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“그 황톳길 걷고 병 나았대”…직접 가봤다, 맨발 성지 11곳 유료 전용
■ ‘호모 트레커스’ 맨발걷기 글 싣는 순서 「 ① 맨발 걷기 열풍, 왜 맨발에 빠졌나 ② 기자의 한 달 체험기, 맨발로 출퇴근 ③ 직접 걸어본 전국 맨발 걷기 명소 11 」
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맨발로 한달 출퇴근 해봤다, 2.5㎏ 감량보다 놀라운 변화 유료 전용
■ ‘호모 트레커스’ 맨발걷기 글 싣는 순서 「 ① 맨발 걷기 열풍, 왜 맨발에 빠졌나 ② 기자의 한 달 체험기, 맨발로 출퇴근 ③ 직접 걸어본 전국 맨발 걷기 명소 10 」
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전립선비대증도 나았다고? 맨발 걷기 숭배자와 걸어봤다 유료 전용
■ ‘호모 트레커스’ 맨발걷기 글 싣는 순서 「 ① 맨발 걷기 열풍, 왜 맨발에 빠졌나 ② 기자의 한 달 체험기, 맨발로 출퇴근 ③ 직접 걸어본 전국 맨발 걷기 명소 10
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[낭만가득 대구] 죽곡 대나무숲·옻골마을 돌담···발길 닿는 곳마다 힐링이 절로 ~
눈·귀가 즐거운 대구의 ‘걷기 좋은 길’ 1)낙동강 생태탐방로는 사문진나루터와 이어진 대구 대표 힐링 산책명소이다. 2)죽곡댓잎소리길은 오죽, 금죽 등 10여종과 죽림욕 쉼터 등
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[더오래]안 쓰던 근육이 ‘불끈’…댄스스포츠의 운동 효과
━ [더,오래] 강신영의 쉘 위 댄스(65) 댄스스포츠의 운동 효과는 여러 분야에서 이미 입증되고 있다. 전체적인 운동량 면에서도 어떤 다른 운동보다 떨어지지 않음은
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“간수치 뚝, 감기도 안걸려” 맨발로 숲길 걷는 일흔의 회장님
맨발 걷기 시민운동본부 박동창(69) 회장은 올해 추석 아침도 맨발 걷기로 시작할 것이다. 추석뿐만 아니다. 그는 1년 365일 매일 맨발로 대지와 교감하며 하루를 연다.
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[issue&] 혈행개선과 자세교정 도와주는 프리미엄 기능성 '건강신발'
골프화 A-1 프리미엄 기능성 신발 브랜드로 자리매김한 ㈜슈올즈의 건강신발이 주목받고 있다. 슈올즈는 2011년 설립된 회사로 ‘건강하고 행복한 삶을 추구하는 건강한 기업’이
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[라이프 트렌드&] 세상에 없던 프리미엄 발 관리기 휴심 ‘테라핏’ 인기
발의 중요성에 대한 인식이 높아지는 가운데 마사지기 전문기업 메디니스의 프리미엄 브랜드인 휴심 ‘테라핏(THERA FEET)’(사진)이 관심을 끌고 있다. 휴심 ‘테라핏’은
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2030 레깅스 족, 등산 즐기고 하이힐 자주 신다 ‘발 병’ 난다
━ 생활 속 한방 소강상태에 접어들던 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 확산이 최근 다시 한번 위기를 맞고 있다. 사태가 장기화하는 가운데 사람들이 몰릴 수 있는
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[2019 대한민국 브랜드 명예의전당] 피곤한 현대인을 위한 맞춤형 마사지 기능 탑재
파나소닉코리아의 리얼프로가 ‘2019 대한민국 브랜드 명예의전당’ 안마의자 부문에서 수상했다. 파나소닉코리아는 인간과 자연, 그리고 스마트한 생활의 변화상을 선도하는 웰에이징
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[추석 뷰티] 소화불량엔 검지 손톱 누르세요…연휴 후유증 없애는 손발 마사지
바쁜 일상에 시간 내기 어려워할 엄두를 못 냈던 뷰티 케어들이 많습니다. [추석 뷰티]는 '여유만 있으면 해볼 텐데…'란 아쉬움이 있던 뷰티 케어들을 추석 연휴 기간 차근차근
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샤워 후 5분 마사지로 다리 건강 지키기
하이힐에 탑승해야 자신감이 상승하는 오피스 리더들의 다리 안녕을 위하여. 블랙 크롭트 셔츠 H&M, 주얼 디테일 페플럼 장식은 미니멈, 블랙 힐 지니킴, 링은 모두 러브캣비쥬 1
