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기숙학원 포천한샘아카데미 본원, 재수성공 위한 ‘선배와의 대화’
23년 전통의 기숙학원 포천 한샘아카데미 본원(고문 서한샘, 회장 신인호)은 21(토) 포천에 위치한 한샘캠퍼스 대강당에서 재원생들을 대상으로 지난해 재수에 성공한 학원 선배들에
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수능 대비 취약점 유형별 보완법 ② 수리영역
10일 치른 3월 학력평가는 학습의 취약점을 알려주는 지표다. 대입수험생들은 이 시험을 바탕으로 수능까지의 개인별 학습전략을 세워야 한다. 중앙일보 MY STUDY는 전문 강사들
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명절 후 계속되는 두통은 명절증후군? 되도록 빨리 치료해야…
흔히 명절증후군은 명절 전에만 많이 나타난다고 생각하는 경우가 많다. 그러나 명절이 끝난 뒤에도 명절증후군은 나타나게 된다. 명절에 극심하게 많아지는 가사노동과 스트레스는 근육을
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스트레스 받는 귀 이명(耳鳴), 조기 치료가 중요
북한의 연평도 포격 이후 섬을 빠져 나온 주민 500여명이 근처 찜질방에서 생활하고 있는 모습이 TV를 통해 방영되었다. 불편한 생활을 이어가고 있는 한 주민은 “잠자리나 식사 환
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단월드(구, 단학선원), 명절스트레스 날리는 무료체험교실 오
한 대학병원이 기혼여성들을 상대로 명절 스트레스를 점수화한 결과, 배우자의 죽음을 100점으로 했을 때 명절 스트레스는 평균 38.7점을 나타내 가까운 친구가 죽었을 때보다 더
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단월드, 명절스트레스 날리는 무료체험교실 오픈
예년보다 긴 올 설의 황금연휴가 반갑지 않은 사람들이 있다. 연휴 내내 강도 높은 가사노동으로 인한 스트레스에 시달리는 주부들이다. 한 대학병원이 기혼여성들을 상대로 명절 스트레
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[한방칼럼] 시도 때도 없이 울려대는 이명(耳鳴)
일상생활에서 매우 피로했을 때나, 껌을 오래 씹은 다음, 감기가 걸렸을 때 등 한두 번쯤 일시적으로 이명 현상을 경험하게 된다. 그런데 이런 일시적인 현상은 크게 문제가 되지 않
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‘주부’ 김지호의 똑 소리 나는 다림
다림질 사용이 익숙지 않아 셔츠에 구멍을 내던 초보주부에서 이제는 셔츠 한 장을 3분만에 슥슥 다리는 프로주부가 된 탤런트 김지호. 데뷔 17년차 연기자이기도 한 그는 촬영 현장
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“멘토 언니 고마워 … 엄두도 못 내던 대학에 붙었어요”
임현진(오른쪽)씨와 주영이는 힘을 모아 불가능할 것만 같던 수시 합격을 이뤄냈다. “언니, 나 붙었어요. 와우!” 지난달 22일 이주영(서울 숙명여고 3)양의 흥분된 목소리가
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김 총리 “일자리 창출, 서민대책 … 프랜차이즈 적극 육성”
전 세계 프랜차이즈 산업 대표들이 한자리에 모였다. 14일 서울 반포동 JW 메리어트호텔에서 막을 올린 ‘2010 세계 프랜차이즈협회(WFC) 서울총회’는 세계 프랜차이즈 연맹 4
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기(氣)마사지로 부부 애정지수 UP! 단월드 추석테마강좌 눈길
氣마사지◦명상으로 애정지수, 연휴 후유증 둘 다 잡는다 명절 증후군 해소는 명절 전후 관리가 관건 ▲ 단월드 추석 부부테마강좌 (문의: www.dahnworld.com ☎ 070-
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골프야 놀~자 시즌 Ⅲ - 박희영, 안나 로손의 프라이빗 레슨 볼 탄도가 지나치게
탄도가 지나치게 높은 탓에 거리 손해를 보는 골퍼들이 적지 않다. 남들처럼 적절한 포물선을 그리며 날아간다면 얼마나 좋을까. 박희영과 안나 로손에게서 배우는 볼의 탄도 조절법.
