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[건강한 가족] 급한 식사·맵고 짠 음식·스트레스로 편치 않은 속 달래주는 양배추
누구나 속이 쓰려 본 경험이 있다. 여전히 위장병을 달고 사는 사람도 많다. 적어도 우리나라에는 속병을 앓는 사람이 유난히 많다. 통계가 이를 잘 말해준다. 우선 우리나라는 세
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[건강한 가족] 엄마의 유익균 물려받고 나온 아기, 모유 오래 먹으면 면역력 쑥쑥
신생아 면역 오해와 진실 우리 몸을 지키는 면역은 출산과 동시에 만들어진다. 안전했던 엄마 배 속과 달리 출산 직후부터는 자기 몸은 스스로 지켜야 한다. 갓 태어난 신생아는 자궁
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[건강한 가족] 추운데 땀 나고, 습기 많은데 눈 뻑뻑…젊은 층 방심 틈탄 면역 세포의 반란
자가면역 질환 바로 알기 매년 100만여 명이 진료를 받고 발견된 지 60년이 지났지만 여전히 생소한 병이 있다. 내 몸이 나를 공격하는 병, 바로 자가면역 질환이다. 과거에는
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펫보험 가입견, 견종은 토이푸들-이름은 '코코' 가장 많아
견종은 토이푸들, 이름은 코코. 많이 앓는 질환은 위염·장염이고, 치료비가 많이 나온 질환은 슬개골 탈구. 메리츠화재가 자사 반려동물보험 상품을 분석한 결과 가장 가입이 많은
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"'희귀병 형제' 형 시신서 알약 성분, 동생 '동의살인죄' 검토"
지난달 17일 전북 남원시 한 아파트 13층에서 이 집에 사는 A씨(47)가 투신했지만, 주민 신고를 받고 출동한 소방 당국이 설치한 에어매트 위에 떨어져 목숨을 건졌다. [사진
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날씨 선선하다고 안심마세요…비브리오 패혈증 주의
━ 8~9월에 집중 발생…“간질환 등 고위험군, 어패류 익혀야” 절기상 초복인 지난달 17일 오전 35도를 웃도는 폭염이 계속되자 경북 포항시 죽도어시장 문어 상인들이 판
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[건강한 가족] 큰 냄비에 조리해 먹고 남은 국·카레, 그냥 놔두면 균의 씨앗 깨운다
음식은 건강의 근간이다. 건강관리에 신경 쓰는 사람은 몸에 좋은 식품을 골라 먹는다. 뭘 먹느냐 만큼 건강을 좌우하는 것이 바로 안전하게 먹는 것이다. 식재료를 다루는 과정에서
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[건강한 가족] LGG 균주로 만든 유산균, 효능·안전성 입증한 임상 결과 풍부
좋은 유산균 고르는 법장내 유산균은 병원균을 물리치고 장 점막을 보호한다. 또 유산균은 염증을 막고 면역세포를 훈련시켜 면역력을 높인다. 일러스트 강일구유산균은 장을 깨끗하고 건강
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영·유아 '로타바이러스 장염' 백신 맞아야
올해도 어김없이 봄과 함께 황사와 미세먼지, 심한 일교차라는 불청객이 찾아왔다. 소아청소년과 진료실은 매일같이 감기 등 급성 상기도 감염으로 찾아오는 소아환자로 붐빈다. 감염 환자
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[건강한 당신] 영·유아 ‘로타바이러스 장염’ 백신 맞아야
올해도 어김없이 봄과 함께 황사와 미세먼지, 심한 일교차라는 불청객이 찾아왔다. 소아청소년과 진료실은 매일같이 감기 등 급성 상기도 감염으로 찾아오는 소아환자로 붐빈다. 감염 환자
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감기부터 식중독까지 월별로 조심해야 할 감염질환은?
위생 전문 브랜드 데톨은 소비자들이 연중 꾸준히 건강한 생활을 유지할 수 있도록 돕기 위해 ‘감염 예방 캘린더’를 개발, 배포했다. 위생 전문 브랜드 데톨은 소비자들이 연중 꾸준히
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‘아차!’ 하다 생명 잃는 초응급질환, □□□□을 아시나요?
