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비행기 탔더니 절규견 됐다, 얌전한 솔이로 되돌릴 방법 유료 전용
「 🐕김선아 박사의 금쪽 같은 내 강아지 」 ■ 「 안녕하세요. 5살 몰티즈 솔이의 보호자입니다. 솔이는 사람과 동물 모두를 좋아하는 박애주의‘견’이에요. 특별한
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[월간중앙] MB정부는 신종플루를 어떻게 이겨냈나?
■ 백신은 없고 치료제는 전 국민 5% 분량만 갖춘 상태로 사망자 없이 100일 버텨내 ■ ‘제2의 광우병 사태’ 차단 위해 질본 등 전문가 의견 시종일관 중시한 정책 책임자 ■
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[건강한 가족] 비행기 타면 벌벌, 악수하면 찜찜···심하면 병입니다
━ 현대인 괴롭히는 공포·강박 누구나 낯설거나 긴장된 자리에선 불안감을 느낀다. 하지만 그럴 필요가 전혀 없는 상황에서도 불안해하거나 그 정도가 지나치면 불안 장애를 의심
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비행기서 한 자세 ‘피떡’ 위험, 창문 쪽 자외선 차단제 발라야
비행기 여행이 늘어나는 휴가철이다. 장시간 비행을 계획하고 있다면 기내에서 지켜야 할 건강수칙을 미리 알아둘 필요가 있다. 4일 국토교통부에 따르면 최근 3년간 비행기 탑
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[후박사의 힐링 상담 | 직장인 무기력증후군 극복] 에너지 충전하고 자존감 회복하라
그녀는 8년차 직장인이다. 최고 학벌과 최고 학력이라는 화려한 스펙으로, 입사 초기 그녀는 수십 명의 동기 중 에이스였다. 주위의 관심과 기대에 부응하고자 그녀도 열심히 일했다.
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서울시청~해운대 16분…영화 속 ‘순간이동’ 현실 되나
영화 ‘킹스맨: 시크릿 에이전트’의 한 장면. 비밀 요원 해리(콜린 퍼스)는 에그시(태런 에저턴)를 데리고 양복점 ‘킹스맨’의 피팅룸으로 들어간다. 해리가 거울에 손을 대자 피팅룸
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서울시청~해운대 16분…영화 속 ‘순간이동’ 현실 되나
영화 ‘킹스맨: 시크릿 에이전트’의 한 장면. 비밀 요원 해리(콜린 퍼스)는 에그시(태런 에저턴)를 데리고 양복점 ‘킹스맨’의 피팅룸으로 들어간다. 해리가 거울에 손을 대자 피팅룸
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극심한 공포에 시달리는 공황장애 알아보기
[여성중앙]최근 공황장애로 인해 고통 받았다는 연예인들의 소식을 종종 뉴스를 통해 접하게 된다. 극심한 불안감과 공포감으로 일상생활에 지장을 초래하는 공황장애에 대해 좀 더 자세하
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괜히 가슴 죄고 심장 쿵쿵 대면 공황장애 의심
중앙포토 ‘죽을 것 같은 공포가 몰려온다. 갑자기 심장박동이 빨라지고 숨쉬기가 힘들다. 속이 미식거리고 토할 것 같다. 어지럽고 손발이 저려 견딜 수가 없다.’ 최근 연예인이 잇
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가슴이 조이고 숨쉬기 힘든 공황장애, 5년 새 환자 2배 증가
‘죽을 것 같은 공포가 몰려온다. 갑자기 심장박동수가 빨라지고 숨쉬기가 힘들다. 속이 미식거리고 토할 것 같다. 어지럽고 손발이 저려 견딜 수가 없다.’ 최근 연예인이 잇달아 고
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 갑자기 찾아 온 비행 공포증 때문에 출장도 못 간다는 45세 무역회사 대표
Q 무역 회사를 운영하는 45세 남자입니다. 업무상 일본이나 중국으로 자주 출장을 갑니다. 비행 시간아 짧아 그동안 크게 피곤함없이 잘 다녔습니다. 그런데 최근 일본 가는 길에 난
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백화점·터널·엘리베이터 피하고...손 계속 씻고... 끝없이 걱정하고 ...
