검색결과
  • 체형 따라 다른 다이어트…3대 체형별 다이어트법

    본격적인 여름이 시작되면서 여성들의 고민은 ‘다이어트’에 집중되고 있다. 최근의 다이어트는 단순히 굶어서 살을 빼는 것이 아닌 적절한 식이요법과 체형별 관리를 통해 균형 잡힌 바디

    온라인 중앙일보

    2016.07.08 16:54

  • 다이어트론 잘 안 빠져 … 레이저 시술하면 지방만 골라 제거

    다이어트론 잘 안 빠져 … 레이저 시술하면 지방만 골라 제거

    Q 지난해부터 몸매 관리를 위해 운동을 하고 있습니다. 체중은 줄었지만 아랫배나 팔뚝·허벅지 살은 빠지지 않습니다. 군살 때문에 체중 변화도 없는 것처럼 보입니다. 주변에선 미니

    중앙일보

    2013.05.06 09:26

  • 허벅지 살 빼려면 지방세포 수 줄여야

    허벅지 살 빼려면 지방세포 수 줄여야

    '하의실종'패션이 '핫'한 스타일로 자리를 잡으면서 늘씬한 몸매를 뽐내는 여성들이 거리를 활보하고 있다. 하의실종 패션이란 아슬아슬하게 짧은 팬츠나 스커트에 긴 상의를 입어 하의를

    온라인 중앙일보

    2012.07.03 10:00

  • 허벅지 지방 흡입 '하의실종'패션 도전

    허벅지 지방 흡입 '하의실종'패션 도전

    아름다운 몸매는 시대를 막론하고 많은 여성들의 동경이자 바람이다. 게다가 요즘은 연예인들의 소위 '하의실종' 패션이 일반인들 사이에서도 '핫'한 트랜드로 자리를 잡아가면서 늘씬한

    온라인 중앙일보

    2012.06.05 13:54

  • 각선미가 돋보이는 ‘하의실종 패션’ 시크릿지방흡입으로 하체라인 완성!

    각선미가 돋보이는 ‘하의실종 패션’ 시크릿지방흡입으로 하체라인 완성!

    여자 연예인들이 공식 석상에 나설 때면 화제가 되는 패션 아이콘의 공통점은 하의실종 패션이다. 수 많은 걸그룹이 하의실종 패션을 주도 했다면, 최근에는 정상급 여배우들까지 하의실

    온라인 중앙일보

    2011.07.15 11:00

  • 여름 맞은 여심 “빠르게 살 빼는 법 없나요?” 미니지방흡입술 인기

    여름 맞은 여심 “빠르게 살 빼는 법 없나요?” 미니지방흡입술 인기

    본격적인 여름을 앞두고 부랴부랴 몸매관리에 돌입하는 여성들이 늘어나고 있다. 전국의 해수욕장이 이른 개장을 하는 등 코 앞으로 다가온 노출의 계절을 위해 보다 빠르게 살을 빼고자

    온라인 중앙일보

    2011.06.21 10:00

  • “미니지방흡입 제대로 잘 받기!” 3가지만 따져보자!

    “미니지방흡입 제대로 잘 받기!” 3가지만 따져보자!

    사회적으로 외모를 중시 여기는 요즘에는 살을 빼고자 지방흡입술을 문의해오는 환자들이 많다. 그만큼 지방흡입술은 비만이거나 특정 신체부위에 과도하게 지방이 쌓인 사람들에게 좋은 해

    온라인 중앙일보

    2011.05.11 10:00

  • 운동이 통하지 않는 살들의 고향 "옆구리&허벅지!"

    운동이 통하지 않는 살들의 고향 "옆구리&허벅지!"

    결혼식을 앞둔 예비신부 김모(27•여)씨는 옆구리의 머핀살 때문에 고민하다가 본원을 찾았다. 그 동안 머핀살을 빼준다는 약물에 운동에 온갖 다이어트를 해봤지만 살이 안 빠져 김씨

    온라인 중앙일보

    2011.04.28 09:00

  • 부담 적은 미니지방흡입술, 부분비만 제거에 탁월

    부담 적은 미니지방흡입술, 부분비만 제거에 탁월

    “정상 체중인데 뱃살이 유독 많아서 별명이 ‘배둘레햄’이에요. 다이어트를 해도 정작 빠지라는 뱃살은 안 빠져 스트레스가 심할 정도입니다. 선생님, 미니지방흡입술을 하면 정말 뱃살이

    온라인 중앙일보

    2011.03.16 15:40

  • 다리가 예뻐야 트랜드세터?!

    다리가 예뻐야 트랜드세터?!

    얼굴 보다 몸매가 예뻐야 진짜 미인이란 소릴 듣는 세상이다. 날씨는 점점 추워지는데 미니스커트와 레깅스는 여전히 거리를 활보한다. 가느다랗고 예쁜 다리는 여성이 연중무휴 드러내야

    온라인 중앙일보

    2010.11.08 10:00

  • 태릉인 종아리가 발레리나처럼 되려면

    태릉인 종아리가 발레리나처럼 되려면

    날씨가 좋아 봄바람을 따라 피크닉을 떠나고 싶은 마음은 굴뚝 같지만 봄에 어울리는 예쁜 스커트를 고르던 여성의 마음에는 겨울이 찾아온다. 엉덩이부터 발목까지 꽉 조여 몸매를 훤히

    온라인 중앙일보

    2010.06.08 17:30

  • 나의 바디라인은 핸드메이드!

    나의 바디라인은 핸드메이드!

    조금씩 선선한 가을이 다가오면서 여름내 포기했던 다이어트 열풍이 다시 시작되고 있다. 실제 통계에 따르면 우리나라 여성의 80~90%가 다이어트 경험이 있으며, 다이어트에 시도했던

    온라인 중앙일보

    2009.09.15 10:01

  • 올 여름 대세는 체중감량보다 라인관리!

