![[오늘의 운세] 5월 24일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/24/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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어린 아이 요통.. 엄살 아니다.
아이들이 어디가 아프다고 하면 부모들은 대개 꾀병으로 치부해 버리기 일쑤입니다. 특히 허리 아프다며 책상에 엎드리거나 책상 주변을 빙빙 돌면 부모들은 공부하기 싫어 엄살이라고 간주
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![[week& 건강] "PC 병"이 당신을 노린다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200409/20040909155757951-001.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 건강] "PC 병"이 당신을 노린다
우리가 매일 접하는 PC가 건강의 적이 될 수 있다. VDT나 CTS(수근관) 증후군이 대표적인 예지만 이들은 이미 '386'급 질환이다. PC 관련 질병은 빠르게 진화한다. 최근
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![[week& 건강] 'PC 병'이 당신을 노린다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200409/htm_2004090915471530003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 건강] 'PC 병'이 당신을 노린다
우리가 매일 접하는 PC가 건강의 적이 될 수 있다. VDT나 CTS(수근관) 증후군이 대표적인 예지만 이들은 이미 '386'급 질환이다. PC 관련 질병은 빠르게 진화한다. 최근
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VDT증후군
근거리 작업이 늘어만가는 복잡한 현대사회! 그중에서도 컴퓨터는 생활에서 떼어놓지 못할 문명의 이기로, 컴퓨터의 장점과 편리함은 무수히 많지만 이면에는 건강을 해치는 나쁜점도 있다.
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인권위로 달려간 전공의들
전공의 대표들이 14일 서울 을지로 국가인권위원회를 찾았다. 자신들의 열악한 근로조건이 인권침해라며 진정서를 내기 위해서다. 전국 1만4000여명의 전공의들의 모임인 대한전공의협의
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인권위로 달려간 전공의들
전공의 대표들이 14일 서울 을지로 국가인권위원회를 찾았다. 자신들의 열악한 근로조건이 인권침해라며 진정서를 내기 위해서다. 전국 1만4000여명의 전공의들의 모임인 대한전공의협의
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![[중소기업 살릴 해법 없나 - 3黨 정책 토론회]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200405/htm_2004051919242050005010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[중소기업 살릴 해법 없나 - 3黨 정책 토론회]
중앙일보는 지난 18일 오후 중소기업연구원과 공동으로 '중소기업정책 3당 토론회'를 열었다. 제16회 중소기업 주간행사(5월 17~22일)를 맞아 심각한 경영난에 빠진 중소기업에
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사무직의 신종질환 "과민성책상증후군"
사무직 근로자들 사이에 "과민성책상증후군"(Irritable Desk Syndrome)이라는 신종질환이 나타나고 있다고 BBC 인터넷판이 29일 보도했다. 이는 책상이 서류 등으로
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저녁형 인간 對 아침형 인간
'아침형 인간인가, 저녁형 인간인가. 최근 일본에서 건너온 '아침형'관련 건강 서적이 국내에 잇따라 출간되면서 수면을 줄이고, 기상 시각을 앞당기는 사람들이 늘고 있다. 그러나 한
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[건강] 저녁형 인간 對 아침형 인간
'아침형 인간인가, 저녁형 인간인가. 최근 일본에서 건너온 '아침형'관련 건강 서적이 국내에 잇따라 출간되면서 수면을 줄이고, 기상 시각을 앞당기는 사람들이 늘고 있다. 그러나
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'대통령의 그림자' 서갑원의 육성증언
노무현 대통령은 현재 어디에 서 있는가. 그는 우리에게 어떤 대통령인가. 노대통령의 인간적 고민,그리고 국가 최고지도자로서 그의 고뇌는 무엇이었을까.서갑원 정무1비서관의 증언을 통
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![[탐험! 이색지대] 1박2일 요가학교](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200312/htm_2003121116270030003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[탐험! 이색지대] 1박2일 요가학교