백신은 세균·바이러스 침입하는 것을 막는 방패다. 진단이 까다로운 감염병을 효과적으로 차단한다. 대표적인 수막구균성 뇌수막염을 보자. 이 질환은 겉으로 드러나는 초기 증상이 감기
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세균 감염 피하려면 ○○부터 관리하세요
최근 지속되는 태풍의 여파로 각종 감염질환 발생률이 높아지고 있다. 여름철에는 특히 식중독이나 장염, 눈병 감염까지 각종 세균 번식이 활발해져 각별한 주의가 필요하다. 전문가들은
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겨울 방콕족, 바이러스와 동거 중!?
기온이 급격히 떨어진 이후로 외출을 삼가고 있는 재택근무 웹디자이너 최희진(31) 씨는 최근 오랜 시간 감기로 고생하고 있다. 가족 이외에는 접촉하는 사람도 거의 없을뿐더러 찬바람
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멸종위기 저수지 민물조개 열어보니…충격
어제 올 첫 폭염주의보 충남 논산의 탑정호에 사는 1급 멸종위기종인 귀이빨대칭이가 최악의 가뭄과 폭염 탓에 집단 폐사하고 있다. 23일 오후 탑정호에서 공무원과 시민들이 귀이빨대칭
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[박태균 기자의 푸드&메드] 유산균이 여드름·아토피도 잡아준대요
[일러스트=강일구]70년 전 미국의 피부과 의사인 존 스토크스와 도널드 필스베리는 ‘뇌(brain)-장(腸·gut)-피부(skin) 상관이론’을 주장했다. 뇌·장·피부가 연결돼 있
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윤종신이 앓는 '크론병'…위생 나쁘면 오히려 발병 안해
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 가수 윤종신이 최근 크론병이란 생소한 질환을 앓고 있다고 고백해 무슨 질환인지 궁금해 하는 사람이 많다. 크론병은 소화기에 생기는 만성적인 염
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윤종신이 앓는 '크론병'…위생 나쁘면 오히려 발병 안해
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 가수 윤종신이 최근 크론병이란 생소한 질환을 앓고 있다고 고백해 무슨 질환인지 궁금해 하는 사람이 많다. 크론병은 소화기에 생기는 만성적인 염
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장이 너무 깨끗해서 탈, 크론병
가수 윤종신이 최근 크론병이란 생소한 질환을 앓고 있다고 고백해 무슨 질환인지 궁금해 하는 사람이 많다.크론병은 소화기에 생기는 만성적인 염증 질환으로 20대 전후의 젊은 나이에
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[박태균 기자의 푸드&메드] 날계란 만진 뒤 꼭 손을 씻어야 하는 이유
살모넬라균이라고 하면 식중독뿐 아니라 전염병까지 일으키는 골치아픈 존재다. 종류가 2400여 가지 이상인데 크게 장티푸스 계열과 비(非)장티푸스 계열로 분류된다. 장티푸스 계열은
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[헬스코치] 항생제 복용 후 설사 지나치다간 사망할 수도
김석진 교수의 ‘Hot Issue & Cool Answer’ 김석진 교수항생제 복용을 시작한지 며칠이 지나면서 변이 묽어지고 설사가 발생하는 경우가 있다. 대부분의 경우 항생제 복
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[건강 칼럼] 만성 전립선염, 장 건강부터 챙기세요
이정택 한의사만성전립선염으로 내원한 회사원 Y씨(34)는 증상에 비해 병력이 긴 편이었다. 처음으로 전립선염 증상을 경험한 건 20대 중반이었는데, 두어달 정도 치료를 받고 증상이
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유산균이 대장암 예방에 효과
한국인의 대장암 발생율이 꾸준히 증가하고 있다. 아직은 위암이 한국인에게 가장 빈번하게 발생하는 암이지만 위암은 점점 감소추세에 있는 반면, 대장암 발생은 꾸준히 증가하고 있어
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하루 10번 넘게 설사 … 먹는 백신으로 예방할 수 있어요
서울 강남구에 사는 김향미(29)씨는 지난 21일 딸 선아(생후 4개월)에게 마지막(두 번째) 로타바이러스 백신을 접종했다. 필수 예방접종이 아닌 선택 예방접종으로 분류돼 있어