디오 게임으로 뇌를 젊게

    [뉴스위크]비디오 게임으로 뇌를 젊게

    최근 과학자들은 해마에 새로운 신경세포가 생성되도록 훈련하는 방법을 발견했다.과학자의 지능 메커니즘에 관한 이해가 근력 메커니즘을 아는 수준의 절반 정도만 돼도 뇌를 개선하는 방법

    온라인 중앙일보

    2016.02.07 00:01

  • 병 고치려고 먹는 약이 '영양소 도둑'이라니

    병 고치려고 먹는 약이 '영양소 도둑'이라니

    약을 먹으면 내 몸속 영양소가 고갈된다? 낯선 개념이지만 사실이다. 대상은 당뇨병·위궤양·고혈압·뇌졸중·고지혈증 치료제 등 장기 복용하는 의약품이다. 순천향대병원 가정의학과 유병욱

    온라인 중앙일보

    2015.09.14 15:27

  • [가정의 달 맞아 건강식품 할인행사] 홍삼·생지황즙으로 체력증강

    [가정의 달 맞아 건강식품 할인행사] 홍삼·생지황즙으로 체력증강

    홍삼·생지황즙으로 체력증강 의사와닷컴은 5월 가정의 달을 맞아 부모·스승님의 선물로 인기가 많은 건강제품 ‘활기찬 홍옥고’(사진)를 20% 할인 판매한다. ‘활기찬 홍옥고’는 고종

    중앙일보

    2014.04.28 00:02

  • 면역력 키우려면

    면역력 키우려면

    대웅제약 임팩타민 파워. 고함량 비타민B복합제제로, 면역력을 높이는 데 도움이 되는 비타민B1·B2·B6·B12를 비롯한 비타민B군 10종 이상이 최적섭취량으로 구성돼 있다. 감기

    중앙일보

    2011.11.01 03:37

  • 한약, 이렇게 달라졌다 ③ 원기 젤리

    우리나라 의학 체계는 양방과 한방으로 이원화된 구조다. 하지만 일본은 오래전 양·한방이 일원화돼 의사가 필요에 따라 한약을 처방하는 일이 빈번하다. 예컨대 암환자에게 항암제를 투여

    중앙일보

    2010.04.05 00:02

  • [헬스코치-木] ‘섹스 미네랄’ 듬뿍, 카사노바·나폴레옹 즐겼던 이것

    [헬스코치-木] ‘섹스 미네랄’ 듬뿍, 카사노바·나폴레옹 즐겼던 이것

    박태균 식품의약전문기자이달 23∼27일은 대한남성과학회가 정한 ‘남성 건강 주간’이다. 이 행사는 남성의 건강하고 활기찬 성생활에 초점을 맞추고 있다. 남성과학회가 비뇨기과 의사들

    중앙일보

    2009.11.26 00:01

  • 아토피와 피부난제 이렇게 극복했다.석면 탈크와 수은, 비소, 납으로부터 안전한가?

    아토피와 피부난제 이렇게 극복했다.석면 탈크와 수은, 비소, 납으로부터 안전한가?

    사례1. 스테로이드 사용 않고 자연요법으로 풍욕, 친환경 먹거리, 깨끗한 물로 몸속부터 깨끗하게 아이 젖 먹일 땐 육식 및 인스턴트 음식은 피하라! 부모가 가장 훌륭한 의사 지긋

    온라인 중앙일보

    2009.04.16 10:00

  • 어버이날 스승의날 선물, 공진단 어때요?

    어버이날 스승의날 선물, 공진단 어때요?

    소중한 사람들에게 감사를 전하는 5월이 다가왔다. 어버이날, 스승의날, 어린이날 등의 기념일을 맞으며 고민하게 되는 것 중에 하나가 '어떤 선물이 좋을까'다. 올해에는 사랑하는 사

    중앙일보

    2008.04.21 16:48

  • 한국하트스캔주식회사 김문수 사장 "참선으로 건강과 자신감 찾았습니다"

    "피곤이 덜해요. 아침에 일어날 때 찌뿌둥하고 힘든 게 없습니다. 수련 시작하면서 부터는 감기 한 번 걸린 적 없으니까요." 과거 삼성물산 재직시 5년간의 해외근무를 마치고 참석한

    중앙일보

    2001.05.24 16:55

  • "참선으로 건강과 자신감 찾았습니다"

    "피곤이 덜해요. 아침에 일어날 때 찌뿌둥하고 힘든 게 없습니다. 수련 시작하면서 부터는 감기 한 번 걸린 적 없으니까요." 과거 삼성물산 재직시 5년간의 해외근무를 마치고 참석한

    중앙일보

    2001.05.24 13:27

  • 올 봄 나에게 어울리는 운동은 과연 뭘까?

