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  • "하나 더!" 일곱살도 '쇠질'한다…요즘 초등생 헬스장서 '오운완'

    "하나 더!" 일곱살도 '쇠질'한다…요즘 초등생 헬스장서 '오운완'

    인천 영종도 토크짐에서 오혁군과 박상훈 트레이너가 수업하는 모습. 사진 독자제공 으샤, 하나 더! 마지막 또!   인천 영종도의 한 헬스장에서 초등 1학년인 오혁(7)군이 트레이

    중앙일보

    2024.02.12 06:00

  • 5~7년간 쇠질에 청교도 식단, 40대 주부도 조각상 몸매

    5~7년간 쇠질에 청교도 식단, 40대 주부도 조각상 몸매

     ━  [스포츠 오디세이] 보디빌딩 열풍   2023 미스터코리아를 차지한 김진호 선수(왼쪽)와 미즈코리아에 오른 김연주 선수. [사진 대한보디빌딩협회] ‘미스터코리아 선발대회’

    중앙선데이

    2023.06.17 00:01

  • [월간중앙] 정밀취재 | ‘몸으로 승부하자’ 피지컬 열풍 분석

    [월간중앙] 정밀취재 | ‘몸으로 승부하자’ 피지컬 열풍 분석

    불확실한 미래 속 ‘믿을 건 내 몸’이라는 믿음의 투영 과거 몸 만들기로 대표되는 보디빌딩 등 ‘몸짱 열풍’과는 결 달라 치열해지는 생존경쟁 속 근성·투쟁심 등이 신체적 본능으로

    중앙일보

    2023.03.29 15:00

  • [이코노미스트] 레깅스 경제학③ 뚱뚱한 여성·남성도 ‘OK’…편견 깬 쫄쫄이의 진화

    [이코노미스트] 레깅스 경제학③ 뚱뚱한 여성·남성도 ‘OK’…편견 깬 쫄쫄이의 진화

    ‘애슬레저’부터 ‘웍슬레저’까지… 의류로 성장중인 쫄쫄이 출근용 ‘부츠컷’ 레깅스, 민망함 더는 ‘조거레깅스’ 각광 남성용 레깅스 시대도 활짝… 친환경 레깅스까지 등장   젝시믹

    중앙일보

    2021.08.29 00:03

  • 운동은 나를 찾는 과정… 워킹맘이든 주부든 힘들어도 꼭 해야죠

    운동은 나를 찾는 과정… 워킹맘이든 주부든 힘들어도 꼭 해야죠

     ━ [2017 스포츠 오디세이] 미스 피트니스 코리아의 건강한 수다 김윤경 대표가 자신이 운영하는 피트니스센터에서 제자인 송리라씨의 운동 자세를 잡아주고 있다. 성남=김경록 기자

    중앙선데이

    2017.09.03 01:40

  • ‘오리궁둥이’ 놀림 받다 섹시·열정의 아이콘으로 떠올라

    ‘오리궁둥이’ 놀림 받다 섹시·열정의 아이콘으로 떠올라

    지난 4월 17일 서울 한강 세빛섬에 서 열린 ‘2016 나바코리아 아시아 오픈 챔피언십’ 스포츠모델 부문 톱10에 입상한 주아인(왼쪽)씨가 당당한 포즈를 보여주고 있다. 주씨는

    중앙선데이

    2016.09.11 01:18

  • 두 아들 돌보려 육아휴직 … 치맥 대신 헬스 선택했죠

    두 아들 돌보려 육아휴직 … 치맥 대신 헬스 선택했죠

    임형식씨가 헬스장에서 트레이너의 지도에 따라 웨이트 트레이닝 기구로 운동을 하고 있다. 채원상 기자 얼마 전 중년 남성에게 ‘몸짱’ 열풍이 불고 있다는 뉴스를 봤다. 고령화 시대가

    중앙일보

    2014.07.10 00:23

  • "자신감 생기고 무기력함 사라져 … 마음까지 튼튼해집니다"

    "자신감 생기고 무기력함 사라져 … 마음까지 튼튼해집니다"

    이근하씨가 21일 열리는 천안 보디빌딩대회 출전을 앞두고 훈련에 열중하고 있다. 사진=채원상 기자 노출의 계절 여름을 맞아 ‘다이어트’ 열풍이 불고 있다. 해독주스·바질시드·우엉차

    중앙일보

    2014.06.19 00:03

  • [사람 속으로] 남자들의 로망 몸짱

    [사람 속으로] 남자들의 로망 몸짱

    멋진 근육, 날씬한 몸매의 ‘훈남’들이 늘고 있다. 2012년 쿨가이 선발대회 참가자들. 보디빌더가 아닌 의사나 대기업 사원 등 일반직 남성이 대부분이다. 우락부락하고 큰 근육보다

    온라인 중앙일보

    2014.04.14 08:40

  • [사람 속으로] 남자들의 로망 몸짱

    [사람 속으로] 남자들의 로망 몸짱

    멋진 근육, 날씬한 몸매의 ‘훈남’들이 늘고 있다. 2012년 쿨가이 선발대회 참가자들. 보디빌더가 아닌 의사나 대기업 사원 등 일반직 남성이 대부분이다. 우락부락하고 큰 근육보다

