-
교대제가 건강에 미치는 영향
1. 24시간 교대 근무자들이 주의해야 할 신체적 변화 (혹은 질병) 2. 24시간 교대근무와 작업능률과의 관계 3. 교대근무로 인한 신체리듬 파괴를 극복하기 위해 근무자 스스로
-
파괴되지 않는 영양…생식이 좋다
생식 열풍이 뜨겁다. 생식의 의미는 야채나 통곡식을 그대로 먹는 것. 그러나 몇년 전부터 먹기좋게 가공한 제품들이 쏟아져 나오면서 생식인구가 크게 늘고 있다. 1998년 4백억원의
-
파괴되지 않는 영양… "생식이 좋다"
생식 열풍이 뜨겁다. 생식의 의미는 야채나 통곡식을 그대로 먹는 것. 그러나 몇 년 전부터 먹기좋게 가공한 제품들이 쏟아져 나오면서 생식인구가 크게 늘고 있다. 1998년 4백억원
-
파괴되지 않는 영양… '생식이 좋다'
생식 열풍이 뜨겁다. 생식의 의미는 야채나 통곡식을 그대로 먹는 것. 그러나 몇 년 전부터 먹기좋게 가공한 제품들이 쏟아져 나오면서 생식인구가 크게 늘고 있다. 1998년 4백억원
-
심장질환과 식생활
1. 오리고기 오리고기는 미식가들의 입에 자주 오르내리는 음식 중 하나. 내장 속의 기름샘과 꽁지의 지방 덩이를 잘 떼어내면 닭고기보다 훨씬 맛이 좋다. 특히 중국에서는 오리가 가
-
면역요법
∥키토산 요법∥ 키토산은 갑각류인 새우나 게의 껍데기에 단백질과 탄산칼슘, 키틴이 포함되어 있는데 이를 처리하여 키틴을 제조한 후 이 키틴을 처리하여 키토산이라는 물질을 제조하는
-
오스토미 관리-Q&A
1. 스토마를 세척할 때 패드에 피가 묻었습니다. 이상한 건가요? 스토마 세척후에 출혈이 있었다면 차가운 젖은 패드를 잠깐 동안 그 부위에 대어줍니다. 위장의 붉은색은 장, 즉 스
-
오스토미 관리-식사
인공항문 보유자체는 질병이 아니므로 어떠한 타 질병에 의한 식사제한을 받지않는 상태라면 특별한 식이요법을 갖을 필요 없이 정상적일 때 즐기던 음식들을 그대로 즐길 수 있게 됩니다.
-
오스토미 관리-생활
▣ 의복 대부분 인공항문의 위치가 혁띠선상에 위치하게 되고 인공항문자체 또는 착용기구(주머니)로 인해 기존에 즐겨 입던 꼭 맞는 하의는 부적합하게 되는 예가 많은데 남성은 여유가
-
암환자의 간호요령
◆ 식욕 상실 오심 구토 다루는 법 식욕 상실 오심구토는 모든 사람이 다 경험하는 것은 아니지만 암과 암 치료에서 흔히 보는 증상들이다. 방사선 요법중의 오심 구토의 정확한 원인은
-
위암
위암은 우리나라에서 가장 많이 발생하는 암으로 전체암환자의 4분의 1가량을 차지하며 국내에서만 해마다 6만명이상의 위암환자가 새로 발생하는 것으로 추산되고 있다. 소화불량과 구역질
-
당뇨병과 술
술, 알코올은 당뇨병에 물론 안 좋다. 좀더 정확히 이르면 '술은 건강하든 아니든 몸에 해로운 것이니 당뇨, 당뇨환자에도 당연히 해롭다.' 그러나 '바다에 빠져 죽는 사람보다 술에
-
출산문화 되돌아보기
병원을 떠나며 지난 시간을 정리해 본다. 2년간 해외생활을 마치고 돌아와 1996년 7월 출산준비교육을 처음 시작한 곳, 은혜산부인과. 작지만 가족의 소중함과 친근감을 느낄 수 있
-
서울 안국동 '조금'
소문난 맛있는 집이라고 해도 들어서자마자 주문한 음식이 식탁에 오른다면 왠지 달갑지 않다. 손님이 음식을 시키는 게 아니라 준비된 음식이 잘난 체하며 손님을 기다리는 모양새니 말이
-
술독 빼는덴 '콩나물 국물'이 천하장사
송년회 모임을 알리는 연락이 줄을 잇고 있다. 송년회 자리에 빠지지 않는 것이 술. 아내들은 벌써 걱정이 태산이다. 연일 계속되는 술자리에 비틀거리며 들어와 다음날엔 숙취로 고생하
-
술독 빼는덴 `콩나물 국물`이 천하장사
송년회 모임을 알리는 연락이 줄을 잇고 있다. 송년회 자리에 빠지지 않는 것이 술. 아내들은 벌써 걱정이 태산이다. 연일 계속되는 술자리에 비틀거리며 들어와 다음날엔 숙취로 고생하
-
입덧에 대하여....
Q : 이제 겨우 임신초기 4-5주 되었는데요... 입덧을 하는 것 같아요... 속이 울렁거리고 무엇엔가 꼭 체한 느낌이라 아주 불편합니다. 트림도 많이 나고요... 밥맛도 없고.
-
코피도 나고 다치면 멍도 잘들어요
Q : 코피가 많은 양은 아닌데 자주 나고요. 눈 밑이 약간 거무스름하고요. 기운이 별로 없어하고. 식사는 김치와 김을 주로 먹습니다.(편식이 있다) 다치면 멍이 잘 나고요. 알레
-
딸아이의 소변에 단백뇨가 ....
Q : 6살인 딸아이가 금년5월에 자반증으로 입원을 10일동안한후 퇴원후 얼마간은 소변검사를 통한 check를 하여오다 그만해도 좋다는 병원측의 소견을 통하여 별일없이 지내왔습니다
-
젖이 잘안나옵니다.
Q : 7/8 차남을 낳고서 모유를 먹이려고 시도를 합니다만 양이 적은것 같고 애기가 잘 빨아들이지 않는것 같고 젖이 잘 안나오는것 같습니다. 좋은 방법 일러주세요. 젖의 양을 늘
-
등이 아파요
Q : 피곤하던지 신경을 쓰고 나면 항상 제일먼저 아픈곳이 등이예요. 어쩔땐 너무 아파 움직이지도 못하기도 합니다. 등짝 전체가 찌르는것도 같고 갈라지는 것도 같고 뭐라 표현은 어
-
식도암에 대한 문의
Q : 저의 장인 어른께서 최근에 식도암 3기라는 진단이 내려 가족 분위기가 말이 아닙니다. 그래서 인터넷에 들어가 혹시 식도암에 대한 내용이 있나 찾아 보았으나 식도암에 대한 언
-
식도암에 대한 문의
Q : 저의 장인 어른께서 최근에 식도암 3기라는 진단이 내려 가족 분위기가 말이 아닙니다. 그래서 인터넷에 들어가 혹시 식도암에 대한 내용이 있나 찾아 보았으나 식도암에 대한 언
-
식도암에 대한 문의
Q : 저의 장인 어른께서 최근에 식도암 3기라는 진단이 내려 가족 분위기가 말이 아닙니다. 그래서 인터넷에 들어가 혹시 식도암에 대한 내용이 있나 찾아 보았으나 식도암에 대한 언
N
