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[week&] 포도주 알레르기? 와인 알고 드세요
프렌치 패러독스(육류 섭취, 흡연량이 많은 프랑스인이 미국·영국인보다 심장병에 덜 걸리는 현상), 항산화 성분인 폴리페놀 다량 함유, ‘날씬해지고 싶으면 맥주보다 포도주를 마셔
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자세만 잘 잡아도 아토피 잡힌다
찬바람이 분다싶으면 어김없이 가려운 내 피부. 감기도 아닌데 툭하면 흐르는 콧물에 재채기까지…. 알레르기 질환이다. 가을이면 한국인 4명 중 1명 꼴로 이 ‘불청객’ 때문에 몸살
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근본적인 비염 치료로 재발 적은 발효한약
한약을 발효하게 되면 더욱 많은 유효성분이 추출되고 그 성분들을 활성화시키게 된다. 따라서 원래 한약이 가지는 성질과 발효할 때 이용한 미생물의 성질에 의해서 증강된 약효를 발현하
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[스페셜 리포트] 해독한의원 원장들이 말하는 ‘해독 디톡스’
쌀겨찜질…발효해독요법 탁월 “건강에 좋은 발효식품에 착안해 최근 개발…노폐물 제거에도 도움” 발효해독요법으로 해독하면 림프계의 순환을 촉진하고, 땀선의 땀은 물론 피지선의 땀까지
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[SHOPPING] 요즘 먹거리 코드는 '천연 공정'
'김치에 설탕을 넣을까 말까.' 풀무원 기술연구소 김정희 박사는 올 초부터 고민에 빠졌다. 그는 주변 사람들에게 이렇게 걱정을 털어놨었다. "집에서 김치를 만들 때는 문제가 없지만
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漢方으로 한방에 잡는 신장질환 "발효한약 OK"
수험생 윤모(18)군. 찜통 더위도 거뜬히 이겨냈는데, 오히려 날이 선선해지면서 몸이 천근만근이다. 아침마다 일어나기 힘들어 엄마와 전쟁을 치르기 일쑤다. 집중력도 떨어지는 것
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과민성대장증후군 완치되나
Q. 과민성대장 증후군 어떤 질병인가. A. 과민성대장증후군은 다른 질환이나 해부학적 이상 없이 장이 빨리 움직이거나 반대로 장이 늦게 움직임으로써 이에 따른 여러 가지 증상들이
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과민성대장증후군 완치되나
Q. 과민성대장 증후군 어떤 질병인가. A. 과민성대장증후군은 다른 질환이나 해부학적 이상 없이 장이 빨리 움직이거나 반대로 장이 늦게 움직임으로써 이에 따른 여러 가지 증상들이
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피부 깨끗한 그녀들, 몸 속이 깨끗하더라
흔히들 피부 트러블이 생기면 '간이 안 좋아서, 장이 안 좋아서'라고 얘기한다. 그러나 자신의 깨끗한 피부를 위해 간과 장의 건강을 관리하는 사람은 드물다. 중금속 중독이라는 증세
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피부 깨끗한 그녀들, 몸 속이 깨끗하더라
흔히들 피부 트러블이 생기면 '간이 안 좋아서, 장이 안 좋아서'라고 얘기한다. 그러나 자신의 깨끗한 피부를 위해 간과 장의 건강을 관리하는 사람은 드물다. 중금속 중독이라는 증세
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일본서 가장 반가운 선물은 '김치'
김치 전문가인 순천대 한약자원학과 박종철 교수는 올해 초 일본을 방문한 뒤 '일본에서 우리 김치의 부쩍 높아진 위상'을 실감했다. 몇 년 전까지 일본인들은 불고기를 먹을 때 김치를
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건강 챙기면서 살도 빼고 싶다고요? 그러면 김치 많이 드세요
중국산 김치 파동이 예사롭지 않다. 김치 전반에 대한 불안감이 가중되면서 “김치를 직접 담가 먹겠다”, “김치를 차제에 끊겠다” 등 소비자의 볼멘 목소리가 터져나오고 있다. 김치
