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체형 따라 다른 다이어트…3대 체형별 다이어트법
본격적인 여름이 시작되면서 여성들의 고민은 ‘다이어트’에 집중되고 있다. 최근의 다이어트는 단순히 굶어서 살을 빼는 것이 아닌 적절한 식이요법과 체형별 관리를 통해 균형 잡힌 바디
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다이어트론 잘 안 빠져 … 레이저 시술하면 지방만 골라 제거
Q 지난해부터 몸매 관리를 위해 운동을 하고 있습니다. 체중은 줄었지만 아랫배나 팔뚝·허벅지 살은 빠지지 않습니다. 군살 때문에 체중 변화도 없는 것처럼 보입니다. 주변에선 미니
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허벅지 살 빼려면 지방세포 수 줄여야
'하의실종'패션이 '핫'한 스타일로 자리를 잡으면서 늘씬한 몸매를 뽐내는 여성들이 거리를 활보하고 있다. 하의실종 패션이란 아슬아슬하게 짧은 팬츠나 스커트에 긴 상의를 입어 하의를
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허벅지 지방 흡입 '하의실종'패션 도전
아름다운 몸매는 시대를 막론하고 많은 여성들의 동경이자 바람이다. 게다가 요즘은 연예인들의 소위 '하의실종' 패션이 일반인들 사이에서도 '핫'한 트랜드로 자리를 잡아가면서 늘씬한
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각선미가 돋보이는 ‘하의실종 패션’ 시크릿지방흡입으로 하체라인 완성!
여자 연예인들이 공식 석상에 나설 때면 화제가 되는 패션 아이콘의 공통점은 하의실종 패션이다. 수 많은 걸그룹이 하의실종 패션을 주도 했다면, 최근에는 정상급 여배우들까지 하의실
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여름 맞은 여심 “빠르게 살 빼는 법 없나요?” 미니지방흡입술 인기
본격적인 여름을 앞두고 부랴부랴 몸매관리에 돌입하는 여성들이 늘어나고 있다. 전국의 해수욕장이 이른 개장을 하는 등 코 앞으로 다가온 노출의 계절을 위해 보다 빠르게 살을 빼고자
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“미니지방흡입 제대로 잘 받기!” 3가지만 따져보자!
사회적으로 외모를 중시 여기는 요즘에는 살을 빼고자 지방흡입술을 문의해오는 환자들이 많다. 그만큼 지방흡입술은 비만이거나 특정 신체부위에 과도하게 지방이 쌓인 사람들에게 좋은 해
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운동이 통하지 않는 살들의 고향 "옆구리&허벅지!"
결혼식을 앞둔 예비신부 김모(27•여)씨는 옆구리의 머핀살 때문에 고민하다가 본원을 찾았다. 그 동안 머핀살을 빼준다는 약물에 운동에 온갖 다이어트를 해봤지만 살이 안 빠져 김씨
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부담 적은 미니지방흡입술, 부분비만 제거에 탁월
“정상 체중인데 뱃살이 유독 많아서 별명이 ‘배둘레햄’이에요. 다이어트를 해도 정작 빠지라는 뱃살은 안 빠져 스트레스가 심할 정도입니다. 선생님, 미니지방흡입술을 하면 정말 뱃살이
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다리가 예뻐야 트랜드세터?!
얼굴 보다 몸매가 예뻐야 진짜 미인이란 소릴 듣는 세상이다. 날씨는 점점 추워지는데 미니스커트와 레깅스는 여전히 거리를 활보한다. 가느다랗고 예쁜 다리는 여성이 연중무휴 드러내야
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태릉인 종아리가 발레리나처럼 되려면
날씨가 좋아 봄바람을 따라 피크닉을 떠나고 싶은 마음은 굴뚝 같지만 봄에 어울리는 예쁜 스커트를 고르던 여성의 마음에는 겨울이 찾아온다. 엉덩이부터 발목까지 꽉 조여 몸매를 훤히
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나의 바디라인은 핸드메이드!
조금씩 선선한 가을이 다가오면서 여름내 포기했던 다이어트 열풍이 다시 시작되고 있다. 실제 통계에 따르면 우리나라 여성의 80~90%가 다이어트 경험이 있으며, 다이어트에 시도했던
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올 여름 대세는 체중감량보다 라인관리!