    올 여름 대세는 체중감량보다 라인관리!

    최근 점점 더워지는 날씨와 화면 속 멋진 몸매를 자랑하는 연예인들을 보면서 다이어트 압박에 시달리는 여성들이 많다. 때문에 헬스장 회원권을 끊기도 하고, 식사량을 줄이며, 열심히

    온라인 중앙일보

    2009.05.11 18:00

  • 봄을 위해 각선미를 준비하다

    봄을 위해 각선미를 준비하다

    올해 직장 2년차인 박선미(가명, 30세)씨는 “회사에 입사한 후 매일 앉아서 생활했더니 종아리가 굵어졌다”며 볼멘소리를 했다. 박씨는 “유행에 맞게 짧은 바지, 미니스커트를 입고

    온라인 중앙일보

    2009.03.20 10:38

  • 겨울철 미용 성형, 제대로 알고 시작해야

    겨울철 미용 성형, 제대로 알고 시작해야

    기온이 뚝 떨어지면서 최근 미용성형을 준비하는 환자들이 부쩍 늘었다. 과거 여름 직전에 몸매관리 차원에서 이뤄졌던 성형 특수가 이제는 점차 그 무게중심을 겨울로 옮겨오고 있는 추세

    온라인 중앙일보

    2008.12.04 08:30

  • S라인- 쉬워진 복부성형술로 비키니수영복에 도전.

    S라인- 쉬워진 복부성형술로 비키니수영복에 도전.

    여름휴가 때 남자들은 자기 여자친구가 바닷가에서 s라인 몸매에 비키니수영복, 여자들은 남자친구가 알맞은 근육에 몸짱으로 핫팬츠를 입고 뽐내면서 수영하는걸 서로가 한번쯤은 상상을 한

    온라인 중앙일보

    2008.06.25 10:07

  • [김수신의 못생긴 여자는 없다] 지방 흡입도 ‘미니’가 대세

    [김수신의 못생긴 여자는 없다] 지방 흡입도 ‘미니’가 대세

    탄수화물·단백질과 함께 3대 영양소인 지방이 요즘처럼 홀대받은 적이 있을까. 살집이 좀 있어 보이면 지방 튜브를 둘렀다느니, 고구마 팔뚝이니 비아냥대고, S라인 몸매를 만들라고

    중앙일보

    2008.06.19 15:11

  • 무방비 몸매, 이젠 미니 지방 흡입으로...

    무방비 몸매, 이젠 미니 지방 흡입으로...

    S라인까지는 아니고 그렇다고 뚱뚱하지도 않지만 아주 작은 한 부위의 지방 때문에 몸매 라인을 망쳐 자칫 뚱뚱해 보이는 몸매로 오인 받는 사람들이 더러 있다. 균형 잡힌 몸매에서 숨

    온라인 중앙일보

    2008.03.05 08:55

  • 5%부족한 S라인, 미니원피스에 도전?

    5%부족한 S라인, 미니원피스에 도전?

    올 해 전세계 패션계의 최고 화제는 ‘미니멀리즘’이다. 각 명품 브랜드마다 너나 할 것 없이 가장 눈에 띄고 매력적인 아이템인 미니원피스를 내놓고 있다. 그리고 2일날 개막된 제

    온라인 중앙일보

    2007.10.24 09:30

  • 늘씬 다리를 위해서라면 바캉스의 반납쯤이야

    늘씬 다리를 위해서라면 바캉스의 반납쯤이야

    7월, 대학생들은 벌써 방학을 시작했고 직장인들에겐 기다리고 기다리던 여름휴가 시즌이 시작된다. 직장인 오주희(28세) 씨는 하체비만형 몸매의 한을 풀기 위해 이번 여름휴가기간을

    온라인 중앙일보

    2007.07.10 12:40

  • 작은 부위의 지방도 용납할 수 없다 - '원포인트 슬림리포'

    작은 부위의 지방도 용납할 수 없다 - '원포인트 슬림리포'

    몸매를 드러내는 레깅스와 무릎 위 35㎝로 짧아진 미니스커트, 쇼트팬츠가 유행하고 있는 요즘, S라인만큼이나 가늘고 긴 다리에 대한 관심이 높아졌다. 그렇다면 일명 ‘코끼리 다리’

    온라인 중앙일보

    2007.06.28 13:25

  • '스타킹' 출연 자살 이모양, 유서에서 "죄송해요"

    '스타킹' 출연 자살 이모양, 유서에서 "죄송해요"

    SBS TV '놀라운 대회 스타킹'에 출연한 여고생 이모(16)양이 스스로 목숨을 끊어 충격을 주고 있는 가운데 이양의 유서 일부가 확인됐다. 뉴시스는 6일 경찰 관계자를 인용해

    중앙일보

    2007.06.06 13:02

  • 겨울철 ‘숨은 살’, 그 다양한 처방들

    겨울철 ‘숨은 살’, 그 다양한 처방들

    겨울철은 두껍고 긴 옷을 착용하는 탓에 아무리 몸매에 민감한 사람이더라도 관리에 소홀해 지기 쉬운 계절이다. 게다가 추위에 대해 본능적으로 우리 몸을 보호하려는 몸의 반응으로 고열

    중앙일보

    2007.01.08 09:21

  • 하체 다이어트 예쁘게, 탄력있게!

    경기가 별로 좋지않아서인지 올 여름에는 미니스커트가 대 유행이다. 나이를 불문하고 짧은 치마의 여성들이 거리를 메우고 있다. 그러나 외부에 드러나는 몸매는 천차만별이다. 말라 보

    중앙일보

    2006.07.10 11:51