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겨울별미 동지(冬至) 팥죽, 붉은 팥죽 먹는 이유?
‘동지’ [사진 중앙포토] 절기 중 밤이 가장 긴 ‘동지(冬至)’가 찾아왔다. 동짓날에는 팥죽의 붉은색으로 나쁜 기운을 물리치고 전염병을 예방하기 위해 팥죽을 먹었다. 팥죽만드는법
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오늘(22일) '밤이 가장 긴' 동지날에는 팥죽…'팥죽 만드는 법'은?
‘동지’ [사진 중앙포토] 절기 중 밤이 가장 긴 ‘동지(冬至)’가 찾아왔다. 동짓날에는 팥죽의 붉은색으로 나쁜 기운을 물리치고 전염병을 예방하기 위해 팥죽을 먹었다. 팥죽만드는법
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오늘(22일) 동지(冬至) 출근길 서울 눈 펑펑…풍년의 징조 '대박'
‘동지’ [사진 중앙포토] 절기 중 밤이 가장 긴 ‘동지(冬至)’가 찾아왔다. 동짓날에는 팥죽의 붉은색으로 나쁜 기운을 물리치고 전염병을 예방하기 위해 팥죽을 먹었다. 팥죽만드는법
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오늘(22일) ‘밤 가장 긴 날’ 동지, 악귀 쫓는 ‘이것’ 어떤 의미?
‘동지’ [사진 중앙포토] 절기 중 밤이 가장 긴 ‘동지(冬至)’가 찾아왔다. 동짓날에는 팥죽의 붉은색으로 나쁜 기운을 물리치고 전염병을 예방하기 위해 팥죽을 먹었다. 팥죽만드는법
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돼지감자란, 울퉁불퉁 못생겨도 맛있어! 다이어트 '효과'보니 놀라워
`돼지감자란` [사진 중앙포토] 독특한 이름의 '돼지감자'가 다양한 효능까지 가지고 있어 새삼 주목을 받고 있다. 키가 큰 돼지감자가 밭에 뚱딴지같이 떡하고 버티고 있어 일명 '뚱
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[유태우의 서금요법] 뱃살 빠지는 포인트는 A5~12, E18~24
현대인의 공적이 대사증후군이다. 당뇨병과 같은 만성질환으로 가는 길목에 반드시 대사증후군이 있다. 대사증후군의 위험 요인은 복부비만·고혈당, 높은 콜레스테롤과 혈압이다. 이 중 복
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빼야 산다 … 공룡 된 중국 공산당, 몸집 줄이기 고심
중국은 ‘당국가(黨國家)’ 체제로 불린다. 중국 공산당을 중심으로 국정을 운영하는 시스템이다. 당이 국가 위에 군림하며 무소불위의 권력을 휘두른다. 중국 인민해방군이 국군(國軍)
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[헬스코치] 소아비만을 치료하려면 아빠를 설득해라?
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사병원에서 3시간이나 떨어진 곳에서 6세 여아와 엄마가 진료를 받으러 왔다. 면담과정에서 엄마는 여러 번 눈시울
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[유태우의 서금요법] 이마 통증, 압진봉 자극 후 기마크봉 붙여야
이마 부위가 몹시 아파 고생하는 사람이 종종 있다. 삼차신경통으로 난치성이다. 삼차신경에는 가는 운동신경지와 굵은 지각신경지가 있다. 지각신경지는 머리 표면 부위로 나오면서 세
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[2012안전한식탁] 소비자의 식탁까지 안전하게 공급하는 ‘완도전복주식회사’
옛날부터 즐겨 먹어온 중요 수산물 중 하나로, 원기회복과 피로회복에 좋은 전복. 천혜의 자연환경을 가지고 있는 전라남도 완도에서 우리나라 전복의 80% 이상이 생산되고 있다. 우리
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[건강 칼럼] 저녁 통증 심한 ‘노년기 국민질병’ 퇴행성 관절염
퇴행성관절염이란 가장 흔한 관절 질환으로 관절의 연골이 닳아 없어지면서 국소적인 퇴행성 변화가 나타나는 질환이다. 골관절염 또는 골 관절증이라고도 부르는데 관절연골의 퇴화가 일차
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[유태우의 서금요법] 손바닥 가운데 꾹꾹 동맥박동 돋워 협심증 예방
선진국으로 갈수록 심장병에 의한 사망자가 크게 늘어난다. 식생활이 서구화로 바뀌고 있는 우리나라도 예외는 아니다. 협심증은 심근 허혈성이 원인이다. 안정 시에도 발생하지만, 격