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[건강식품 김치] 일본서 가장 반가운 선물은 '김치'
김치 전문가인 순천대 한약자원학과 박종철 교수는 올해 초 일본을 방문한 뒤 '일본에서 우리 김치의 부쩍 높아진 위상'을 실감했다. 몇 년 전까지 일본인들은 불고기를 먹을 때 김치
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[푸드&헬스] 건강 챙기면서 살도 빼고 싶다고요? 그러면 김치 많이 드세요
김치에는 인돌·유산균·아이소사이오사이아네이트·항산화 물질이 듬뿍 들어있어 세계인의 종합건강식품으로 각광받고 있다. [중앙포토] 중국산 김치 파동이 예사롭지 않다. 김치 전반에 대한
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조류독감에 김치가 특효? 어떤 힘 있기에…
"10년 전만 해도 김치를 먹지 않던 일본인이 지금은 한국산 김치를 가장 받고 싶은 선물 중 하나로 꼽습니다." 김치 전문가인 순천대 한약자원학과 박종철 교수는 "단순히 한류(韓流
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[Family/건강] 조류독감에 김치가 특효? 어떤 힘 있기에…
일본 백화점에서 팔리고 있는 한국산 김치. ‘한국 김치 최고’라는 홍보 문구가 눈에 띈다. [순천대 박종철 교수 제공] "10년 전만 해도 김치를 먹지 않던 일본인이 지금은 한국산
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태교음악 쌀·관절염 억제액
태교음악을 듣고 자란 쌀, 관절염에 효과가 있는 한약재 발효액이 각각 나왔다. ?태교음악쌀=청원군 남이면사무소는 1일 "상발.문동리 7개 농가로 구성된 '기능성 태교쌀 작목반'이
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[Family/건강] "발효 한약" 들어보셨나요
탕제.환제.산제(가루약).고제(연고)…. 한약을 떠올릴 때 생각나는 약의 형태들이다. 이러한 전래 한약에 새로운 제형이 추가됐다. 이른바 발효 한약. 한약재에 유산균과 같은 미생물
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[Family/건강] '발효 한약' 들어보셨나요
탕제.환제.산제(가루약).고제(연고)…. 한약을 떠올릴 때 생각나는 약의 형태들이다. 이러한 전래 한약에 새로운 제형이 추가됐다. 이른바 발효 한약. 한약재에 유산균과 같은 미생물
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[week& 웰빙] 茶
거리의 바람이 벌써부터 찬 내음을 풍깁니다. 서늘해진 목덜미를 움츠리며 걷노라니 모락모락 김이 피어 오르는 차 한잔이 그리워지더군요. 문을 열고 들어서자마자 주전자에 찻물부터 올렸
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[week& 웰빙] 茶
거리의 바람이 벌써부터 찬 내음을 풍깁니다. 서늘해진 목덜미를 움츠리며 걷노라니 모락모락 김이 피어 오르는 차 한잔이 그리워지더군요. 문을 열고 들어서자마자 주전자에 찻물부터 올렸
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희한한 전통주 인사동에 다모였네
두견주며 송이주 한 잔에 어느덧 신선이 된다. 머루주와 오디주는 손님 상에 내고 장뇌삼주는 아껴뒀다 어른 행차에 꺼내련다 솔솔 가을 바람엔 진도 홍주가 제격이요 머루와인 앞에 놓으
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[앞치마 두른 남자] "봄나물 효소로 가족 건강 지켜요"
잡곡밥과 더불어 우리 가족의 건강을 지켜주는 것은 효소입니다. 결혼 3년을 넘기면서 정희씨가 걱정을 하기 시작했습니다. 아이가 생기지 않는다는 것이 그 이유였지요. 병원에서는 몸에
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요즘 애들 보약 필요없죠
멀쩡하던 주변 사람들이 하나 둘 크고 작은 증상을 호소하기 시작한다. 심지어 갑작스레 세상을 등지는 친구나 이웃도 생긴다. 수십년간 혹사 당하던 몸이 반란을 일으키는 40대. 주부