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기안84처럼 러닝 해볼까? 발 빨라지는 ‘도핑화’ 정체 유료 전용
Today’s Personal Topic, 런친자 꿈꾸는 당신을 위한 러닝테크 ‘런친자’(러닝에 미친 자)란 말, 들어보셨는지. 최근 웹툰작가 기안84, 배우 임시완 등의 마
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'철인' 오세훈, 175분 만에 한강 3종 완주…"피부병 걱정 말라"
오세훈 서울시장이 1일 오전 서울 광진구 뚝섬한강공원에서 열린 제1회 쉬엄쉬엄한강축제에서 한강에 입수해 수영을 하고 있다. 뉴스1 오세훈 서울시장이 1일 서울 광진구 뚝섬한강
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강에서 즐기는 여름… 내달 한강 3종축제 열린다
여름의 시작을 알리는 6월, 특별한 축제가 한강에서 개최된다. 서울시와 서울시체육회가 주최하는 ‘쉬엄쉬엄 한강 3종 축제’는 나만의 방식으로 수영하고 자전거 타고 달리면서 기록경
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박시은∙션도 달렸다…4살 아이부터 77살 노인까지 뛴 '고양의 봄'
‘꽃의 도시’ 경기도 고양시가 생활 속의 마라톤 도시로 자리매김했다. 21일 오전 8시 고양시 일산신도시에서는 7000여명이 참가한 가운데 ‘2024 고양특례시 JTBC 하프 마
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운동 싫어하는 건 '뇌 탓'이었다…"달력에 운동시간 쓰세요" 왜
‘더, 마음’ 섹션에서 여러분의 단단한 마음을 응원하며 매주 한 권의 책을 추천합니다. 이번 주는 『운동의 뇌과학』(현대지성)입니다. 운동의 순기능을 과학적으로 깊이 있게 들여다
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나이는 숫자? 긍정적 인식은 삶 바꾼다
나이가 든다는 착각 나이가 든다는 착각 베카 레비 지음 김효정 옮김 한빛비즈 『나이가 든다는 착각』은 이를테면 『공산당 선언』 같은 책이다. 하버드대 박사 출신의 예일대 심리
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50대에 시작해도 늦지 않다...수명도 바꾸는 '긍정적 연령인식'[BOOK]
책표지 나이가 든다는 착각 베카 레비 지음 김효정 옮김 한빛비즈 『나이가 든다는 착각』은 이를테면 『공산당 선언』 같은 책이다. 하버드대 박사 출신의 예일대 심
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[포토타임]서울 첫 폭염주의보...건강관리 유의
오늘의 국내 주요 뉴스 사진(전송시간 기준)을 한눈에 파악할 수 있도록 실시간 업데이트합니다. 2023.06.18 오후 4:00 다시 만난 영웅들 18일 경기도 용인시 새에덴
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7시간 22분 26초, 끝까지 포기는 없었다…그녀가 전한 '기적의 맛' [이지선의 살아내다]
그래픽=김주원 기자 내가 사골처럼 우려먹는 이야기가 있다. 얼마 전 출간한 새 책에도 무려 두 챕터에 걸쳐 쓴 이야기이다. 그래도 너무 짧지 않고 7시간 22분 26초 동안 일어
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시각장애 수험생에 '도형' 문제 풀라던 때…"눈앞이 캄캄했다"
대전맹학교 문성준 교장이 지난달 29일 오후 대전 동구 맹학교 1학년 교실에서 학생들과 악기를 연주하며 대화하고 있다. 김성태 기자 “엄마, 눈에 그림자가 생겼어.” 문성준(
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20대 뺨치는 말근육…68세 ‘대구 오빠’는 철인이라예~
지난 5일 오전 8시 대구시 수성구 지산동 한 빌라. 몸에 붙는 반바지 경기복과 티셔츠를 입은 다부진 체격의 남성이 검은색 사이클과 함께 모습을 나타냈다. 지방만 싹 빠진 듯 근
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20대 뺨치는 말근육에 애플힙…68살 '대구 오빠'의 아픈 과거[e즐펀한 토크]
어떤 날 운동화를 벗어보면 발에 피가 흥건할 때가 있어요. 발톱이 빠지기도 해요. 그래도 아직은 끄떡없어요. 대구지역 최고령 철인 3종 경기 참가자인 이석천(68)씨가 5일
