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극한 통증에 레이디 가가 활동 중단도…진단까지 1년, 골치아픈 병
━ 의사들도 헷갈리는 전신 통증 40대 직장인 A씨는 몇 달 전부터 알 수 없는 통증에 시달렸다. 온몸 곳곳이 쑤시고 근육이 심하게 뭉친 듯한 느낌이 들었다. 피로감도 심
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온몸 아픈데 확진까지 평균 1년…원인 모르는 섬유근육통
━ 의사들도 헷갈리는 전신 통증 40대 직장인 A씨는 몇 달 전부터 알 수 없는 통증에 시달렸다. 온몸 곳곳이 쑤시고 근육이 심하게 뭉친 듯한 느낌이 들었다. 피로감도 심
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'골때녀'의 급부상…축구에 맛들인 여성, 8주간 먼저 이것 하라 ['재활 명의' 나영무의 진담]
‘재활 명의’ 나영무의 진담 (진료실 담소) 칼럼 21) ‘여성 축구 열풍’ 뒤에 있는 부상의 그늘 좋아하는 TV 프로그램이 하나 있다. 현재 시즌 5를 앞두고 있는 ‘골
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'앉아쏴' 조인성 만져보니 '젤리'였다…백세시대 이게 '건강연금' ['재활 명의' 나영무의 진담]
‘재활 명의’ 나영무의 진담 (진료실 담소) 칼럼 20) 근육의 두 얼굴 ‘좋은 근육 vs 나쁜 근육’ “박사님, 무엇이 좋은 근육이고, 어떤 것이 나쁜 근육인가요?” 요즘
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[건강한 가족] 서울에 모인 보툴리눔 톡신 전문가들 “내성 문제에 관심 가져야”
안전한 ‘보톡스’ 사용법 순수한 신경독소는 내성 안 불러 순도 높은 톡신 정량만 사용해야 주름 시술 최소 3개월 간격 권장 멀츠 에스테틱스는 안전한 에스테틱 환경을 조성하
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1패 안은 가나, 닥공 나올 것…그들의 결정적 급소
━ 우루과이전에서 종아리 근육통을 호소했던 김민재의 가나전 출전이 불투명해졌다. 2차전을 하루 앞둔 27일 어두운 표정으로 훈련을 소화하고 있는 김민재. 오른쪽 무릎에
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가을산 단풍놀이? 등산·하산 '스틱 쥐는 법' 다른 것 아시나요 [건강한 가족]
단풍 절정 시기를 맞아 전국 각지에서 삼삼오오 산행을 떠나는 이들이 많다. 등산은 유산소·근력 운동 효과를 두루 누릴 수 있는 신체 활동이다. 멋진 풍광과 상쾌한 공기 덕
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가을산 단풍놀이? 등산·하산 '스틱 쥐는 법' 다른 것 아시나요 [건강한 가족]
건강한 가을 산행법 단풍 절정 시기를 맞아 전국 각지에서 삼삼오오 산행을 떠나는 이들이 많다. 등산은 유산소·근력 운동 효과를 두루 누릴 수 있는 신체 활동이다. 멋진 풍광과 상
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[헬스&뷰티] 차별화된 디자인과 기술력 … ‘리: 시리즈’로 건강 챙기세요
글로벌 홈 헬스케어 전문기업 ‘미건라이프’가 선보인 신제품 2종 미건라이프는 34년간 축적한 기술과 노하우를 집약해 개발한 의료가전 신제품 ‘리:(Re:)’ 시리즈 2종을 선보였
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[건강한 가족] "척추·관절 수술 후 저주파 치료기 사용하면, 통증 줄고 근력은 강해져"
인터뷰 김승연 제일정형외과병원 재활의학센터 원장 척추·관절 질환은 현대인의 고질병이다. 적절한 약물요법이나 시술·수술로 치료에 나서지만, 회복 속도나 재발 여부는 천차만별이다.
