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[골프의 계절, 부상 막으려면] 스윙 순간 허리에 1t의 충격, 힘 70%만 써야 안 다친다

노년기 행복을 결정하는 세 가지로 건강·친구·경제력이 꼽힌다. 세 가지를 다 갖춰야만 할 수 있는 운동이 있다. 바로 골프다. 18홀을 돌 수 있는 체력과 편하게 동반할 수 있는

중앙일보

2015.05.02 13:41
[Saturday] 고문 보수 제각각 … 법인카드 없고 비서·차량 개인 부담

국내 최대 로펌 김앤장 법률사무소. 이곳 인사들 사이에선 최근 한 드라마가 화제다. ‘대한민국 최고 법무법인의 대표’가 등장하는 SBS 드라마 ‘풍문으로 들었소’다. 　“드라마를

중앙일보

2015.04.25 00:43
[부고] 강정예씨 별세 外

▶강정예씨 별세, 정경석(남북청소년교류연맹 총재)·경구·경남·금임·구씨 모친상=21일 오전 3시 연세대세브란스병원, 발인 23일 오전 7시, 2227-7587 ▶김만수씨 별세, 김

중앙일보

2015.04.22 00:14
[인사] 헌법재판소 外

◆헌법재판소＜이사관 승진＞▶국제협력관 신호중＜과장 전보＞▶헌법재판소장 비서관 김희▶재정기획과장 정원국▶협력행정〃 이형주▶정보화기획〃 최병협▶도서정보〃 장유식▶국방대 파견 하정수▶통

중앙일보

2015.01.01 00:32
근육·인대 보호하려면 새벽 운동 피하세요

바른세상병원 인천 아시안게임이 열리고 프로야구 포스트 시즌을 앞둔 요즘 가슴이 설레는 의사가 있다. 2012년 런던 올림픽 국가대표 주치의로 활동한 경기도 분당 바른세상병원 서동

중앙선데이

2014.09.21 02:06
대표팀 주치의가 말하는 스포츠와 건강

인천 아시안게임이 열리고 프로야구 포스트 시즌을 앞둔 요즘 가슴이 설레는 의사가 있다. 2012년 런던 올림픽 국가대표 주치의로 활동한 경기도 분당 바른세상병원 서동원 대표원장(5

중앙일보

2014.09.20 16:58
서동원 규제개혁위원장 내정

대통령 직속 규제개혁위원회 위원장에 서동원(62·사진) 김앤장 법률사무소 고문이 내정된 것으로 17일 알려졌다. 서울대 전자공학과·법학과를 나온 서 고문은 행정고시(15회) 출신으

중앙일보

2014.07.18 00:26
중년 배낭여행 가이드

배낭여행은 더 이상 TV 속의 얘기가 아니다. 깃발만 졸졸 따라가는 단체관광에 지친 중년들도 ‘이팔청춘’ 젊은이 못지않은 배낭여행족이 될 수 있다. 중년이 선호하는 여행지, 유럽

중앙일보

2014.03.25 02:17
병원 옥상에 인조잔디 미니축구장, 웬일이야

병원 옥상에 마련된 미니축구장.축구경기장을 갖춘 병원이 있다? 언뜻 믿어지지 않지만 실제 사례다. 성남 분당에 위치한 바른세상병원 얘기다. 이 병원 옥상에는 미니 축구장이 있다.

중앙일보

2014.03.10 00:01
[인사] 중앙미디어네트워크 外

◆중앙미디어네트워크＜승격＞▶부장 남중권▶차장 김영기 ◆JTBC＜승격＞▶보도부문 부장대우 정병국▶〃 차장대우 김준술▶제작부문 부장 조승욱 이동희▶차장 성치경 김수아▶경영부문 부장 진

중앙일보

2014.01.02 00:06
한국경제 경고음 … 젊은 실무형 경제자문회의로 승부

박근혜 대통령이 29일 청와대에서 제1차 국민경제자문회의를 주재했다. 박 대통령 왼쪽은 현정택 부의장, 오른쪽은 김현아 자문위원. [청와대사진기자단] 그동안 허울뿐이라는 지적을 받

중앙일보

2013.05.30 00:46
"무릎인공관절 양쪽 동시수술이 환자에게 유리"

인구의 고령화로 퇴행성 관절염 환자가 크게 늘고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 무릎 인공관절수술은 2009년 4만7683건에서 2010년 5만3334건으로 늘었다. 이 중 60·