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Special Knowledge 먹는 피임약 탄생 50년
요즘 낙태 논란이 뜨겁습니다. 생명윤리를 떠나 낙태수술은 여성의 몸과 마음에 치명적인 상처를 남깁니다. 자궁에서 태아를 제거하다가 자칫 불임이 될 수 있고, 수술 중 사망하거나
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도와주세요, 문제아이 S.O.S.
아이들의 나쁜 버릇을 고쳐 주는 TV 프로그램이 있다. 많은 부모들이 생각보다 많은 공감을 한다. 만약 나의 아이가 이런 문제가 있다면 어떻게 대처해야 하나? 대전 소아청소년크리닉
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[황세희 의학전문기자의 몸&맘] 타이거 우즈와 오이디푸스 콤플렉스
불륜은 인간이 극복하기엔 너무 힘든 악마의 유혹인가. 최근 골프 황제 타이거 우즈와 백인 미녀 간 잇따른 스캔들이 불거지면서 불륜이 또다시 세간의 화제로 떠올랐다. 비단 우즈뿐이랴
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[프로농구 ] 평균 38분44초 … 32세 ‘산소탱크’ 주희정
이상범 감독 대행-“힘드냐?” 주희정-“아니요.” 이상범-“힘들지?” 주희정-“아니요” 이상범-“쉬어라.” 주희정-“싫어요.” 프로농구 KT&G의 이상범 감독은 산소탱크처럼 줄창
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[열려라공부] 1주 단위로 교과서 정독 … 수능 3개 영역 1등급 받아
대입 정시 합격자 발표가 한 달여 남았다. 벌써 학원가에는 재수를 하려는 수험생들의 발길이 이어지고 있다. 선배 재수생들은 “‘재수=성적 향상’이라는 막연한 기대는 금물”이라며 “
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‘미래의 꿈’ 떠올리며 30분 명상 … "지친 두뇌가 쌩쌩”
서울 신학초교 6학년 2반 학생들이 수업이 시작되기 전 김진희 교사의 구령에 맞춰 집중력을 높이는 두뇌 체조를 하고 있다. [이찬원 기자]1일 오전 8시40분 서울 신학초 6학년
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처음 입학하는 개구쟁이 우리 아이 세 살 버릇 잡는 건 ‘친구 만들기’
또래와의 본격적인 단체생활이 시작되면 부모와 교사는 '허용되는 일'과 '해서는 안되는 일'에 대해 명확한 메시지를 일관되게 아이에게 전달해야 한다. [중앙포토]품안의 자식을 단체
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화장실 들락날락, 고3 수험생의 대장은 빨간불
고3 수험생을 자녀로 둔 임정옥(47)씨는 얼마 전 학교를 찾아가 담임선생님에게 딸아이 야간자율학습 제외를 부탁했다. 따로 과외를 하거나 학원을 다니는 것도 아니어서 자율학습을
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초밥에서 아귀찜까지…읽고 만들고 먹고
음식만화를 보는 일이 일종의 피학 취미가 아닐까 싶을 때가 있다. 맛의 달인이 세상 모든 좋은 형용사를 끌어 붙여 요리를 내놓는 광경에 무릎을 친다 한들 먹을 수는 없으니까. 문
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[me] 귀여운 여자 ? 터프한 여자 ? “내 안에 다 있어요”
가수·탤런트를 거쳐 충무로에 입성한 정려원. 다중인격자라는 만만찮은 캐릭터를 소화해냈다.김상선 기자 변신이 배우의 특권이라면, 코믹멜로 ‘두 얼굴의 여친’(감독 이석훈·9월 13
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러닝머신 워킹, 효과적인 경사도 조절법
하루라도 걷기운동을 하지 않으면 발에 가시가 돋는다? 요즘처럼 시도 때도 없이 비가 쏟아지는 날에는 실내 걷기가 방법이다. 실제로 평소 피트니스 센터의 러닝머신(정확한 영어명은 T
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진통제 달고사는 만성두통...뇌압을 주목하라
화끈거리고, 콕콕 쑤시고, 띵하면서 무겁고, 머리가 터질 것 같고….시도 때도 없이 생기는 만성두통. 통증 때문에 일이나 공부에 집중하기 어렵고 쉬 피로해진다. 심하면 일상생활이