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남성호르몬뿐 아니라 노화현상 전반에 귀기울이자
사실 얼마 전만 해도 남성호르몬 결핍을 갱년기 증상의 직접적인 원인으로 보는 인식이 일반적이었다. 테스토스테론 수치가 정상보다 낮은 10대 후반의 남성도 50대 이상의 중장년 남
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건강 이상 빨리 발견해 빨리 고쳐야
우리 아이는 제대로 성장하고 있을까. 사회 부적응자와 성인병 예비군으로 자라고 있는 것은 아닐까. 부모라면 누구나 그런 걱정을 한다. 청소년기 건강 포트폴리오의 핵심은 '조기 발
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[Joins풍향계] 우리 국민들의 '행복지수' 100점 만점에 62.8점
조인스가 국내 여론조사 역사상 처음으로 '국민 행복지수'를 조사발표한다. 이 지수는 우리 국민들이 얼마나 행복하게 살고 있는지를 개인적 특성,생존조건,고차원적 감정 등 3가지 측
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가난한 집 아이들 '잔병치레 많다'
가난한 집 자녀들이 중산층 이상의 자녀들보다 건강하지 못한 것으로 나타났다고 경향신문이 11일 전했다. 저소득층 아이들은 아파도 제때 치료를 받지 못할 것이라는 통념도 사실로 확인
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17대 국회의 실속 없는 생산성
17대 국회는 적어도 두 가지 신기록을 세울 전망이다. 의원 법안 발의 건수는 이미 역대 최다이고, 폐기법률안 또한 역대 최다로 보인다. 2004년 5월 30일 임기를 시작했는데
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[찾아라!논술테마] 영역별로 짚어보는 부동산 열풍
경제 재산은 일반적으로 동산과 부동산으로 나뉜다. 동산은 돈이나 증권.자동차처럼 움직일 수 있는 것을, 부동산은 땅이나 건물처럼 사람의 힘으로는 움직이기 어려운 것을 말한다. 많은
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남자에게 섹스는 건강종합진단서
'섹스도 건강해야 할 수 있다.' 한국성과학연구소를 운영하고 있는 이윤수 원장의 지론이다. 그는 '남성에게 섹스는 종합건강 진단서'라고 말한다. 몸과 마음의 이상 신호를 읽는 데
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[NIE] 청소년 결핵 환자 왜 늘어날까요?
고등학생들이 결핵에 집단 감염되는 사례가 늘고 있다. 올 들어 전국 5개 고등학교에서 수십 명이 결핵에 걸렸다. 학생들이 대표적인 '후진국 병'으로 알려진 결핵에 감염되는 이유와
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생리불순 치료에는 생활습관 개선과 정신적 안정이 중요해
K양는 매달 찾아오는 생리가 두렵다고 한다. 일을 할 수 없을 정도로 아랫배 통증이 심하고, 입맛은 없고 소화가 안 될 뿐 아니라 심하면 토하기까지 해서 응급실에 간적도 많았다고
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[닥터 최윤숙 칼럼 男子가 아름답다 ⑧] 너무 지친 당신! 푹 자라
누구나 ‘잠 좀 실컷 자 보았으면’하는 욕구가 있다. 하지만 아이로니컬하게도 잠은 게으름의 상징이요, 될 수 있으면 적게 자는 것이 바람직하다고 보는 것이 우리 사회의 통념인 것
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'체중 감량하면 만병통치?' 심장에 관한 잘못된 상식들
40 ̄50대 중년층의 돌연사는 심심치 않게 접할 수 있는 소식이다. 이같은 돌연사를 남의 일로만 여겨서는 안된다. 대부분은 부적절한 식생활 습관 염증 등 다양한 원인때문에 후천적으
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전립선 약 왜 불티나게 팔리나 했더니 …
머리카락이 빠져 고민인 회사원 최모(45)씨는 6개월째 전립선 비대증 치료제 '아보다트'를 복용하고 있다. 전립선에 문제가 있어서가 아니라 이 약이 탈모 치료에 효과가 있다는 소
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남성 피부가 더 약하다
1966년 生. 91년 경희대 의대 졸. 2001년 도쿄여자 의과대 IPL 연수. 2000년~현 아름다운나라 피부과 성피부는 나이를 나타내는 가장 중요한 지표다. 남성 피부, 1
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캐나다 단기유학 성공하려면 "홈스테이 생활 적응력 길러야"
대학생들이 주로 가던 유학이 이젠 초중생으로까지 확대되고 있다. 영어권 국가를 대상으로 하는 9개월~1년짜리 단기 유학이 성행하고 있다. 입시에서 영어 실력의 비중이 갈수록 높아지
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[week&CoverStory] 여러분~행복은 셀프!
