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방풍용 재킷·모자 나들이때 챙기세요
주말이면 가족과 함께 봄 나들이를 하기에 좋은 날씨다. 아직 야외에는 바람이 쌀쌀해 감기에 걸리기 쉽기 때문에 나들이 옷을 잘 챙겨 입어야 한다. 또 자외선이 강해지는 때여서 모자
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건강한 겨울을 나기위해 미리 보약을 챙긴다면....
인체의 기와 혈, 음과 양을 보해 주는 작용이 있는 한약, 음식 등을 통틀어 보약이라고 한다. 즉, 인체의 부족한(虛) 부분을 찾아내어 그 체질에 맞는 약을 잘 쓸 때 그것이 바로
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수험생의 한방 건강관리
(1) 신경성 소화불량 수험 준비를 하다 보면 신경이 극도로 예민해져 조그만 일에도 짜증을 내고 조금만 스트레스를 받아도 배가 더부룩해지고 불편하며 가스가 차는 등 소화장애 현상이
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수험생 건강관리
- 입시 전 수험생의 한방 자가요법 - 대입 수능시험이 임박했다. 이 때가 되면 수험생들은 어느 때보다 긴장되고 스트레스가 늘어난다. 대학입시를 앞둔 수험생 연령은 신체적으로는 어
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한방의 ´중풍´ 예방법은
한방에서 뇌졸중은 ´바람´ 을 맞은 것으로 표현한다. 이른바 중풍이다. 기원전 2670년에 편찬된 한의학 원전인 ´내경´ 은 ´대기 중 악풍이 인체에 들어와 혼수.수족마비.급사가
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[수능시험 앞둔 수험생 건강관리] 한방이 권하는 방법
수험생은 걸어다니는 병원으로 불릴 정도로 갖가지 질환에 시달린다. 압박감과 심리적 부담으로 불면증.두통.소화불량.과민성대장증상 등을 겪는가 하면 오랜 의자생활로 만성 요통과 어깨결
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건강한 겨울을 나기위해 미리 보약을 챙긴다면....
인체의 기와 혈, 음과 양을 보해 주는 작용이 있는 한약, 음식 등을 통틀어 보약이라고 한다. 즉, 인체의 부족한(虛) 부분을 찾아내어 그 체질에 맞는 약을 잘 쓸 때 그것이 바로
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여성 질병을 다스리는 민간요법
▣ 여성 질병을 다스리는 민간요법 ♧ 냉증 전신 또는 신체의 어느 부분이 유달리 찬 증세를 ‘냉증’이라고 한다. 냉증의 주요 원인으로는 혈액순환이 원활하지 못하거나 스트레스에 의
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[기공 피부관리]여드름 없애기
말이 청춘의 심볼이지 정작 당사자에겐 어떤 말도 위로가 되지 못하는게 여드름. 온갖 방법을 동원해도 여드름으로 인해 넓어진 땀구멍이나 울긋불긋한 여드름자국은 감춰지지 않는다. 여드
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防風.소음차단 창문 국산화-에너지기술연구소.한국화학연구소 공동개발
'창문(窓門)도 과학이다.' 창문하면 으레 벽 한 구석에 뚫린 건물의 하찮은 부속물 정도로 생각하는 경향이 있다.그러나 이런 통념이 항상 옳은 것만은 아니다. 한국에너지기술연구소
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산행의 불청객 低체온증
산행하기에 좋은 쾌청한 날씨가 계속 이어지고 있다.산속에서는구름이나 안개가 끼는등 기후의 변화가 급격하고 일교차가 크다. 집을 떠날 때는 화창한 날씨였으나 산행중 날씨의 급변으로
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바지.남방등 등산복 구입시 유의할점
전국 유명산이 원색의 물결로 넘친다.70년대초만 해도 검은색물을 들인 군복이나 작업복이 등산복을 대신했었다.그러나 80년대 중반부터 등산복도 하나의 패션으로 자리잡게 됐다. 지난
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3월 등산 주의사항-초봄산행 방수.방풍옷 필수
아지랑이 피고 초목에 물이 오른다.이름모를 야생화들이 손짓하는 봄철은 겨울산을 싫어했던 사람에게도 산에 오르고 싶은 욕구를 불러넣어준다.그러나 겨울산행에 비해 초봄 산행은 여기저기
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뇌출혈땐 鍼術요법 피해야-한방서 본 중풍 예방.치료법
뇌졸중은 흔히 「바람」을 맞은 것으로 표현된다.이른바 중풍(中風). 기원전 2670년께 한의학 원전인 『내경(內經)』에 『대기(大氣)중 악풍(惡風)이 인체에 중(中)하면 본병(本病
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8.당뇨병관리 中.
또 하나의 문제점은 당뇨병을 물을 많이 마시고,많이 누고,많이 먹으면서도 피곤.권태증이 심하고,오줌에 단성분이 나오며,피부가 거무스름해지면서 잘 먹어도 마르는 병으로만 알고 있기
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능률협회 94히트상품-본상
▲삼성전자〈그린컴퓨터〉=작년 5월 출시후 6개월마다 성능을 개선한 새 모델을 잇따라 내놓아 까다로운 컴퓨터소비자들의 욕구에 부응했다. 특히 상표이름에 걸맞게 환경공해를 유발하는 원
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비서도 없고 손수 운전 출근 이면영 홍대총장(일요인터뷰)
◎사학 재정난 「알뜰」로 극복/기여입학보다 자구 노력 먼저/정부보조 확대가 가장 바람직 「사학의 위기」를 걱정하는 목소리가 높다. 만성재정난에 허덕이는 사립대학들이 획기적 타개책을
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등산화 방수·텐트 보온 여부 살펴야|겨울철 스포츠용품 구입요령
자칫 몸을 움츠리기 쉬운 계절. 추위를 이기고 생활의 활력을 주는 각종 겨울스포츠에 참여하는 것도 겨울을 건강하게 보내는 좋은 방법이다. 겨울스포츠용품을 안내한다(도움말 신세계백화
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외국 상표와 시장 경쟁 "구슬땀"
서울올림픽이 열렸던 지난해 9월 서독 뮌헨에서 국제운동용구박람회(ISPO)가 개최됐었다. 스포츠용품 쇼로는 세계최고의 권위를 자랑하는 이 전시회에 국내기업중 처음으로 국제상사가
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랜드요트·랜드서핑|육지서도 바다를 달리는 기분
윈드서핑과 요트의 묘미를 육지에서도 즐길수 있는 랜드서핑과 랜드요트가 국내에도 상륙했다. 델타레저스포츠클럽((274)5615)이 서울여의도 5·16 광장에서 첫선을 보인 랜드서핑과
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「마을」구조의 개선
내무부는 86년까지 전국 모든 농촌 마을의 생태구조를 개선하기로 하고, 우선 올해 안에 1백38개 마을부터 마을 기능의 강화를 촉진하는 취락구조개선사업을 벌이겠다는 것이다. 이 계