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[건강한 가족] 입 벌릴 때 턱 가장자리서 딱~딱? 이 갈고 악무는 버릇이 부른 화
말하기·씹기·하품하기·웃기가 가능한 건 턱관절 덕분이다. 턱관절은 하루에 2400~3000회 움직인다. 종일 쉴 새 없이 사용하다 보니 탈도 많다. 턱관절과 주변 근육 기능에
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아픈 내 턱·머리가 '이갈이' 때문이라고?
턱관절통증을 호소하는 환자가 해마다 꾸준히 늘고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 2010년부터 2015년까지 턱관절장애 진단을 받은 환자는 2010년 25만명에서 2015년 35
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입냄새 원인과 제거법, 이것만 주의하면 OK! 참 쉽쥬~?
온라인 중앙일보 입냄새 원인과 제거법 [사진 중앙포토] 입냄새 원인과 제거법, 이것만 알면 OK! 입냄새 원인과 제거법에 관심이 주목되고 있다. 입냄새의 주범은 입안에 있는 균들에
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입냄새 원인과 제거법, 이것만 주의하면 OK! 참 쉽쥬~?
온라인 중앙일보 입냄새 원인과 제거법 [사진 중앙포토] 입냄새 원인과 제거법, 이것만 알면 OK! 입냄새 원인과 제거법에 관심이 주목되고 있다. 입냄새의 주범은 입안에 있는 균들에
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입냄새 원인과 제거법, 턱괴기·이갈이는 치아에 악영향
온라인 중앙일보 입냄새 원인과 제거법 [사진 중앙포토] 입냄새 원인과 제거법, 이것만 알면 OK! 입냄새 원인과 제거법에 관심이 주목되고 있다. 입냄새의 주범은 입안에 있는 균들에
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입냄새 원인과 제거법, 이것만 알면 OK!
온라인 중앙일보 입냄새 원인과 제거법 [사진 중앙포토] 입냄새 원인과 제거법, 이것만 알면 OK! 입냄새 원인과 제거법에 관심이 주목되고 있다. 입냄새의 주범은 입안에 있는 균들에
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[커버스토리] 도전! 연예인 피부 따라잡기②
여름방학은 ‘훈녀’로 거듭나기 좋은 최적의 준비시간입니다. 그런데 ‘훈훈하다’의 기준은 대체 무엇일까요. 정답은 여러 가지겠지만, 그중 한 가지는 추측이 가능합니다. 처음 사람을
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하루 세 번 양치질 NO! 혀 닦고, 매일 치실 사용 YES!
예로부터 치아는 오복 중 하나로 불렸다. 어느 정도는 타고난다는 의미다. 하지만 관리에 소홀하면 타고난 복도 차버릴 수 있다. 치아는 우리 몸에서 재생이 되지 않는 기관 중 하나다
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세 살 버릇, 얼굴 V라인 망칠라
권긍록 경희대 치과병원 보철과 교수 누구나 꿈꾸는 얼굴 V라인은 의외로 사소한 습관으로 망가질 수 있다. 손가락을 자주 빨거나 혀를 내미는 습관이 대표적이다. 손가락을 빨면 손가
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세 살 버릇, 얼굴 V라인 망칠라
누구나 꿈꾸는 얼굴 V라인은 의외로 사소한 습관으로 망가질 수 있다. 손가락을 자주 빨거나 혀를 내미는 습관이 대표적이다. 손가락을 빨면 손가락 크기만큼 입 천장이 깊어진다. 앞
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임플란트로 삶의 질 높이려면?
치아가 빠진 자리에 임플란트를 할 때는 대개 오랫동안 치아로 고생을 한 뒤라 이전보다 삶의 질이 쑥 올라간다. 하지만 임플란트 후에도 ‘씹고 뜯고 맛보고 즐기는’ 즐거움을 맘껏 누
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옆으로 누워 잤더니 코 고는 소리 사라졌네
"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 입추와 말복이 지났다. 막바지 더위가 있기는 하겠지만 더위를 잊고 잠들 날이 멀지 않았다. 그러나 날씨와 관계없이 여전히 잠자리가 편치 않
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옆으로 누워 잤더니 코 고는 소리 사라졌네
입추와 말복이 지났다. 막바지 더위가 있기는 하겠지만 더위를 잊고 잠들 날이 멀지 않았다. 그러나 날씨와 관계없이 여전히 잠자리가 편치 않은 사람들이 있다. 코를 골거나 이를 가
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생활속 건강 건치 ②
잇몸병은 스트레스와 상극 면역체계 약화 염증 일으켜 스트레스는 만병의 근원이다. 현대인의 질병 중 70~80%는 스트레스와 잘못된 생활습관에 의해 발생한다. 스트레스가 지나치게
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취침전 입안 대청소
대인 관계가 많은 경영인들에게 '입냄새'는 말 못할 심각한 고민이다. 서로 얼굴을 맞대고 대화를 하는 데 정작 상대방이 얼굴을 돌리거나 인상을 찌푸리게 되면 낭패가 이만저만이 아니
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[습관을 바꾸면 건강이 보인다] 11. 이를 악물지 말자
오는 9일은 치아 건강의 날. 치아 건강은 물론 머리를 좋게 하고 집중력을 높이기 위해서라도 음식을 입에 넣고 최소 30번 이상 꼭꼭 씹어먹자. 이때 치아 양쪽을 고루 사용하는 것
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[습관을 바꾸면 건강이 보인다] 11. 이를 악물지 말자
오는 9일은 치아 건강의 날. 치아 건강은 물론 머리를 좋게 하고 집중력을 높이기 위해서라도 음식을 입에 넣고 최소 30번 이상 꼭꼭 씹어먹자. 이때 치아 양쪽을 고루 사용하는