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[건강한 가족] 손발 말랑한 혹은 지켜보고, 피부 딱딱한 혹은 빨리 치료받고

━ 손발·피부 종양 바로 알기 혹이라고 하면 흔히 대장·위 등에 발생하는 악성종양인 ‘암’을 떠올리기 쉽다. 하지만 손발이나 얼굴·등·허벅지 같이 눈에 보이는 부위에

중앙일보

2019.05.13 00:02
포멀과 캐주얼 사이…헨리넥 티셔츠의 매력

━ [더,오래] 양현석의 반 발짝 패션(25) 남성들의 대표적인 상의 중의 하나인 폴로셔츠이다. 폴로셔츠는 스타일의 제한이 적어 다양한 룩에 많이 활용된다. 사진은 옐로

중앙일보

2018.08.29 15:00
젊은 남성, 등 아파 잠 설치면 '이것' 의심

강직성 척추염은 척추에 염증이 생겨 움직임이 둔해지는 병이다. 주로 허리, 엉덩이, 말초 관절, 발꿈치, 발바닥, 앞가슴뼈에 통증이 나타난다. 강직성 척추염은 방치하면 등이 점차

온라인 중앙일보

2016.09.22 14:57
나비의 종류 관심… 나비 종류가 이렇게 많았어?

나비의 종류 [사진 중앙포토] 나비의 종류에 대한 관심이 포털사이트를 중심으로 높아지고 있다. 한국에서 볼 수 있는 나비의 종류는 보통 8여개 과로 나누어지는데, 모두 호랑나비상과

온라인 중앙일보

2015.05.08 13:29
나비의 종류 관심… 호랑나비과에는 어떤 나비가?

나비의 종류 [사진 중앙포토] 나비의 종류에 대한 관심이 포털사이트를 중심으로 높아지고 있다. 한국에서 볼 수 있는 나비의 종류는 보통 8여개 과로 나누어지는데, 모두 호랑나비상과

온라인 중앙일보

2015.05.08 10:29
투스카로라, 부드러운 촉감 … 순면 느낌 그대로

아웃도어를 즐기는 인구가 많아지는 따뜻한 봄이 왔다. 아웃도어 브랜드 투스카로라(www.tuscarora.co.kr)는 2014년 S/S 시즌 한층 업그레이드된 코튼라이크 스토맥스

중앙일보

2014.03.13 00:01
[홈스트레칭/비복근 손상] 오랜 시간 등산, 하이힐이 부르는 장딴지 통증

비복근 이완 스트레칭=체중을 지탱할 수 있는 벽을 찾아 50~60㎝ 거리를 두고 선다. 두 손을 벽에 대고 한쪽 발을 30~60㎝ 뒤로 옮긴다. 앞가슴을 벽을 향해 다가가며 뒤로

중앙일보

2010.04.26 00:15
피케 셔츠 하나로 스타일링 OK

1 피케셔츠에 부드러운 소재의 롱스커트를 매치, 드레시한 분위기를 연출했다. 『레몬트리』 6월호 표지 무늬가 두드러지도록 골 지게 짠 여름 옷감을 일컫는 프랑스어 ‘피케(Piqu

중앙선데이

2008.06.28 03:31
혈압 높다면 전신욕보다 반신욕을

우리네 조상에게 목욕은 경건한 의식이었다. 목욕재계라는 말이 있듯 몸을 닦는 행위에는 심신을 깨끗이 하고 궂은 일을 멀리한다는 의미가 담겨 있다. 하지만 요즘 목욕은 의례적인 절차

중앙일보

2004.12.31 09:22
[week& 건강] 혈압 높다면 전신욕보다 반신욕을

우리네 조상에게 목욕은 경건한 의식이었다. 목욕재계라는 말이 있듯 몸을 닦는 행위에는 심신을 깨끗이 하고 궂은 일을 멀리한다는 의미가 담겨 있다. 하지만 요즘 목욕은 의례적인 절차

중앙일보

2004.12.30 16:13
불면증에 좋은 단학뇌호흡 수련

요즘 직장인들의 경우 며칠씩 계속되는 야근 때문에 수면 리듬이 깨지고, 일요일에도 하루종일 잠만 잤어도 계속 졸리고 머리가 맑지 않고 늘 멍한 상태이다. 아마도 잠을 제대로 못자는

중앙일보

2000.12.12 18:01
'세계 패션사' 번역출간

"당신은 길을 건널때 치마를 너무 높이 올려 남들이 당신 발목을 흘끔흘끔 쳐다보게 합니다. " 1822년 빅토르 위고가 약혼녀에게 보낸 불만 섞인 편지의 한토막이다. 배꼽티.미니

중앙일보

1997.09.26 00:00
3.雲南省 고원

메콩강 발원지를 정복한 뒤 다시 염다로 철수한 다음날 탐사팀은더이상 메콩강을 따라 전진할 수 없는 정치적 장벽에 부닥쳤다. 애초에 탐사팀은 염다에서 메콩강 물줄기를 따라 티베트 자

중앙일보

1995.07.24 00:00
한용철

폐암은 기관지 벽에 대한 오랫동안의 자극 때문에 상피에서 발생하는 것으로 학술적으로는 기관지암이라고 부른다. 이같이 기관지 벽을 자극시켜 암을 발생케 하는 것에 대해서는 공기 속에

중앙일보

1980.10.16 00:00
치수 재기와 원형 뜨기

지금까지 2주에 한번씩 실리던 중앙일보 여성 면의 「양재」난은 앞으로 월1회로 줄어지는 대신 더욱 실용적이고 알찬·내용으로 꾸며가려고 합니다. 여러분이 만들고싶으신 옷이 있으면 매

중앙일보

1972.03.04 00:00
(88)공포감주는 식인무용 메케 메케

서울 수바 시에서 남쪽으로 약1백km 떨어진 바닷가엔 코를레부란 호텔이 있는데 이 지대는 둘도 없는 이색적인 관광지로서 세계 각국 사람들이 모여든다. 여기서는 바닷가의 모래 위에서

중앙일보

1970.10.16 00:00
신년시 자단향-노산 이은상

층암 절벽에 매달린 자단향 고목 둥걸 해와 달과 바람과 파도를 마시고 섰다 천년 침북 속에 옛 스님네 계율보다 더 푸른 빛깔 바라보면 눈 가에 서리 어리고 눈보라 치는 속에 꼿꼿이

중앙일보

1970.01.01 00:00