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이젠 피부가 휴가 갈 때, 스파에서 달래 볼까
스파는 피로 해소와 에너지 충전 등에 효과적이기 때문에 휴가 후 관리 방법으로 알맞다. 사진은 뜨거운 돌과 차가운 돌을 이용한 테라피를 제공하는 오셀라스 스파. 휴가가 끝나고, 다
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"황톳길엔 맨발이 최고죠"
대전 북동쪽 끄트머리에 해발 429m의 야트막한 산이 있다. 산줄기가 닭발처럼 뻗어 있다고 하여 계족산(鷄足山)이다. 계족산은 그러나 맨발로 오르는 산으로 더 유명하다. 등산로를
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건강한 발을 만들어 주는 기능성 양말 ‘콜삭(CORE SOCK)’
오장육부와 연결되어 있는 발은 그 상태에 따라 전신에 미치는 영향 또한 크다. 때문에 발이 피로할 경우 몸 전체에 피로감을 느끼게 돼 평소 올바른 발 관리가 중요하게 다가오고 있다
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[교육이 미래다] 인천 입시 전문 컨설팅의 종결자 ③ - 아이미래교육연구소(자기주도학습)
바야흐로 입시의 계절이 다가왔다. 대입은 물론 특목중∙특목고∙자율고∙자사고 진학을 위한 입시가 몰려 있는 시기를 향해 총력을 기울여야만 하는 여름방학 시즌이 바로 입시의 최절정인
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한여름 유행성 눈병 해법, 한의원에 있었네
직장인 강병찬 씨는 매년 여름 휴가를 떠나기 전 한의원을 들른다. 몇 년 전 해수욕장으로 휴가를 다녀온 뒤 생겨난 급성 세균성 결막염으로 인해 눈이 충혈되고 누런 눈곱이 생기는 등
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[박보균 편집인 j 특별기획] 미국 남북전쟁 150주년, 전쟁 의지가 평화를 보장한다
내전(內戰·Civil War)은 피의 잔혹사다. 적개심과 증오감은 외국과의 전쟁보다 거칠다. 내전의 악마적 속성이다. 6·25 한국전쟁, 스페인 내전도 처절했다. 19세기 중반
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[style&] 뷰티시크릿 ④ 발 관리 2단계
여름용 신발은 대부분 발뒤꿈치가 트여 있다. 가느다란 몇 개의 줄로 형태가 유지되는 샌들은 신으면 발바닥을 제외한 맨발이 고스란히 노출된다. 스타킹과 구두에 갇혀 있던 발이야 해
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발은 몸의 축소판, 꾸준히 자극하면 장기 튼튼
"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 발은 그 바닥의 면적이 몸의 2%에 불과하지만 몸 전체를 지탱하며 균형을 유지한 다. 또 심장에서 방출된 혈액이 온몸을 돌아다니며 영양분과
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발은 몸의 축소판, 꾸준히 자극하면 장기 튼튼
관련기사 발 마사지로 몸 다스린다 발은 그 바닥의 면적이 몸의 2%에 불과하지만 몸 전체를 지탱하며 균형을 유지한다. 또 심장에서 방출된 혈액이 온몸을 돌아다니며 영양분과 산소를
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건강을 지키는 사람들 ⑥ 흥타령천안스포츠클럽 황광원 회장
황 회장(왼쪽)이 천안시청 이지훈 선수와 시합 연습을 하고 있다.검도 기합 소리가 넓은 신방체육관 실내를 쩌렁쩌렁 울리게 했다. 50대 나이가 내는 소리로 믿기지 않았다. 황광원(
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[짤막 단신] 한국푸드테라피협회 外
◆한국푸드테라피협회(대표 김연수)는 먹을거리 교육 캠페인의 일환으로 18일 오전 10시30분부터 김구백범기념관에서 ‘우리 아이 방학 중 챙겨야 할 식품 BEST 5’ 무료강좌를 개
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‘시소형’ 기능성 신발 뭐가 다른가
‘힐링 워크’. 치료를 의미하는 힐링(Healing)과 걷기를 뜻하는 워킹(Walking)을 결합한 신조어다. 걷는 동작은 혈액순환을 도와주고, 마음의 안정과 행복을 찾게 한다.