온라인 중앙일보

2013.03.12 17:45
“무릎인공관절 양쪽 동시수술이 환자에게 유리”

인구의 고령화로 퇴행성 관절염 환자가 크게 늘고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 무릎 인공관절수술은 2009년 4만7683건에서 2010년 5만3334건으로 늘었다. 이 중 60·

중앙일보

2013.03.04 08:38
“징벌적 손해배상, 손해액의 세 배가 적정”

김동수(사진) 공정거래위원장은 29일 “징벌적 손해배상은 손해금액의 세 배가 적정해 보인다”고 밝혔다. 징벌적 손해배상은 대기업과의 거래에서 중소기업이 피해를 봤을 경우 실제 손해

중앙일보

2013.01.30 00:47
[인사] 국회사무처 外

◆국회사무처▶국토해양위원회 수석전문위원 임병규▶예산결산특별위원회 수석전문위원 이병길 ◆세종특별자치시▶기획조정실 정책기획관 민경태▶행정복지국 총무과장 고병학▶행정복지국 자치행정과장

중앙일보

2013.01.07 00:00
명품 조연 서동원, '명민좌' 오른팔로 합류

[사진=더솜엔터테인먼트]명품 조연으로 네티즌의 관심을 받고 있는 서동원이 명민좌 김명민의 오른팔로 합류했다. 서동원은 SBS 새 월화드라마 ‘드라마의 제왕’에서 앤서니(김명민)의

온라인 중앙일보

2012.10.23 09:44
청소년을 위한 6·25 특강

EBS에서 25일을 맞아 ‘기획특강-끝나지 않은 전쟁, 6·25’편을 방송한다. 학교 수업에 참고가 될 수 있도록 기획한 특별 방송으로 올 들어 3·1절, 선거기획에 이어 세 번

중앙일보

2012.06.25 00:12
[전문의 칼럼] 손상된 연골, 자가골수 줄기세포치료 시대 열렸다

바른세상병원서동원 원장지난 1월 2일 보건복지부 산하 신의료기술평가위원회는 자신의 혈액에서 줄기세포를 추출해 질병을 치료하는 자가골수 줄기세포술(BMAC: Bone Marrow A

중앙일보

2012.02.13 07:38
결혼철 가을 예비 신부들 연골연화증 조심해야

선남선녀가 정식으로 부부가 되는 결혼 시즌, 가을이 되면서 피부 및 몸매관리에 부쩍 신경을 쓰는 예비 신부들이 늘어나고 있다. 이에 따라 평소 운동 부족으로 무릎이 약하거나 무릎

온라인 중앙일보

2011.09.07 10:00
[인사] 전상일 동양종합금융증권 부회장 外

◆전상일 동양종합금융증권 부회장 동양그룹이 전상일(58·사진) 전 동양메이저·동양시멘트 사장을 동양종합금융증권 부회장으로 선임했다. 전 부회장은 서울대 무역학과를 졸업하고 198

중앙일보

2011.05.31 00:24
아저씨 참으세요, 애들처럼 뛰다가는 못 뛰게 됩니다

과거에 발은 생계수단이었다. 오죽하면 일 하는 것을 ‘발품 판다’고 했을까. 하지만 요즘 발은 운동과 레저활동을 가능케 하는 ‘보물’이다. 산과 들로 달리고, 오르며, 자전거 페달

중앙일보

2011.05.16 07:41
중증 허리디스크, 척추관협착증 수술만이 능사 아니다

엘디스큐 시술장면이 마치 수술하는 장면처럼보이지만 통증이 거의없고 입원도 반나절에서 하루이다 척추는 우리 몸의 기둥이므로 환자들은 악성 척추질환이라하더라도 수술 하지 않고 치료하

온라인 중앙일보

2011.05.13 10:00
서동원 원장의 ‘축구 건강학’

관련기사 축구 잘하는 남자, 아내에게 사랑 받습니다 축구동호회 활동에 좋은 계절이다. 바른세상병원 서동원 원장에게 축구를 통한 건강 증진, 부상 예방법에 대해 들었다. 서 원장은

중앙선데이

2011.05.08 02:11
축구 잘하는 남자, 아내에게 사랑 받습니다

바른세상병원 서동원(사진) 원장은 축구 매니어다. 정형외과·재활의학과 복수전문의인 서 원장은 매주 성남시 의사축구단원들과 축구를 한다. 선수로 뛰기도 하지만 3년째 감독을 맡고

중앙선데이

2011.05.08 01:42