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오죽하면 '방귀세' 생길 뻔···자동차 가스보다 독한 소 방귀
2021년 신축년(辛丑年) 소띠 해를 앞둔 지난해 12월 30일 대전의 한 한우농장에서 건강하게 태어난 송아지를 어미가 연신 핥아주고 있다. 프리랜서 김성태 2021년 설날입니다
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[건강한 가족] 운동량 적은 부모님 관절 돌보는 설 선물
최근 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 여파로 장기간 운동량이 부족해지고 관절염에 시달리는 사람이 늘어나면서 관절 건강에 대한 관심이 더욱 커지고 있다. 이에 따라 신축년
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[건강한 가족] 기력 북돋우고, 심신 다스리고, 뇌 건강 챙기고…예로부터 써 온 약재
건강에 도움되는 약재나 물질은 크게 두 가지 부류로 나뉜다. 최근 새로운 효과가 발견된 신물질이거나 전통적으로 그 효과가 증명돼 쓰이는 약재거나. 전자는 난치성 질환의 예방과
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[건강한 가족] 병 기운 다스려 기력 회복, 심신 안정…스트레스로 인한 뇌 손상 예방
침향의 가치 재발견 최근 강추위와 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태가 지속하면서 몸 관리, 즉 기력 회복이 어느 때보다 중요한 시기다. 전통 의학이 발달한 우리나라
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[라이프 트렌드&] 독해진 동장군 기세에 코로나에 감기까지 걱정 푸드백신 단백질 먹어볼까
단백질이 부족하면 면역력이 약해지고 근손실이 나타나기 쉽다. 단백질을 제대로 섭취하지 못하면 면역세포가 빠르게 증식되기 어려워 세균과 바이러스에 취약해질 수 있다. 단백질은 효소
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하품 빼놓고 버릴 게 없다는 소…하지만 그 하품이 문제
2021년 신축년(辛丑年) 소띠 해를 이틀 앞둔 30일 대전의 한 한우농장에서 건강하게 태어난 송아지를 어미가 연신 핥아주고 있다. 프리랜서 김성태 2021년 새해가 밝았습니다.
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[더오래]햇빛에 닿으면 방귀 냄새…‘맥주 이취’에 대하여
━ [더,오래] 황지혜의 방구석 맥주여행(59) 멀쩡한 맥주에 굳이 잡내 나는 원료를 섞어서 마시는 유료 모임이 있다. 코로나19로 인해 여러 명이 모이는 것이 어려워지기
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[더오래]김장독 김치, 옹기 속 화학반응이 차려낸 잔치
━ [더,오래] 심효윤의 냉장고 이야기(18) 독과 항아리는 점토로 만든다. 점토는 곧 근본이다. 그중에서도 강이 바다로 흘러 들어가는 지점의 흙이 가장 좋다고 말한다.
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[건강한 가족] 몸속 기운 다스려 기력 회복, 심신 안정, 뇌 손상 예방 도와주죠
전국적으로 기온이 영하로 떨어지는 강추위가 지속하고 있다. 여기에 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산세까지 거세지면서 몸 관리, 기력 회복이 더욱 중요한 시기다. 혹한
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[단독]정부, 아스트라제네카와 백신 구매계약···내년쯤 접종
코로나19 백신 3상 결과를 발표한 아스트라제네카 본사 [AP=연합뉴스] 백신 확보에 뒤쳐졌다는 지적을 받아온 우리 정부가 처음으로 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신
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[소년중앙] “돼지에게 희망을” 축산공장 탈출한 새벽이가 전하는 돼지 같은 삶 이야기
왼쪽부터 홍섬 학생기자·안효빈 학생모델·김태균 학생기자·오은교 학생모델이 새 보금자리에 입주한 돼지 새벽이를 만나기 위해 ‘새벽이 생추어리’를 찾았다. “달리는 돼지 처음 봤어요
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[건강한 가족] 쇠한 기력 보하며, 스트레스 받은 뇌 달래고…귀한 천연의 약재