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 불안감은 모든 사람이 느끼는 보편적인 감정이다. 외부 위험으로부터 자신을 보호하기 위한 경보장치다. 불안은 세기에 따라 단순한 떨림에서 극단적
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백화점·터널·엘리베이터 피하고...손 계속 씻고... 끝없이 걱정하고 ...
관련기사 “무대 동선 한 발짝 옆이 낭떠러지 같고 잠시 누우면 영영 못 일어날 것 같았다” 인구 3%가 걸리는 흔한 병... 인기 압박감이 부른 ‘연예인병’ [Special Re
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이경규도 겪은 '이 병' 정신과 의사는 좋아해?
회사원 김은영(가명·31)씨는 출퇴근시간이 두렵다. 집이 있는 인천 동암역에서 서울 삼성역까지 지하철로 한 시간 반이 걸리는데 답답함을 자주 느낀다. 사람이 많이 타는 역에 다가오
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[한방정신과전문 옛날한의원- 조홍건원장의 화병클리닉] 당신은 화병(火病)입니다!
울화병(鬱火病)[명사]억울한 마음을 삭이지 못하여 간의 생리 기능에 장애가 와서 머리와 옆구리가 아프고 가슴이 답답하면서 잠을 잘 자지 못하는 병. 비슷한 말 : 울화증ㆍ화병(火
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사회공포증·광장공포증·폐쇄공포증, 어떻게 극복할까
포를 느끼면 등골이 오싹하면서 털이 곤두선다. 이 섬뜩하고 불쾌한 기분을 일부러 찾아 즐기는 사람들이 있다. 공포영화를 보거나 귀신의 집을 찾고 무서운 놀이기구를 타는 경우다.
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[커버스토리/비행공포증] 비행기 탈 일 생기면 진땀 나십니까
#1 업무상 해외에 나갈 일이 잦은 박모(47·사업가)씨는 비행기만 타면 손이 땀에 흠뻑 젖을 만큼 긴장한다. 일본이나 중국처럼 가까운 나라는 여객선을 타고 가지만 미국·유럽 등
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대인기피증 틱장애 50대, 네 차례 치료 받고 머리 흔들림 멈춰
변영돈(53·변영돈 신경정신과 의원) 원장은 신경정신과 전문의다. 그는 최면 치료 효과에 대한 믿음이 있다. 1987년 대한최면치료학회를 설립한 그는 지금도 이 학회를 이끌고 있
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[황당뉴스] 비행기 뜨기 직전 “차에 키 꽂아둬서 … 내려줘”
인천공항에서 이륙하기 위해 활주로로 이동 중인 항공기 안에서 승객이 승무원을 불렀다. “공항 주차장 차에 열쇠를 꽂아 놓고 왔으니 내려야겠어요.” 이달 초 미국 로스앤젤레스로 출발
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[공항라운지] 탔던 승객 한 명 내리면 다 내려 ?
지난해 12월 초 승객 230명을 태운 국내 항공사 베이징행 항공기가 활주로로 막 나가려던 순간이었다. 객석에서 다급한 중년 여인의 목소리가 들렸다. “나 제발 내려 주세요. 너무
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비둘기떼 보기만 해도 가슴이 철렁하는 사람들
평생 다시 가고 싶지 않은 곳으로 부산역 광장을 꼽는 사람이 있다. 적어도 대학원 박사과정에 재학 중인 김성은(28)씨에겐 악몽 같은 곳이다. 그렇다고 그곳에서 끔찍한 생이별을 했
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'비행기 타기가 무서워요' 비행공포증 급증
해외여행이 차츰 보편화되고 저가 항공사까지 등장하면서 비행기를 이용하는 사람들의 수가 급증하고 있다. 하지만 덩달아 비행기를 타는 것 자체를 두려워하는 '비행공포증'을 가진 사람들
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[곽대희] 소녀에 대한 병적 집착
펄벅의 『대지』라는 소설을 읽으면 노인이 주무시는 이부자리 속에 젊은 동기(童妓)를 넣어주는 장면에 대한 묘사가 상세하게 나온다. 겨울에 썰렁한 이불 속 온도를 젊은 피로 따뜻하
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[Family건강]'나, 떨고 있니'…의외로 많은 공포증 환자
'나의 두려움이 기우(杞憂)란 걸 나도 안다. 이성적으로 쓸데없는 공포심에 떨지 말자고 다짐해도 막상 공포 상황에 직면하면 죽을 것 같이 두렵다. 너무나 두려워 무슨 수를 써서라