오래간만에 매운 추위가 찾아왔던 지난주 토요일(6일). 중부고속도로 서청주 나들목을 벗어나 속리산(충북 보은) 품으로 접어든다. 추위 때문인지 차창 밖 공기가 더욱 상쾌하다. 지금
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![[키즈] 초등생 5명 중 1명 척추에 이상 있다는데…](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200304/20030411105221951-001.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[키즈] 초등생 5명 중 1명 척추에 이상 있다는데…
"컴퓨터를 하는 아이의 모습을 보면 등이 둥그렇게 굽어 있어요." '자녀의 척추에 이상이 없을까' 걱정하는 학부모가 늘고 있다. 지난 해의 어느 조사에 따르면 서울 시내 초등학생
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[키즈] 초등생 5명 중 1명 척추에 이상 있다는데…
"컴퓨터를 하는 아이의 모습을 보면 등이 둥그렇게 굽어 있어요." '자녀의 척추에 이상이 없을까' 걱정하는 학부모가 늘고 있다. 지난 해의 어느 조사에 따르면 서울 시내 초등학생
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[국민건강 업그레이드] 1. 눈을 밝히자
'몸이 천냥이면 눈은 구백냥.' 눈의 중요성을 역설한 우리 속담은 과학적으로도 옳다. 신체장애를 판정해 법적 보상의 기준으로 활용하는 맥브라이드 장애등급이 좋은 사례다. 한쪽 눈
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[발반사요법의 실기] 엄지손가락 요법
반사요법을 처음으로 시작하는 발반사요법사에게 있어 엄지손가락요법은 가장 기본적으로 배워야 할 동작이고 반사요법의 대부분의 동작입니다. 손을 탁자나 책상 위에 가볍게 내려놓아 보면
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요가! 꼬고...풀고... 피로가 싹~
서울시 강남구 신사동 한국요가협회(02-3444-6618)의 10여평 남짓한 수련장. 오전 11시가 가까워지자 10여명의 20∼30대 여성들이 모여든다. 저마다 가벼운 복장으로 갈
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요 가
서울시 강남구 신사동 한국요가협회(02-3444-6618)의 10여평 남짓한 수련장. 오전 11시가 가까워지자 10여명의 20~30대 여성들이 모여든다. 저마다 가벼운 복장으로 갈
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수능 막바지 건강, 이렇게 챙기자!
대입 수능시험이 코앞으로 다가왔다. 시험이 다가옴에 따라 수험생들중에 체력이 달려 공부에 지친 학생들을 많이 보게 된다. 또한, 그간의 육체적, 정신적으로 심한 피로가 누적되어
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[건강 생각한다면 이런습관 버려라]
＇습관은 제2의 천성이다.그러나 천성보다 결코 약하지 않다.＇ 건강도 마찬가지다.부모로부터 타고난 유전자의 힘보다 자라면서 습득한 습관이 건강에 미치는 영향이 더욱 크기 때문이다.
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건강 생각한다면 이런습관 버려라
＇습관은 제2의 천성이다.그러나 천성보다 결코 약하지 않다.＇ 건강도 마찬가지다.부모로부터 타고난 유전자의 힘보다 자라면서 습득한 습관이 건강에 미치는 영향이 더욱 크기 때문이다.
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[건강 생각한다면 이런습관 버려라]
＇습관은 제2의 천성이다.그러나 천성보다 결코 약하지 않다.＇ 건강도 마찬가지다.부모로부터 타고난 유전자의 힘보다 자라면서 습득한 습관이 건강에 미치는 영향이 더욱 크기 때문이다.
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당뇨·고지혈증 등 청소년 성인병 '심각'
고교1년생 1천명중 80명꼴로 각종 질병에 시달리고 있는 것으로 나타났다.특히 이 가운데 17명은 당뇨 ·고지혈증 등 성인병에 걸린 것으로 조사됐다. 이는 충남도교육청이 최근 도내
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컴퓨터 작업 이렇게 하면 안전하다
● 컴퓨터 작업, 좀더 안전하게 할 수 있는 방법은 없을까 하워드 에거먼(54)은 못으로 찌른 듯한 손의 통증을 자주 느낀다. 그는 발작적으로 찾아오는 통증에 밤잠을 설친다. 그에
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![[오늘의 운세] 5월 24일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/24/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