━ 침향 효능 재발견 요즘 아침저녁으로 찬 바람이 불고 일교차가 15도 이상 벌어진 날이 이어지면서 여느 때보다 쉽게 피곤하고 예민해지는 사람이 많다. 보양을 위해
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[건강한 가족] 김 나는 연어죽과 군고구마, 갓 담근 배추김치…늦가을 영양식
한영실의 작심3주|숙명여대 식품영양학과 교수 ‘모두 다 사라진 것은 아닌 달’. 인디언 아라파호족이 부르는 11월의 이름이다. 나뭇잎이 떨어지고 찬 바람이 스며들어 마음까지
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기숙사 미니냉장고에 웬 백신? 병원 절반 '물 백신' 가능성
서울의 한 병원에서 시민이 독감예방접종 주사를 맞고 있다. 연합뉴스 한 민간의료기관은 식당용 냉장고에 백신을 보관한다. 냉장 온도가 일정하지 않아 기준치(2~8도)를 넘을 때가
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[속보] CJ대한통운 "택배분류에 4000명 투입, 근무시간 단축"
21일 서울 서초구 CJ대한통운 강남2지사 터미널 택배분류 작업장에서 택배기사들이 분류 작업을 하고 있다. [국회사진기자단, 연합뉴스] CJ대한통운은 최근 연이어 발생한 택배기사
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의료용 마약 3128개 타간 환자, 그는 이미 죽은 자였다
의료용 마약류 이미지. [뉴스1] A씨는 지난해 4월과 6월 모 의원에서 할시온정 0.25mg씩을 처방받았다. 할시온정은 불면증 단기치료제다. 의료용 마약류로 분류된 약품이다
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[건강한 가족] 기력 되살리고, 기운 정화하고 … 심신 안정 도와주는 전통 약재
귀한 대접 받아온 침향 잔병치레가 잦아지면 신체 면역력이 떨어졌다는 증거다. ‘좀 쉬면 낫겠지’ 하고 지나치거나 나이 탓을 하지만 신진 대사의 균형이 깨지면서 기력이 쇠해진 것
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[라이프 트렌드&] 단백질 부족 땐 근육 감소로 각종 질병 위험
장년기를 지나 노년기에 접어들면 근육이 현저히 빠진다. 근육은 30세 전후에 비해 65세에는 25~35% 정도, 80세에는 40% 이상 감소한다. 근육 감소의 주원인은 노화다.
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[건강한 가족] 컬러풀 식탁, 슬로 식사 삼시세끼 꼬박꼬박…비만·소화불량 잡는다
━ 나쁜 식습관 바로잡기 먹을 것이 풍요로워진 오늘날에는 어떤 식품을 먹느냐보다 어떻게 먹느냐가 건강을 좌우한다. 아무리 좋은 식품도 많이 먹거나 치중해 먹으면 영양
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경과원, 언택트 시대 ‘비대면 로봇 서비스 기술’ 확산 앞장
경기도와 경기도경제과학진흥원(이하 경과원)이 언택드 시대에 발맞춰 ‘로봇융합비즈니스 지원사업’을 통한 비대면 로봇 서비스 기술 확산에 앞장서고 있다. ‘로봇융합비즈니스 지원사
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[건강한 가족] 장 건강 도우미? 유산균은 불과 2주, 자연 속 채식은 오래 지속
━ 프로바이오틱스 허와 실 최근 건강기능식품 시장의 대세는 프로바이오틱스다. 한국건강기능식품협회에 따르면 지난해 프로바이오틱스 시장 규모는 6444억원으로 비타민(636
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살 뺄 때 '달콤한 맛' 똑똑하게 즐기세요
[김정은 ] 365mc 신촌점 김정은 대표원장“다이어트를 위해선 설탕과 감미료를 꼭 끊어야 하나요?” 비만 상담 때 이런 질문을 자주 받는다. 대다수의 뚱뚱한 사람은 패스트푸드와
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[더오래]영양소를 마약으로 착각한 과테말라 빈민촌 엄마
━ [더,오래] 허호의 꿈을 찍는 사진관(19) 과테말라의 수도 과테말라시티 인근의 쓰레기 매립장. 컴패션은 전 세계 쓰레기 매립장 인근에서 자주 보인다. 쓰레기 매립장에
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[건강한 가족] 기운 다스리고, 기력 불어넣고…예로부터 귀한 대접 받아온 약재
침향의 건강학 잔병치레가 잦아지거나 면역력이 떨어지면 으레 나이 탓을 하게 된다. 하지만 그냥 지나치지 말고 신진대사의 균형이 깨지거나 기력이 쇠해진 것은 아닌지 점검해 봐야 한