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아침밥 vs 아침운동, 당뇨·고혈압 환자에겐 이게 더 좋다 [건강한 가족]
아침밥 vs 아침 운동, 뭐가 좋을까 몸에 밴 아침 습관은 활력 있는 하루를 열고 건강을 적립하는 열쇠다. 아침 운동은 단순히 땀 흘리는 것을 넘어 활기를 북돋고, 스트레스와
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[책꽂이] 밥 먹다가, 울컥 外
밥 먹다가, 울컥 밥 먹다가, 울컥 (박찬일 지음, 웅진지식하우스)=요리사이자 사람 냄새 물씬한 문장을 빼어나게 구사하는 저자의 신작 산문집. 왕성하게 사업을 벌이다 세상 떠난
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‘살아있는 전설’ 신지애의 키워드…세계랭킹, 파리올림픽 그리고 윤이나
LET 아람코 사우디 레이디스 인텨내셔널이 개막한 15일 사우디아라비아 리야드 골프클럽에서 만난 신지애. 친구들이 하나둘 필드를 떠나는 시점에도 여전히 왕성한 활약을 펼치고 있다
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맥킨지 "한국증시, 성장하지 않으려 애쓴다"…K엑시트 가속 [코리아 디스카운트 끝내자 ]
글로벌 컨설팅기업 맥킨지는 지난해 말 한국 경제를 ‘삶은 개구리 증후군(Boiled Frog Syndrome)’에 빠졌다고 비유했다. 중대한 위기가 닥쳐오는데 ‘이 정도면 괜찮겠
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“금리 역전은 침체 신호” 그 상식이 박살나고 있다 [2024년 글로벌 투자전망⑥] 유료 전용
━ 📈2024 글로벌 투자 전망 ■ 「 새로운 한 해가 시작됐습니다. 미국 대통령선거, 연방준비제도(Fed)의 통화정책 전환, 지정학적 갈등의 초대형 변수들이 시장
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구룡포·검룡소·용머리해안…청룡의 기운 흠뻑 받아볼까
■ Week&이 선정한 전국 용(龍) 명소 「 갑진년(甲辰年)은 ‘푸른 용의 해’다. 상상의 동물인 용은 예부터 신성한 존재를 상징했다. 그래서 왕의 얼굴을 말할 때는 용안(龍
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물이 생겼다 없어졌다, 신비한 한강발원지…'용' 품은 명소 8곳
전남 고흥군 용암마을에 있는 용 동상. 이 마을에는 용이 승천했다는 전설이 서린 바위가 있다. 2018년 개통한 탐방로 '미르마루길'을 걸으면 바다와 바위가 어우러진 절경을 볼
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[비하인드컷] 윤여정의 존재감…캐릭터 성별도 바꿨다
나원정 문화부 기자 설 연휴 개봉하는 ‘도그데이즈’는 배우 윤여정(사진)의 본모습을 맛깔나게 살린 영화다. 극 중 그가 맡은 전민서는 세계적 명성의 건축가. 손자뻘 MZ배달 라이
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[선데이 칼럼] 스타트업이여, 세계로 진출하라
차상균 서울대 데이터사이언스대학원 특임교수(초대 원장) 미·중 패권 전쟁이 표면화되기 직전인 2018년 11월 중국 하남성의 성도인 정주와 역사 도시 낙양을 방문했다. 하남성은
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中 '조용한 구금' 공포…40년 일한 英사업가도 돌연 사라졌다
영국 기업가 이언 스톤스는 중국서 40년 이상 일한 자타공인 중국통이다. GM·화이자의 현지법인 임원으로 일했던 그는 15년 전 베이징에 컨설팅회사를 세워 왕성한 활동을 이어갔다
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158㎝ 공격수, 김민재 따돌렸다…"축구에선 뭐든 일어날 수 있다"
25일(현지시간) 카타르 알와크라 알자누브 스타디움 열린 2023 아시아축구연맹(AFC) 아시안컵 조별리그 E조 최종전 한국과 말레이시아의 경기 후반전. 말레이시아 파이살 할림이
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"AI가 재판 지연을 구원하리니…" [최현철 논설위원이 간다]
━ 정년 앞둔 老법관의 정책제언 따라잡기 최현철 논설위원 현재 사법부의 최대 과제는 재판지연 해소다. 사건 자체가 늘고 복잡해진 점과 고법부장 승진제 폐지, 판사들의 워