    온라인 중앙일보

    2014.04.13 00:02

  • [사람 속으로] 남자들의 로망 몸짱

    [사람 속으로] 남자들의 로망 몸짱

    멋진 근육, 날씬한 몸매의 ‘훈남’들이 늘고 있다. 2012년 쿨가이 선발대회 참가자들. 보디빌더가 아닌 의사나 대기업 사원 등 일반직 남성이 대부분이다. 우락부락하고 큰 근육보다

    중앙일보

    2014.04.12 00:25

  • 닭가슴살만 뜯는 여자, 어떤 남자가 좋아하겠어요

    닭가슴살만 뜯는 여자, 어떤 남자가 좋아하겠어요

    "중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 박수희씨는 몸 만들기를 위해서는 운동 못잖게 식사조절이 중요하다고 강조했다. 현재는6개월 전 대회 때(작은 사진)에 비해 10㎏ 이상 무겁

    중앙선데이

    2009.12.20 05:00

  • 닭가슴살만 뜯는 여자, 어떤 남자가 좋아하겠어요

    닭가슴살만 뜯는 여자, 어떤 남자가 좋아하겠어요

    박수희씨는 몸 만들기를 위해서는 운동 못잖게 식사조절이 중요하다고 강조했다. 현재는6개월 전 대회 때(작은 사진)에 비해 10㎏ 이상 무겁다. 최정동 기자 그녀는 단아하다. 또

    중앙선데이

    2009.12.19 20:05

  • ‘몸꽝’ 만드는 ‘몸짱약’ 주의보

    재생불량성 빈혈 치료제 등으로 쓰이는 스테로이드제제가 헬스클럽에서 ‘몸짱약’으로 둔갑해 팔리면서 심각한 부작용을 일으키고 있다. 보디빌딩 선수에서 근육질의 몸을 뽐내려는 젊은 남

    중앙일보

    2007.09.09 03:28

  • ‘몸꽝’ 만드는 ‘몸짱약’ 주의보

    재생불량성 빈혈 치료제 등으로 쓰이는 스테로이드제제가 헬스클럽에서 ‘몸짱약’으로 둔갑해 팔리면서 심각한 부작용을 일으키고 있다. 보디빌딩 선수에서 근육질의 몸을 뽐내려는 젊은 남성

    중앙선데이

    2007.09.08 23:31

  • 잠깐씩만 짬을 내면 올록볼록 섹시 라인

    걷기나 조깅, 자전거 타기 등 유산소 운동과 함께 근육 운동(웨이트 트레이닝)을 병행해야 좋다는걸 알지만 울퉁불퉁 근육형이 될까 걱정이라고? 그렇다면 피규어(figure) 운동이

    중앙일보

    2005.12.30 09:33

  • [week&기획] 잠깐씩만 짬을 내면 올록볼록 섹시 라인

    [week&기획] 잠깐씩만 짬을 내면 올록볼록 섹시 라인

    걷기나 조깅, 자전거 타기 등 유산소 운동과 함께 근육 운동(웨이트 트레이닝)을 병행해야 좋다는걸 알지만 울퉁불퉁 근육형이 될까 걱정이라고? 그렇다면 피규어(figure) 운동이

    중앙일보

    2005.12.29 15:37

  • 남자의 화두 '탱탱근육' 몸만들기

    남자의 화두 '탱탱근육' 몸만들기

    현대 여성들의 화두가 몸집 줄이기(다이어트)라면 현대 남성들의 관심사는 거꾸로 몸집 늘리기다. 외모에 신경께나 쓴다는 남자들에게 좁은 어깨와 앙상하게 드러나는 뼈 마디마디는 축 늘

    중앙일보

    2003.09.22 13:40

  • 남자의 화두 '탱탱근육' 몸만들기

    남자의 화두 '탱탱근육' 몸만들기

    현대 여성들의 화두가 몸집 줄이기(다이어트)라면 현대 남성들의 관심사는 거꾸로 몸집 늘리기다. 외모에 신경께나 쓴다는 남자들에게 좁은 어깨와 앙상하게 드러나는 뼈 마디마디는 축 늘

    중앙일보

    2003.01.02 18:26

  • 벗으면 이정재 '탱탱근육' 몸만들기

    현대 여성들의 화두가 몸집 줄이기(다이어트)라면 현대 남성들의 관심사는 거꾸로 몸집 늘리기다. 외모에 신경께나 쓴다는 남자들에게 좁은 어깨와 앙상하게 드러나는 뼈마디들은 축 늘어진

    중앙일보

    2003.01.02 16:30

  • 보디빌딩 클럽 '바디 바디'

    「강한 것이 아름답다.」 남성들에게만 적용되는 말이 아니다. 지금 서울압구정동에는 강한 것을 추구하려는 여성들의 보디빌딩 열풍이 거세다. 국내최초의 여성전용 보디빌딩클럽인 「바디바

    중앙일보

    1995.12.07 00:00

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