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"암환자에 운동은 생명줄" 이 말만 믿고 무턱대고 등산갔다간...[나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(14) 운동은 암환자에게 생명줄과도 같다. 몸의 혈액순환 촉진은 물론 면역력도 높여준다. 암 치료 중 발생하는 부작용과 후유증도 줄여주고,
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오래 앉아 일하는 젊은男…삼각팬티 맞닿은 곳 아프면 '이병'
만성 골반통이 보내는 적신호 우리 몸에서 주요 장기를 담는 그릇에 빗대는 곳이 바로 ‘골반’이다. 실제로 골반의 한자명은 ‘뼈(骨)로 만들어진 그릇(盤)’이란 뜻으로, 깔때기
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4경기 연속 세이브 두산 김강률, 이제 정말 필승카드
강속구 오른손 투수 김강률(33·두산 베어스)은 매 시즌 '필승카드'로 꼽혔다. 두산 김강률이 9회말에 투구하고 있다.[연합뉴스] 추운 겨울이 지나고 봄이 올 때면, 김태형
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[건강한 가족] 운동 중 가슴 통증·식은땀·갈색 소변…심장·근육이 보내는 SOS!
몸 상태를 고려하지 않은 무리한 운동은 사고로 이어진다. 운동 중 발생하는 다양한 통증은 몸에 나타난 문제를 알리는 이상 신호일 수 있다. 근골격계 질환뿐 아니라 응급조치를 필요
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[더오래]종아리 다쳤는데, 왜 어깨가 아프지?
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(77) “얘야 이리 와서 어깨 좀 주물러라.” “온몸 안 아픈 데가 없이 삭신이 쑤시네.” “나는 양어깨에 항상 쌀가마니를 지고 있는
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[기고]심혈관질환 위험 높은 하지정맥류, 초기 증상과 치료법은
봄은 갑작스럽게 늘어나는 외부활동으로 다리 근육통이 발생하기 쉬운 계절이다. 하지만 통증이 쉽게 사라지지 않고 다리 저림, 종아리 통증, 다리 부종 등이 지속된다면 일반적인 근육
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이승우, 스탕다르전 최고 활약...후반 교체 원인은 단순 근육통
스탕다르 리에주와 경기에서 힐패스를 시도하는 이승우(왼쪽). [사진 신트트라위던 홈페이지 캡처] 제대로 탄력 받았다. 이승우(22ㆍ신트트라위던)가 매 경기 가파른 상승 곡선을
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주루 실수 설명한 박병호 "당시 종아리 아프지 않았다"
"당시 종아리 통증은 없었다. 주루 코치 결정을 따른 것이다." 키움 박병호. [연합뉴스] 키움 히어로즈 4번 타자 박병호가 25일 한국시리즈 3차전 7회에 나온 주루 플레이
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[건강한 가족] 양방향 척추 내시경 활용, 디스크·협착증 족집게 치료
연세본사랑병원 강정우 원장은 양방향 척추 내시경을 이용해 아픈 부위로 직접 접근해 눌린 척추 신경을 풀어줘 목·허리 통증을 치료한다. 인성욱 기자 척추관협착증으로 다리 저림이
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[건강한 가족] ‘부작용 없다’는 광고 믿지 말고, 적정 강도·횟수 지켜 써야 효과
저주파 자극기는 근육을 마사지하고 통증을 완화하는 데 도움을 주지만 매일 강도 높게 쓰면 내성이 생길 수 있다. 김동하 기자 집에서 건강을 챙긴다며 가정용 의료기기를 흔하게 쓰는
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다리 가늘게 만들어 준다는 발바닥패치, 너무 믿지 마세요
남녀불문 나이불문, 다이어트는 해도 해도 끝이 없는 영원한 숙제 같습니다. [오늘도 다이어트]는 그동안 불어난 뱃살과 허벅지 살을 해결해줄 다이어트 방법을 찾아봤습니다. 오늘도
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[건강한 가족] 혈액순환·요가 효과 보려면 ‘타이’, 식물 약효 극대화엔 ‘아로마테라피’
마사지 100배 활용법 현대인은 스트레스와 피로를 달고 산다. 긴장한 채로 생활하면 몸에 무리가 생기기 쉽다. 근육이 잘 뭉치고 이유 없는 통증을 호소하며 숙면하지 못한다. 마
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[현대인을 위한 장수 운동법] 허리 주변 근육 불균형 부드럽게 풀어주세요
4 소화전 운동 촬영협조=차의과학대학, 모델=양연지 트레이너, 사진=김경빈 기자 미국 스포츠의학협회의 자료에 따르면 현대인의 60%가 허리통증에 시달리고 있으며 이중 70%는 허
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부상과 부친상 이겨내고 IBK 활력 불어넣은 김사니
김사니(36)가 살자 기업은행도 살았다. 프로배구 여자부 IBK기업은행 세터 김사니의 활약 속에 2연승을 달렸다.기업은행은 31일 화성체육관에서 열린 2016-17 NH농협 V리그