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[정영재 曰] 폭력 소왕국의 재구성
정영재 스포츠전문기자/중앙콘텐트랩 트라이애슬론(철인3종경기) 유망주였던 고(故) 최숙현 선수가 지도자와 선배들의 폭력에 시달리다 스스로 세상을 등진지 보름이 지났다. 사태는 일파
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히말라야에 꽂혀…‘조혈호르몬이 고산병 예방’ 첫 규명
━ [J닥터 열전] 김순배 서울아산병원 신장내과 교수 김순배 교수의 방 한쪽에는 산악 장비와 용품이 비치돼 있다. 내달 10일에도 그는 이 복장 그대로 6번째 히말라야
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공짜로 즐기는 화진포·송지호 자전거 나들이
강원도 고성에서는 3월부터 11월까지 공짜로 자전거를 탈 수 있다. 고성군이 송지호와 화진포에서 무료 자전거 대여소를 운영한다. 두 호수 모두 1시간이면 둘레길을 한 바퀴 돌 수
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국내 최북단 호숫가 마을에선 따릉이가 공짜래요
━ 고성 화진포‧송지호 자전거 둘레길 가보니 강원도 고성은 자전거 천국이라 할 만하다. 자전거 코스가 잘 갖춰져 있을 뿐더러 경치가 탁월해 지루하지 않다. 화진포와 송지호
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남편 손잡고 340회 마라톤 완주, 아내는 시각장애인이었다
42.195㎞ 마라톤 풀코스와 100㎞ 이상 울트라마라톤을 모두 합쳐 340여 차례 완주. 시각장애인 김미순(59) 씨가 지난 18년간 달려온 기록이다. 앞이 보이지 않는 시
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[남도의 맛&멋] 전 세계 철인들, 지리산에 모인다
지리산을 끼고 있는 전남 구례군에서는 매년 한 번씩 극한의 스포츠가 열린다. 전 세계 철인(鐵人)들이 겨루는 철인3종(트라이애슬론·Triathlon) 대회다. 트라이애슬론은 한
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[굿모닝 내셔널]전 세계 철인들이 지리산에 모인 이유는…구례 ‘국제 철인3종’의 인기비결 보니
세계철인3종경기협회(WTC)가 승인한 국내 유일의 ‘아이언맨(ironman)’ 대회인 ‘아이언맨 구례 코리아’ 지난대회 모습. [사진 구례군] ━ 지리산서 열리는 국내 최대
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100kg 아빠, 아들 웃는 모습 보려 뛰고 또 뛰다
━ [더,오래] 인생환승샷(53) 그는 아버지입니다, 김여은 인생에서 누구나 한번은 환승해야 할 때와 마주하게 됩니다. 언젠가는 직장이나 일터에서 퇴직해야 하죠. 나이와
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[더,오래] 뇌의 쾌락 탐닉에 혹사당하는 몸 ‘운동중독’
오늘의 연주곡은 ‘브람스 현악 6중주’ 1번의 2악장이다. 이 곡은 브람스의 지독한 고독과 깊은 우수를 느낄 수 있게 한다. 작곡가 그리그(Greig)는 브람스에 대해서 이렇게 표
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철인경기 완주한 86세 수녀님이 젊은이들에게 전하는 말
86세에도 철인경기에 도전하고 있는 마돈나 버너 수녀 [사진 팝슈가 페이스북] 미국 워싱턴주 스포캔에 있는 성당엔 마돈나 버너라는 86세의 수녀가 있다. 그녀의 취미는 철인3종경
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'살 안 빼면 죽는' 희귀병 극복 위해 철인 3종 경기하는 8살 소년
[사진 데일리메일] 신경계 질환으로 매일 고통스러운 다이어트를 해야 하는 상황에서도 희망을 잃지 않는 소년의 사연이 공개돼 네티즌들에게 감동을 전하고 있다. 지난 4일(현지 시간
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'기부 천사' 션, 4219만 5000원 기부한 까닭
[사진 YG엔터테인먼트 제공] 가수 션이 첫 풀코스 마라톤 완주를 기념해 따뜻한 나눔을 실천했다. 3일 션은 지난달 19일 2017 서울국제마라톤대회에서 생애 첫 풀코스 마라