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[헬스코치] 소아 비만을 최악의 질병이라 하는 까닭
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사우리나라 소아청소년의 비만증가율이 가히 폭발적이다. 타의 추종을 불허하는 소아비만 국가가 되는 것은 거의 시간
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[시론] 건국과 이승만, 그리고 4·19
이기택민주평통 수석부의장 해마다 맞는 4·19는 언제나 새롭지만 튀니지의 ‘재스민 혁명’으로 시작된 민주화 바람이 세계를 휩쓰는 올해의 4·19는 감회가 남다르다. 이승만 자유당
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추진력+혁신 … 한국 경제 책임질 ‘미래 리더’ 32인
17일 서울 밀레니엄 힐튼호텔에서 열린 ‘2011 한국을 빛낸 창조경영 대상’ 시상식에서 수상자 32명과 송필호(앞줄 왼쪽에서 여섯째) 중앙일보 사장, 황인태(중앙대 교수·왼쪽에
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32인의 혁신 CEO, 과감한 추진력으로 블루오션 창출
관련기사 고객만족으로 감동 준 원신월드 로봇수술 선도한 세브란스 2년 연속 수상 김종훈 한미파슨스 회장(미래경영)과 윤영두 아시아나항공 대표(글로벌경영)가 3년 연속 수상의 영예
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[헬스코치] 잘못된 입맛 바로잡기 ③ 엄마의 위기와 극복
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사2주일 후 김군이 병원을 방문했을 때, 1.5kg 감량한 김군의 체중변화보다 더 놀라웠던 것은 무척 밝아진 엄
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[분수대] 침구와 민간요법
동의보감의 허준은 ‘침구(鍼灸)’보다 ‘약(藥)’에 강했던 듯하다. 조선왕조실록에는 허준이 선조에게 “소신즉부지침법(小臣則不知鍼法)”이라고 하는 대목이 나온다. 침을 잘 놓지 못
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[뉴스분석] 어윤대 친정체제로 ‘KB금융 비만 치료’
KB금융지주 ‘어윤대호’가 출항 13일 만에 진용을 갖췄다. 회장-사장-행장으로 이어지는 KB금융 최고경영진이 꽉 채워진 건 황영기 전 회장이 퇴임한 지난해 9월 이후 처음이다.
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[취재일기] KB금융 ‘어윤대 방식’을 보고 싶다
어윤대 KB금융 회장은 취임사에서 KB금융그룹을 ‘비만증을 앓는 환자’라고 지적했다. “경쟁사와 비교해 많은 인력에 고령·고임금 구조로 허리가 휘고, 부실채권 증가라는 위험도 안
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[2010전문주치의를 만나다-대전 이비인후과②] 코 질환 전문클리닉
수면은 건강과 밀접한 연관성을 지닌다. 심장질환, 고혈압, 신경정신계통 등 수면 불안정으로 유발되는 질환의 종류만 해도 다양할 정도. 그 중에서도 쉽게 지나치기 쉬운 코골이와 수
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[유태우의 서금요법] 비만 잡기, 가운데 손가락 앞뒤 지긋이 눌러라
고혈압·동맥경화·당뇨병 등 모든 성인병의 주범은 비만증이다. 비만은 면역력 저하뿐 아니라 암의 원인으로도 지목된다. 여성에게선 더욱 심각하다. 초경이 빨라지고 생리불순과 생리통·불
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[송호근 칼럼] 민주당에 주는 케인스의 고언
국회가 또 한 차례 아수라장이 됐다. 목조르기와 업어치기를 해서라도 기어이 저지해야 할 ‘사악한 법’이라면 이해 못할 일도 아니다. 한국의 정체성을 뒤흔들고 사회정의를 짓밟는 그런
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교원 L&C 이오넷 비데와 함께하는 가족건강 캠페인
비데를 사용하는 가정이 늘고 있다. 비데는 위생적 측면에서의 효능 외에 미관상으로 욕실을 깔끔하게 만들어준다. 제대로 알고 쓰면 당당한 웰빙가전으로 손색이 없다. Q.비데는 세척