최근 점점 더워지는 날씨와 화면 속 멋진 몸매를 자랑하는 연예인들을 보면서 다이어트 압박에 시달리는 여성들이 많다. 때문에 헬스장 회원권을 끊기도 하고, 식사량을 줄이며, 열심히
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봄을 위해 각선미를 준비하다
올해 직장 2년차인 박선미(가명, 30세)씨는 “회사에 입사한 후 매일 앉아서 생활했더니 종아리가 굵어졌다”며 볼멘소리를 했다. 박씨는 “유행에 맞게 짧은 바지, 미니스커트를 입고
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겨울철 미용 성형, 제대로 알고 시작해야
기온이 뚝 떨어지면서 최근 미용성형을 준비하는 환자들이 부쩍 늘었다. 과거 여름 직전에 몸매관리 차원에서 이뤄졌던 성형 특수가 이제는 점차 그 무게중심을 겨울로 옮겨오고 있는 추세
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S라인- 쉬워진 복부성형술로 비키니수영복에 도전.
여름휴가 때 남자들은 자기 여자친구가 바닷가에서 s라인 몸매에 비키니수영복, 여자들은 남자친구가 알맞은 근육에 몸짱으로 핫팬츠를 입고 뽐내면서 수영하는걸 서로가 한번쯤은 상상을 한
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[김수신의 못생긴 여자는 없다] 지방 흡입도 ‘미니’가 대세
탄수화물·단백질과 함께 3대 영양소인 지방이 요즘처럼 홀대받은 적이 있을까. 살집이 좀 있어 보이면 지방 튜브를 둘렀다느니, 고구마 팔뚝이니 비아냥대고, S라인 몸매를 만들라고
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무방비 몸매, 이젠 미니 지방 흡입으로...
S라인까지는 아니고 그렇다고 뚱뚱하지도 않지만 아주 작은 한 부위의 지방 때문에 몸매 라인을 망쳐 자칫 뚱뚱해 보이는 몸매로 오인 받는 사람들이 더러 있다. 균형 잡힌 몸매에서 숨
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5%부족한 S라인, 미니원피스에 도전?
올 해 전세계 패션계의 최고 화제는 ‘미니멀리즘’이다. 각 명품 브랜드마다 너나 할 것 없이 가장 눈에 띄고 매력적인 아이템인 미니원피스를 내놓고 있다. 그리고 2일날 개막된 제
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늘씬 다리를 위해서라면 바캉스의 반납쯤이야
7월, 대학생들은 벌써 방학을 시작했고 직장인들에겐 기다리고 기다리던 여름휴가 시즌이 시작된다. 직장인 오주희(28세) 씨는 하체비만형 몸매의 한을 풀기 위해 이번 여름휴가기간을
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작은 부위의 지방도 용납할 수 없다 - '원포인트 슬림리포'
몸매를 드러내는 레깅스와 무릎 위 35㎝로 짧아진 미니스커트, 쇼트팬츠가 유행하고 있는 요즘, S라인만큼이나 가늘고 긴 다리에 대한 관심이 높아졌다. 그렇다면 일명 ‘코끼리 다리’
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'스타킹' 출연 자살 이모양, 유서에서 "죄송해요"
SBS TV '놀라운 대회 스타킹'에 출연한 여고생 이모(16)양이 스스로 목숨을 끊어 충격을 주고 있는 가운데 이양의 유서 일부가 확인됐다. 뉴시스는 6일 경찰 관계자를 인용해
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겨울철 ‘숨은 살’, 그 다양한 처방들
겨울철은 두껍고 긴 옷을 착용하는 탓에 아무리 몸매에 민감한 사람이더라도 관리에 소홀해 지기 쉬운 계절이다. 게다가 추위에 대해 본능적으로 우리 몸을 보호하려는 몸의 반응으로 고열
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하체 다이어트 예쁘게, 탄력있게!
경기가 별로 좋지않아서인지 올 여름에는 미니스커트가 대 유행이다. 나이를 불문하고 짧은 치마의 여성들이 거리를 메우고 있다. 그러나 외부에 드러나는 몸매는 천차만별이다. 말라 보