    완연한 봄. 겨울내에 움추렸던 몸을 펴고 활력있는 봄을 맞이하기 위해 운동을 결심하는 이들이 적지 않다. 그러나 어떤 운동을 시작해야 할까 막막하기만 하다. 겨우내 온도등 환경탓으

    중앙일보

    2001.03.29 15:42

  • 눈 건강, 식이요법으로 다스리자

    눈의 피로를 위한 식이요법 사무직에 종사하는 사람이나 학생들이 시력을 과도하게 사용해 눈의 피로를 호소하는 경우가 많다. 이런 증상은 근거리에서 정밀작업을 하는 사람, 컴퓨터 근무

    중앙일보

    2001.03.08 09:50

  • 겨울 보양(補養)의 주의사항

    겨울철의 보양은 신체를 강건(强健)하게 하고 연년익수(延年益壽: 해를 연장하여 오래 삶)케 하는 데 중요한 의의를 가지고 있지만, 주의해야 할 것은 이 보양을 과학적인 방법에 의해

    중앙일보

    2001.02.19 16:14

  • 면역요법

    ∥키토산 요법∥ 키토산은 갑각류인 새우나 게의 껍데기에 단백질과 탄산칼슘, 키틴이 포함되어 있는데 이를 처리하여 키틴을 제조한 후 이 키틴을 처리하여 키토산이라는 물질을 제조하는

    중앙일보

    2000.12.11 18:09

  • 1.운동 자기체력수준에 맞아야 도움

    우리나라 사람들이 자신의 건강관리에 유별나게 관심이 많다는 사실은 잘 알려져 있다.건강을 위해서라면 알래스카의 곰,아프리카의 코뿔소,태국의 뱀도 마다하지 않는다고 해 국제환경보호단

    중앙일보

    1994.03.19 00:00

  • 당뇨병엔 가벼운 운동이 좋다|승패 따지는 경기 오히려 나빠|전 한림대 전세열씨 운동요법 소개

    당뇨병관리에 있어 운동요법은 식사요법과 함께 가장 기본이 되는 치료법. 전세열씨(전 한림대 임상영양연구소장)는 녹십자의보에 게재된 논문에서 당뇨병치료를 위한 운동법을 소개하고 있다

    중앙일보

    1986.02.25 00:00

  • 성취감 느끼는 일거리를 찾는다|그룹인터뷰|육체적인 건강

    현대사회에서 정신적으로 건강한 삶을 살아간다는 것은 그려 쉬운일이 아니다. 급격한 사회변화에 따른 가치관의 혼돈, 거기서 뿌려지는 불안과 자기상실감, 출세를 향해 정신없이 치닫는

    중앙일보

    1984.01.01 00:00

  • 감기엔 영양섭취와 휴식이 제일

    만병의 앞잡이인 감기는 『병원에 가면 사흘, 집에서 쉬면 이틀』이라는 우스개소리로 의사들을 괴롭힌다. 병같지 않으면서 사람을 고통스럽게 만드는 질병의 대표급이라고나 할까. 사실 약

    중앙일보

    1978.12.19 00:00

  • (45)등산은 주말「스포츠」로 안성마춤

    9명의 성인 남자를 등산시키면서 호흡·심장박동·「에너지」소요량 등 생리적 변화를 실험 측정한 남기용 박사(서울대 의대 생리학 교수)의「리포트」는 도시인들이라면 한번쯤 음미해볼 가치

    중앙일보

    1977.04.09 00:00

  • (33)여름「스테미너」식

    「멜버른·올림픽」때의 일이다. 모든 운동 중에서 가장 강력한 「스태미너」를 요구하는 경영에서 사상 최연소로 3개의 금「메달」을 획득, 신화를 남긴 「머리·로즈」는 기자들이 『그같이

    중앙일보

    1973.07.07 00:00

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