올 서점가는 '행복'이란 단어에 사로잡힌 듯합니다. 교보문고에 물으니 6월 이후에만 26권이나 되는 행복 관련 서적이 쏟아져 나왔다네요. 어디 책방만 그런가요. TV.라디오.광고
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높은 희망을 가지면 어려운 도전도 척척
감성 요소 가운데 하나인 희망에 대한 차이를 살펴보자. 대학생들에게 다음과 같은 가상의 상황이 제시되었다. '여러분이 B 이상의 성적을 받으려는 목표를 세웠음에도 불구하고, 최종
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스트레스 확 날려~
CEO들은 연령을 불문하고 건강하고 활기차 보이기를 원한다. 그러나 계속되는 음주와 흡연, 경영전반에 대한 스트레스 등으로 이는 어쩌면 불가능한 일인지도 모른다. 자신 외에 많은
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[머리에쏙!] 초등학교 … 똑똑하다고 일찍 보내다간 후회
4월생인 수민이(언남초5)는 또래보다 1년 일찍 입학했다. 어머니 이영화(39)씨는 "1년 유학.어학연수를 갈수도 있고, 재수를 해도 타격이 없어 유리하다고 생각했다"며 "처음에
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[운동&웰빙] 젊음 끝 40대 노화 시작…운동 안 하면 `골골` 노년
당신의 나이가 불혹을 넘겼습니까? 그렇다면 운동을 시작하십시오. 왜냐고요. 중년의 시작인 40세는 노인으로 변화하는 중요한 분수령이기 때문이지요. 중년의 생활습관에 따라 노인이 됐
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[운동&웰빙] 젊음 끝 40대 노화 시작…운동 안 하면 '골골' 노년
당신의 나이가 불혹을 넘겼습니까? 그렇다면 운동을 시작하십시오. 왜냐고요. 중년의 시작인 40세는 노인으로 변화하는 중요한 분수령이기 때문이지요. 중년의 생활습관에 따라 노인이
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[건강예보] 5월엔 어린이를 놀게 하자
5일은 '어린이날'이다. 어린이의 건강은 우리의 미래다. 그걸 지키는 건 어른의 의무다. 하지만 우리나라 어린이의 건강지표는 밝지 않다. 불안.공포.우울증.산만증.반항 장애 등으로
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5월엔 어린이를 놀게 하자
5일은 '어린이날'이다. 어린이의 건강은 우리의 미래다. 그걸 지키는 건 어른의 의무다. 하지만 우리나라 어린이의 건강지표는 밝지 않다. 불안.공포.우울증.산만증.반항 장애 등으
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홋카이도産 규조토 바른 벽, 아토피에 효과
일본 홋카이도(北海道)의 와카나이(稚內)에서 나오는 규조토를 사용한 벽이 아토피성 피부염에 효과가 있는 것으로 일본 하마마쓰(浜松)의과대학과 건설사 파나홈의 공동 조사에서 밝혀졌다
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[글로벌 아이] 국가경쟁력 순위 제대로 읽자
한국의 국가경쟁력 순위가 수직상승했다. 스위스 제네바의 세계경제포럼(WEF) '2005 경쟁력 순위'에서 한국은 2004년의 29위에서 17위로 껑충 뛰었다. 종합주가지수의 고공