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피싱 총책 잡는 ‘란 자매’…“실화 주인공 존경스러워”
배우 라미란(왼쪽)·염혜란이 영화 ‘시민덕희’에서 보이스피싱 조직 소탕에 나섰다. 라미란은 “피해자들이 보이스피싱 당한 걸 자책하는 모습이 제일 속상했다”면서 이 영화를 보이스피
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보이스피싱 총책을 아줌마 콤비가 잡았다… '란 자매'의 맹활약
배우 라미란(오른쪽), 염혜란이 영화 '시민덕희'에서 보이스피싱 범죄 조직을 쫓는 싱글맘 덕희와 직장 동료 봉림이 됐다 사진은 두 사람이조직 본거지가 있는 중국 칭다오에 간 모습
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나홀로 가구 삶 조사해보니…여성은 94% 남성은 78% "만족"
40대 여성 직장인 김수정씨는 서울 관악구 20평대 아파트에 혼자 사는 1인가구 주민이다. 부모 등 가족이 경기도 성남시에 살고 있지만, 직장이 서울 강남에 있어 이곳에 아파트를
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오세훈 "총선 이후 메가시티 논의를…리버버스, 관광용 아니다"
오세훈 서울시장이 "'메가시티 서울' 논의는 오는 4월 총선 이후 제대로 이뤄지는 것이 바람직하다"고 말했다. 오세훈 서울시장이 17일 오전 서울시청에서 열린 '2024 출입기자
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[신준봉의 시시각각] 학문의 기초 위협하는 번역 홀대
신준봉 논설위원 프랑스에서 정치철학을 공부한 30대 중반의 신진 연구자 배세진씨는 지난 1일 자 교수신문에 다음과 같은 제목의 글을 기고했다. '번역서 없이 한국의 인문사회 연구
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2024년 새해, 대륙의 돈은 여기로 몰린다
2024년에는 소비 시장에서 산업 측면으로, 소프트웨어에서 하드웨어로 AI의 응용 분야가 확산될 것이라는 분석이다. 지난 2023년, 챗 GPT를 필두로 생성형 AI 응용이 폭발
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트럼프도 푸틴도 눈치 본다…세계 선거판 흔든 '맘 파워' 위력
오는 11월 대선을 앞둔 미국에서 '엄마 파워'가 부상하고 있다. 진보·보수 성향의 엄마들 모임이 각각 회원 수십만명의 단체로 조직화하면서 도널드 트럼프 전 미국 대통령 등 대선
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'마약루트' '청춘 이길여'....새해 '더중플' 더 핫해집니다
■ 새해, 새 시리즈…더 깊은 ‘더중플’ 「 ━ 1월에만 10개…당신의 삶이 더해집니다 프리미엄 디지털 구독 서비스 ‘더중앙플러스(The JoongAng Plus)’가 새해를
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천안시, 콘돌·완캐비캐와 손잡고 문화콘텐츠 혁신 추진 논의
왼쪽부터 콘돌 이우주 전략기획 이사, 김청기 감독, 박상돈 천안시장, 완캐비캐 이유진 대표 콘돌(KONDOR)과 완캐비캐(WKBK), 김청기 감독이 지난 12월 28일 천안시를
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수업시간에 윤석열·이승만 비판한 고교 국어교사…法 "감봉 적법"
서울 서초구 양재동에 위치한 서울행정법원. 중앙포토 고등학교 수업 시간에 이승만 전 대통령과 윤석열 대통령의 행적을 비판한 교사에게 내린 징계 처분이 정당하다는 법원의 판결이 나
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세종사이버대학교 문예창작학과, 소설가 정세랑·시인 오온 초청 창작토크콘서트 성료
세종사이버대학교(총장 신구) 문예창작학과가 최근 독특하고 아름다운 상상력으로 문학계와 대중의 사랑을 받고 있는 정세랑 소설가와 오은 시인을 초청해 온라인과 오프라인에서 ‘상자에
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호랑이 부부 '육아 은퇴'시켰는데…에버랜드 "금슬 좋아 걱정" 왜
경기도 용인 에버랜드 동물원 사파리월드로 거처를 옮긴 한국 호랑이 부부 건곤(오른쪽)과 태호. 건곤이의 출산과 육아로 떨어져 지내던 이들은 사파리월드로 오면서 다시 한 집 생활을